溫泉-是泉水的一種，是一種由地下自然涌出的泉水，其水溫高于環境年平均溫5c，或華氏10f以上。是水溫熱到可以洗澡、煮水餃、川燙青江菜、涮羊rou的泉水就稱之為溫泉。當然，因為溫泉是自然產生的，所以使用柴火燒或是熱水器加熱的水并不能算溫泉，充其量只能說是熱水。另外，依化學組成分類，溫泉中主要的成份包含氯離子、碳酸根離子、硫酸根離子，依這三種陰離子所占的比例可分為氯化物泉、碳酸氫鹽泉、硫酸鹽泉。除了這三種陰離子之外，也有以其他成分為主的溫泉，例如重曹泉(重碳酸鈉為主)、重碳酸土類泉、食鹽泉(以氯化鈉離子為主)、氯化土鹽泉、芒硝泉(硫酸鈉離子為主)、石膏泉(以硫酸鈣為主)、正苦味泉(以硫酸鎂為主)、含鐵泉(白磺泉)、含銅、鐵泉(又稱青銅泉)其中食鹽泉也稱鹽泉，可依含氯化物食鹽的多寡，區分為弱食鹽泉和強食鹽泉。依地質分類以產生溫泉的地質特性，可將溫泉分類為火成巖區溫泉、變質巖區溫泉、沉積巖區溫泉。依物理性質根據溫泉的溫度、活動、型態等物理性質，依溫度依溫泉流出地表時與當地地表溫度差，可分為低溫溫泉、中溫溫泉、高溫溫泉、沸騰溫泉四種。形成條件形成溫泉必須具備地底有熱源存在、巖層中具裂隙讓溫泉涌出、地層中有儲存熱水的空間三個條件。

水溫超過20c的泉。水溫超過當地年平均氣溫的泉也稱溫泉。溫泉的水多是由降水或地表水滲入地下深處，吸收四周巖石的熱量后又上升流出地表的。一般是礦泉。泉水溫度等于或略超過當地的水沸點的稱沸泉；能周期性地、有節奏地噴水的溫泉稱間歇泉。中國已知的溫泉點約2400多處。臺灣、廣東、福建、江西、云南、西藏等地溫泉較多，其中最多的是云南，有溫泉400多處。騰沖的溫泉最著名，數量多，水溫高，富含硫質。世界上著名的間歇泉主要分布在冰島、美國黃石公園和新西蘭北島的陶波。

溫泉的起源

起源：溫泉文化究竟起源于何處，這個答案也許已年代久遠得不可考了。一開始，人類發現溫泉，更發現動物在泉水中恢復疲憊。據說日本人一開始并不知道溫泉具有治療疾病的功能，后來是因為看到一只受傷的小動物在泡過溫泉之后奇跡般地迅速復原，這才使他們開始認真地研究起溫泉的功能。現代人漸漸把泡溫泉作為休閑養生、解壓甚至治療的方法，這種趨勢迅速在全球漫延。秦始皇建“驪山湯”是為了治療瘡傷，徐福為了山海尋找長生不老藥，輾轉漂流到了日本歌山縣，至今當地仍保留了“徐福”之湯溫泉浴場。到了唐朝，唐太宗特建“溫泉宮”，詩人也留下了不少創作，描寫脂粉美女從溫泉出浴的情形，足見我國悠久的溫泉歷史文化。日本人愛好溫泉的程度實在是不必多說，三步一小湯，五步一大湯，泡湯對日本人而言已經成為日常生活中非常重要的一部分，也發展出一套不同于其他各國的泡湯文化及溫泉療效整理，我們稱之為“湯治文化”。同樣擁有悠久歷史的歐洲大陸的古羅馬人，他們引泉水加熱再流到建好的浴場中讓人們使用，其中英國巴斯及土耳其等地有名的溫泉浴場，一直到現在都還在使用。

[編輯本段]溫泉的形成

溫泉的形成溫泉的形成，一般而言可分為兩種：一種是地殼內部的巖漿作用所形成，或為火山噴發所伴隨產生，火山活動過的死活山地形區，因地殼板塊運動隆起的地表，其地底下還有未冷卻的巖漿，均會不斷地釋放出大量的熱能由于此類熱源之熱量集中，因此只要附近有孔隙的含水巖層，不僅會受熱成為高溫的熱水，而且大部份會沸騰為蒸氣。多為硫酸鹽泉。二則是受地表水滲透循環作用所形成。也就是說當雨水降到地表向下滲透，深入到地殼深處的含水層形成地下水，(砂巖、礫巖、火山巖、這些良好的含水層)。地下水受下方的地熱加熱成為熱水，深部熱水多數含有氣體，這些氣體以二氧化碳為主，當熱水溫度升高，上面若有致密、不透水的巖層阻擋去路，會使壓力愈來愈高，以致熱水、蒸氣處于高壓狀態，一有裂縫即竄涌而上。熱水上升后愈接近地表壓力則逐漸減少，由于壓力漸減而使所含氣體逐漸膨脹，減輕熱水的密度，這些膨脹的蒸氣更有利于熱水上升。上升的熱水再與下沉較遲受熱的冷水因密度不同所產生的壓力(靜水壓力差)反復循環產生對流，在開放性裂隙阻力較小的情況下，循裂隙上升涌出地表，熱水即可源源不絕涌升，終至流出地面，形成溫泉。在高山深谷地形配合下，谷底地面水可能較高山中地下水位低，因此深谷谷底可能為靜水壓力差最大之處，而熱水上涌也應以自谷底涌出的可能性最大，溫泉大多發生在山谷中河床上

一般說來，溫泉的形成需具下列三條件：

(一)地下必須有熱水存在；

(二)必須有靜水壓力差導致熱水上涌；

(三)巖石中必須有深長裂隙供熱水通達地面。

臺灣處于環太平洋地震帶上，位于歐亞和太平洋兩大板塊之間，即是火山活動相當發達的地形之一，因此造就了臺灣的三大火山系統－>大屯火山系(基隆火山、龜山島)、東部海岸山脈以及澎湖群島區但大多數火山皆為死火山，由于地底深處尚有未冷卻的火山巖槳繼續流竄，地熱也致使臺灣的溫泉分布及活動相當的活躍，因此火山區域內往往可以發現溫泉與噴氣孔。火山型溫泉的硫化物需遇熱才會大量溶解于水中，形成「硫酸泉（石膏泉，俗稱為硫磺泉）」與「鹽酸泉」。另外一種主要系統，則是為貫穿全島的中央山脈兩側，此區的溫泉數量幾占全臺八成以上，屬于變質巖和沉積巖，由于含有豐富的碳酸氫離子，與巖石中的納、鎂、鈣、鉀礦物質作用而成的「碳酸泉」，因此多為中性或堿性。

泉口溫度顯著地高于當地平均氣溫而又低于（等于）45c的地下水天然露頭叫溫泉。溫泉的最高水溫可達70c以上。

是水溫熱到可以洗澡、煮水餃、川燙青江菜、涮羊rou的泉水就稱之為溫泉。當然，因為溫泉是自然產生的，所以使用柴火燒或是熱水器加熱的水并不能算溫泉，充其量只能說是熱水。

[編輯本段]溫泉的用途

因為溫泉是天然產生的熱水，所以自古以來溫泉的價值就廣為人類及動物們的充分利用。也因此你可以利用溫泉做如下這些事；

1、洗澡：這是溫泉的基本用途，特別是愛干凈和享受的人們。

2、煮茶葉蛋：在溫泉里煮茶葉蛋這種事，臺灣人經常在做，至于好不好吃可以自己去煮煮看？

3、川燙青江菜：據了解有高達九成九的溫泉都內含高份量的礦物質，因此如果有人考慮在泡溫泉之時，帶青江菜順便川燙來吃，這一點沒有人反對。

*‘‘‘煮火鍋‘‘‘：因為溫泉常年四季都是熱水，也因此[[有人]]泡溫泉泡到餓了，帶火鍋料及醬汁想摻在溫泉里頭邊泡邊煮來吃。[[據傳]][[keroro小隊]]的[[giroro]]就曾經干過這種事。

*‘‘‘煮湯圓‘‘‘：利用泡溫泉的時候順便煮湯圓來吃，這是[[中國人]]特有的節日可特別享受的泡湯方式。只要將湯圓倒進溫泉中無須摻任何配料，等湯圓煮熟了就會浮在水面上，當然這時候就可以一顆一顆撈起來吃。

[編輯本段]如何識別溫泉

一般而言，世界各國有溫泉的地方都會設立-的標志。不過，最直接的辦法可由水溫來辨別溫泉。

0c：這叫冰水，不叫溫泉。

10c：這叫冷水，也不是溫泉。

20c：這叫一般水，不過對于怕燙的美帝及歐洲國家的人來說，已經是溫泉了。

30c：這個溫度對中國人來說，正好是可以洗澡的水溫。

40c：對于皮厚的日本人來講，凡是水溫低于40c通通叫冷水。

50c：在北海道，若是沒有這個溫度就沒有資格叫溫泉。

60c：對于有風濕痛的歐巴桑而言，這是治療風濕痛的最佳水溫。

70c：如果有人想邊泡溫泉邊煮茶葉蛋來吃，這個水溫剛剛好。

80c：對于愛吃水餃或是吃湯圓的人而言，這種水溫正好可以滿足你的需求。

90c：這個水溫正好可以滿足一邊泡溫泉一邊吃火鍋的娛樂享受，當然有人想順便吃關東煮，也是不錯的點子。

100c：因為青江菜沒有超過100c的水溫會燙不熟，因此如果有人想邊洗邊川燙青江菜來吃，最好別泡水溫低于100c以下的溫泉。

110c：如同燙青江菜一樣，想吃涮涮鍋的話沒有這個水溫的話，同樣rou片也會涮不熟。不過，維基百科提醒你，如果你的皮不夠厚或者你不是無敵鐵金鋼，想涮rou還是在池邊涮就行了，否則邊泡邊涮的后果如何，沒有人能保證。據傳東瀛女優國長野縣的白骨溫泉就是讓人吃涮涮鍋專用的溫泉。

[編輯本段]溫泉的類型與療效

溫泉是一種自然療法大部份的化學物質會沉淀在皮膚上，改變皮膚酸堿度，故具有吸收、沉淀及清除的作用，其化學物質可刺激自律神經，內分泌及免疫系統。雖然溫泉對身體健康有益處，有人說可治療皮膚病、心臟病…，可消除疲勞，但仍要注意它非治百病，也要小心其危險性，提醒您酒足飯飽，不可立即入水。溫泉依不同的泉質有不同的療效就整體而言提供以下幾項參考內容:

泉質療效

酸性碳酸鹽泉火成巖溫泉形成灰色泥巴,泉泥敷臉可美白肌膚

酸性硫酸鹽氯化物泉對皮膚病具有療效

酸性硫磺泉皮膚病、風濕、婦女病及腳氣

酸性硫酸巖泉慢性皮膚病

堿性碳酸氫泉神經痛、皮膚病、關節炎

弱酸性單純泉風濕癥及皮膚病

弱堿性碳酸鹽泉皮膚病、風濕、關節炎

弱咸性碳酸泉神經痛、皮膚病、關節炎、無色無味可飲

弱堿性硫磺泉神經痛、貧血癥、慢性中毒癥具有改善作用

硫酸鹽泉火山地熱溫泉，硫磺味濃，治療皮膚病

硫酸鹽氯化物泉關節炎、筋rou酸痛、神經痛、痛風

硫磺碳酸泉慢性疾病如神經痛、皮膚病、關節炎

碳酸氫鹽泉神經痛、皮膚病、關節炎、香港腳

碳酸硫磺泉神經痛、貧血癥

低溫中性碳酸氫鹽溫泉慢性皮膚病

中性碳酸溫泉皮膚病、風濕、婦女病及腳氣

氯化物泉水質滑膩，可治皮膚病，風濕痛，神經痛

[編輯本段]泡溫泉的常識

泡溫泉好處多

有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌rou、關節松弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液循環，加速人體新陳代謝。

此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用；而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。

泡溫泉貴在長期堅持

據南溫泉的相關負責人介紹，僅靠節假日憑興趣泡一兩次溫泉達到養生或美容的目的是不現實的，一定要長期堅持才能有效果。

泡溫泉非人人適用

盡管泡溫泉對健康有種種好處，但不是人人都適用。

專家提醒說，有高血壓、心臟病患者，在規則服藥的前提下，可以泡溫泉，但每一次最好不超過20分鐘，起身時應謹慎緩慢，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。溫泉所含的硫磺及其他酸堿物質可以消炎殺菌，對一般感染性或寄生性皮膚病很有療效，但有時也會刺激皮膚使傷口惡化，甚至導致“溫泉性皮膚病”，因此對于部分皮膚病患者，不宜泡溫泉。對于患有濕疹、異位性皮膚炎等的人來說，泡在熱水中過久，由于加速皮膚水分的蒸發，破壞皮膚保護層，也容易導致癥狀的加重。

泡溫泉看似簡單，但也并非人人都懂得怎樣科學地泡。慈母山溫泉一位工作人員告訴記者，泡溫泉時，應該盡量合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，才能真正達到釋放身心壓力。而且，泡溫泉不要從水溫太燙的池開始，要從水溫較溫和的池水開始浸泡；不要在燙身的池水中每次浸泡時間超過10分鐘，要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息；不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息后再浸泡。溫泉溫度高，浸泡后會有出汗、口干、胸悶等不適感，這是血液循環過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或上水靜養稍許，并多喝水即可舒緩。

此外，專家提醒，患有心臟病、高血壓者應約伴一同浸泡，如有不適應立即上水靜養；饑餓時不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯后小睡或稍休息再行浸泡；酒后須熟睡養息后才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外；長途跋涉疲勞過度，不可驟然入溫泉，須稍做休息，待體力恢復后再行浸泡；泡溫泉后，人體水分迅速蒸發，要記得及時喝水補充。

泡溫泉注意事項

1、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會很難過地發現自己心愛的首飾已經被硫化成黑色的了。

2、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。

3、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。

4、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口干、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。

5、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。

6、過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30～45c比較適宜。

7、最好不要獨自一人泡，以免發生意外。

8、泡完溫泉后不必再用清水沖洗，但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再沖洗一下，以防有副作用，皮膚容易過敏的人更要注意了。

9、根據水質劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同，則對不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純泉，對于神經痛、風濕、皮膚病等有療養作用；含有二氧化碳的碳酸泉，則對治療高血壓、心臟病有好處。所以泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，并根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，并可避免給身體帶來傷害。

不宜泡溫泉的人群

1、皮膚過敏者不宜泡溫泉。

2、孕婦及手術過后者不宜泡溫泉。

3、糖尿病患者不宜長時間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉，因為水溫過高可讓患者注射的胰島素吸收加快，而且長時間身體過熱使機體能量消耗增加，心臟負擔加重，很容易出現意外。建議糖尿病患者在洗澡時時間不能超過20分鐘，水溫不要超過40攝氏度，以免出現意外。

4、容易失眠的人，不要長時間浸泡。

5、凡有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經醫生允許。

泡溫泉的步驟

第一步，探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。

第二步，腳先入池坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，然后用手不停地將溫泉水潑淋全身，最后時不時讓全身浸入到泉水中。

第三步，先暖后熱。溫泉區內設不同溫度的泳池，從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進，逐步適應泉水溫度。

第四步，掌握時間，一般溫泉浴可分次反復浸泡，每次為20至30分鐘，如果感覺口干，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體cao運動，再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡讓全身泡得通紅，但要注意是否會出現心跳加速，呼吸困難的現象。

第五步，按摩配合。適當的xue位按摩會加強溫泉保健的功效，對一些疾病有明顯的治療作用。

第六步，注意沖身，盡量少用洗發水或沐浴液，用清水沖身則可。

另外，享受溫泉保健有“浸、淋、泳”三種方式，“浸”就是在不同溫度的池中反復浸泡，能承受高溫度的游客在攝氏40度的溫泉池中浸泡，感覺特別刺激，皮膚好像有千萬支細針進行針灸治療；“淋”是在溫泉花灑前由頭至腳全身噴淋，或者用木桶盛起溫泉水多次淋，“泳”就是在溫泉泳場中暢游，熱力按摩加上游泳鍛煉，肯定是一項較高強度的體育運動。

[編輯本段]溫泉文化

我國溫泉有文獻記載者多達972處，其中溫度高于50攝氏度的就有229個。經地質普查，據初步統計，現全國各省市、自治區已發現溫泉達3000多處。

我國勞動人民發現和應用溫泉治病，已有數千年的悠久歷史。早在先秦的里就有了"溫泉"的記載。1000年前的記有："寇水出代群靈丘縣高壓山……，又東合溫泉水，水出西北喧谷，其水溫熱若湯，能愈白芨百疾，故世謂之溫泉焉。"漢代天文學家還專門寫了，文中寫到："覽中域之珍輕，無斯水之神靈。……于是殊方跋涉，駿奔來臻，天地之德，莫若生兮。帝育臣民，資厥成分。六氣yin錯，有疾療兮。溫泉泊焉，以流歲兮，除苛，服中正兮。熙哉帝哉，保性命哉。"這一段文字生動的描述了當時的勞苦大眾紛紛去溫泉洗澡的盛況。公元400年，北周庾信寫了，記述了溫泉的治病作用。公元1000年，唐庾在中探討了溫泉形成的原因。明代的楊慎著，概括了我國溫泉的分布。李時珍在中將我國的礦泉分為熱泉、冷泉、甘泉、酸泉和苦泉，是我國最早的溫泉分類學者之一。

溫泉文化

溫泉文化起源與變遷

起源：

溫泉文化究竟起源于何處？這個答案也許已年代久遠得不可考了。一開始，人類發現溫泉，更發現動物在泉水中恢復疲憊。據說日本人一開始并不知道溫泉具有治療疾病的功能，后來是因為看到一只受傷的小動物在泡過溫泉之后奇跡般地迅速復原，這才使他們開始認真地研究起溫泉的功能。現代人漸漸把泡溫泉作為休閑養生、解壓甚至治療的方法，這種趨勢迅速在全球漫延。

秦始皇建“驪山湯”是為了治療瘡傷，徐福為了山海尋找長生不老藥，輾轉漂流到了日本歌山縣，至今當地仍保留了“徐福”之湯溫泉浴場。到了唐朝，唐太宗特建“溫泉宮”，詩人也留下了不少創作，描寫脂粉美女從溫泉出浴的情形，足見我國悠久的溫泉歷史文化。

日本人愛好溫泉的程度實在是不必多說，三步一小湯，五步一大湯，泡湯對日本人而言已經成為日常生活中非常重要的一部分，也發展出一套不同于其他各國的泡湯文化及溫泉療效整理，我們稱之為“湯治文化”。同樣擁有悠久歷史的歐洲大陸的古羅馬人，他們引泉水加熱再流到建好的浴場中讓人們使用，其中英國巴斯及土耳其等地有名的溫泉浴場，一直到現在都還在使用。

變遷：

第一代溫泉是洗浴的文化，就是人們常說的“泡湯”；第二代溫泉文化是洗浴加游戲，強調溫泉的動感、豐富；第三代溫泉則是洗浴加休閑的文化，突出溫泉是一種休閑旅游；最新的第四代溫泉文化是最具包容性的，它不再專屬年輕人，而是與上一代共同享有的引入保健概念的全新溫泉。

這就是溫泉的文化變遷，它最直接地反映著人們不同時期的不同需求。隨著社會大眾對健康的日益重視，第四代溫泉閃亮登場。這類溫泉最顯著的特點就是提供適合不同體質的溫泉浴，且通常會在入口處設有診所，讓游客在泡湯前接受簡單的體檢，以體現保健溫泉的宗旨。根據體檢結果，可在保健醫師的指導下選擇適合自己的溫泉。另外，還有諸如恢復疲勞、減肥美容之類的水療方案可供人們選擇，以及多種多樣的設施保證游客一年四季都可盡情享受。

第四代溫泉中的代表有亞洲規模最大的保健主題溫泉——韓國的思帕比斯，珠海御溫泉亦是以健康休閑為主題，大量運用中醫理論設計具保健作用的“個性化泡湯”產品。

中的溫泉記載

是我國古代一本著名的地理學著作，作者是1400多年前北魏時期地理學家酈道元。酈道元從少年時代起就喜歡研究水文地理、自然風貌，充分利用在各地做官的機會進行實地考察，掌握了大量的第一手資料。在中，酈道元以水道為綱，將河流流經地區的地理、歷史、經濟、政治、古跡及風俗等均作了盡可能詳細的描述，為后人研究古代地理和人文歷史提供了寶貴的資料。

中載有溫泉31個，按溫度的不同從低溫到高溫分5個等級，依次為“暖”、“熱”、“炎熱特甚”、“炎熱倍甚”和“炎熱奇毒”。如“炎熱特甚”的溫泉，可以將雞、豬等動物的毛去掉；“炎熱倍甚”能使人的足部燙爛；“炎熱奇毒”泉水可以將稻米煮熟。書中還對各個溫泉的特點、礦物質、生物等情況進行了比較詳細的敘述，如有的溫泉有硫磺氣，有的有鹽氣，有的有魚等。

多次提到溫泉可以“治百病”，如“魯山皇女湯，可以熟米，飲之愈百病，道士清身沐浴，一日三次，多么自在，四十日后，身中百病愈”，真實的記載了溫泉的保健作用。又如“大融山石出溫湯，療治百病”、“溫水出太一山，其水沸涌如湯。杜彥回曰，可治百病，水清則病愈，世濁則無驗”等，都說明早在當時人們對溫泉的醫療價值已有了相當的認識和研究。

帝王與溫泉——尊貴的中國古代溫泉

帝王泡溫泉的最早記載，可能要數黃帝。在安徽的黃山，有處黃山溫泉，古稱“靈泉”、“湯泉”、“朱砂泉”，由紫云峰下噴涌而出，與桃花峰隔溪相望，傳說軒轅黃帝就是在此沐浴七七四十九日羽化升天的。據民間傳說：軒轅黃帝在黃山溫泉洗過澡，頭發由白變黑，返老還童，黃帝極為高興，便稱黃山溫泉為“靈泉”。從此，溫泉聞名四海，向來有我國東南名泉之稱。黃山溫泉含有多種對人體有益的微量元素，水質純正，溫度適宜，可飲可浴。唐代詩人賈島曾發出“遐哉哲人逝，此水真吾師”的感慨。

與帝王淵源最深的，應該是陜西的華清池。秦始皇、唐太宗、唐玄宗等杰出帝王，都與之結下緣分。華清池位于臨潼縣南驪山西北麓，距西安市30公里。古時，這里已是長安附近的旅游勝地。2700年前的西周時，這里的溫泉已被發現，名為“星辰湯”。幽王曾在此建有離宮，秦始皇當他當上中國的第一個皇帝的時候，又在這里修筑離宮，引泉入室，起名“驪山湯”。又名“驪山湯”。漢武帝時再度擴建了離宮。唐太宗貞觀十八年(645年)又營建了許多宮閣，如“湯泉宮”等。唐玄宗天寶六年(747年)，又在此大興土木，就山勢興建行宮，改名為“華清宮”，規模更為宏偉、富麗，有二閣、四門、四樓、五湯、十殿。唐玄宗每年冬天攜楊貴妃來此游宴、沐浴。詩人白居易曾在名詩中賦：“回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色。春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。”華清池的故有建筑，安史之亂后已遭毀壞。現今華清池許多古色古香的亭臺樓閣、名泉名池，是西安解放以來修建恢復的。

從公元745－755年，每年10月，唐玄宗都要偕貴妃姊妹和親信大臣來華清池“避寒”，直至翌年暮春才返回京師長安。“安史之亂”后，歷代雖有修葺和振興之舉但終未能使盛唐恢弘再現。從開元二年到天寶十四年間(714－755年)，唐玄宗共正式出游華清宮36次。臨時短期出游不計其數。每次出游均有百官羽衛隨行，簡直把中央政府機關全部搬到了華清宮。隨著玄宗的頻繁巡幸，華清宮周圍商賈云集，里閭縱橫，形成了京城東側的新型城市；三則在這里發生過唐玄宗與楊貴妃的愛情故事。從“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂”，到“漁陽鼙鼓動地來，驚破霓裳羽衣曲”，凄婉感人的歷史故事就發生在這里。

往下，則有康熙、乾隆的沐湯故事。清朝皇帝每次去清東陵必先去沐浴“湯泉”，康熙帝曾做詩贊美道：“湯泉泉水沸且清，仙源遙自丹砂生，沐日浴月泛靈液，微波細浪流蹤崢”，一邊泡溫泉，一邊批奏折，“工作”、享受兩不誤。乾隆帝也曾留下了行宮聽政的故事。在這水氣蒸騰氤氳中，水溫緩緩地滲入肌膚，全身心都能在這溫水中得到最大的放松。

溫泉因帝王而聞名，帝王因溫泉而更神爽氣清，溫泉與帝王的故事，成為了中國古代溫泉文化的主流。

華清池史話

華清池是國內有文字記載開發利用最早的溫泉，恐怕也是人們最耳熟能詳的溫泉，素有“天下第一溫泉”之稱。早在西周時這里的溫泉便已被發現，