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劉雪楓回想著這次比賽，心中暗道沖動是魔鬼，必須要吸取教訓，以后可不能跟著別人跑了。 大屏幕出現本小組的成績。 瓊斯，11.31 烏達，11.45 塞林，11.60 索菲亞，11.78 劉雪楓，11.90 …… 于優，12.01 劉雪楓心中一沉。 她排在第五位，進入待定席。 第16章 決賽 劉雪楓在賽場上等待著。 賽場邊的田亦航也同樣在煎熬的。 劉雪楓這場比賽前半程跑得不錯，但是后半程明顯被瓊斯帶著跑，完全沒有跑出自己的節奏。 這是周云鵬在來時千叮萬囑，需要注意的情況。 從劉雪楓膽敢在選拔賽上連續兩次壓槍跑，就能看出她好勝心強，求勝心切。 劉雪楓第一次站上國際賽場，實力不強，如何處理好運動員的心理落差，是教練組的難題。 剛工作不久的小田助教看著劉雪楓在跑道上落寞的背影，也很心疼。 心里在盤算著安慰的話，草稿打了一版又一版。 要是她哭了怎么辦呢？ 這個時候他格外想念周教練，要是周云鵬在，這個難題就落在他身上了。 兩人一個在場外，一個場內，等著第二個組比賽結束。 劉雪楓眼睛盯著大屏幕，最后的成績排名即將公布。 只有八名運動員能進入決賽。 瓊斯，11.31 烏達，11.45 凱莉，11.48 塞林，11.60 富吉，11.75 索菲亞，11.78 方米洛拉，11.85 劉雪楓，11.90 劉雪楓睜大了眼，臉上慢慢露出激動的笑容。 她進了決賽！ 劉雪楓短短的幾分鐘，心情像是過山車，從失落到狂喜。 她轉過頭來，眼睛搜尋著場外田亦航的身影。 這一刻她迫切的希望有人能分享她的喜悅。 看臺上的田亦航也陷入意外之喜當中，他看著場中的劉雪楓的搜尋的身影，立刻感知到她的想法。 “雪楓，雪楓，這里。”他用力揮舞著自己的手臂，大聲喊著。 周邊其他觀眾都詫異的回頭望他，不明白這個人在叫些什么。 田亦航這才發現自己忘形了，他趕緊收聲，歉意的向周圍的人笑笑。 他也不好意思繼續呆在這里了，索性去出口處等著劉雪楓。 “田助教，我進決賽了。”劉雪楓剛出來，看到他的身影，一路小跑著和他分享這個喜訊。 “我看到了，看到了。”田亦航臉上也掛著燦爛的笑容，心里同時松了一口氣。 自己想了一籮筐的話用不上了。 “這真是絕處逢生啊。”田亦航感慨道。 劉雪楓抿抿嘴，也露出贊同的神色。 “回去好好休息一下。”田亦航結果她手里的裝備，提議道。 劉雪楓搖了搖頭。 回想起剛剛等待的煎熬，她真的不想再體驗一次。 “田助教，你剛剛看了半決賽，我們回去討論一下我和瓊斯之間的差距，分析一下我還能進步的地方。” 田亦航神情一愣，這一向是周云鵬的工作。 他作為周云鵬的助理教練，大部分都是周教練命令的執行者，很少扮演決策的角色。 然而劉雪楓可容不得他半點猶豫。 現在周云鵬不在，他就是她最信任的教練。 “走吧，田助教。”劉雪楓拉著的胳膊，強勢的把他“綁架走”。一米六的劉雪楓把一米八的田亦航拉的一個踉蹌。 兩人簡短的吃了個午飯。 田亦航拿出自己厚厚的筆記本。 雖然有幾分趕鴨子上架，但是他一向細心，把劉雪楓這兩場比賽的數據記錄的很詳細，說起問題來也是有的放矢。 “這場比賽，你出現最大的問題就是節奏。”田亦航皺著眉頭，在本子上用力的寫下兩個字，節奏。 速度節奏是一百米跑不可忽視的技術因素，劉雪楓這場比賽明顯的顯示出對速度節奏上控制力的缺失。 “國外選手全程的速度節奏一邊呈現“堤壩型”的特征。我分析了一下，瓊斯的速度節奏也是如此，她從起跑至達到最大速度約50米左右，這段距離內采用接近于勻加速的方式跑進，達到最大速度后盡量保持勻速跑，最后30m速度遞減較均勻。”① 田亦航一邊說著，一邊在筆記本上畫出折線圖。 相對而言，也有些不科學的速度節奏——百米跑運動員采用加速至最高速度后盡力保持至終點的跑法。 這種跑法使全身一直處于比較緊張的狀態，肌rou很難放松，在最后的階段會出現技術變形等情況。 而劉雪楓采取的就是后者。 “從起跑階段開始，瓊斯就一直處于領先位置，你太想縮小你們之間的差距了，反而被她牽著節奏跑，導致后期技術嚴重變形。” 田亦航面前深思的人，嘆了口氣。 他真誠的說道，“雪楓，我很慶幸你這場比賽就出現這種問題。” “我們現在在國際賽場上并不具備奪金實力，無論在國內取得多么好的成績，和國際上的一些運動員還是有差距的。我們面對這樣的落差，一定要跑出自己的節奏，不能受到她們的影響。于優就是一個例子。” --