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筆趣閣 - 耽美小說 - [網(wǎng)球]秦晉之好在線閱讀 - 分卷閱讀31

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    檀只當(dāng)沒看見他的不情愿,繼續(xù)說道,“正好你之前不是說想要介紹我們認(rèn)識(shí)嗎?今天正好我有空陪你過去,擇日不如撞日,哥你等我一會(huì)兒,我去換個(gè)衣服?!?/br>
說完也不等晉佑回答,晉檀轉(zhuǎn)身就回了自己房間,留下一臉懵逼的晉佑。等反應(yīng)過來,晉佑忙趁弟弟去換衣服這會(huì)兒時(shí)間偷偷拿出手機(jī)給秦旻發(fā)了消息,讓他做好準(zhǔn)備。

秦旻收到消息的時(shí)候已經(jīng)在晉佑家樓下等著了,看到消息內(nèi)容有些意外,但又覺得是情理之中,估計(jì)小舅子已經(jīng)忍了好久了,看來今天是忍不下去了,今天估計(jì)不好過啊。

當(dāng)看到晉佑身后跟著晉檀從單元樓里走出來時(shí),秦旻便立刻下了車打開了副駕駛的門。

等晉佑走到他的面前,秦旻又順手摸了摸他的毛,“今天很帥?!币徽f完立刻便感受到了來自旁邊的眼刀。

晉檀眼光里的打量和懷疑直白的毫不掩飾,甚至顯得有些不夠禮貌,讓旁邊的晉佑都有些尷尬。

秦旻這還是第一次見到晉檀真人,以前只在晉佑的手機(jī)相冊里見過。晉檀個(gè)頭比晉佑要高一些,也比晉佑要壯一些,長相倒是和晉佑頗有一些相像,讓人一看便知道這是兩兄弟。

“你好,我是秦旻?!鼻貢F微笑的沖他打招呼。

“嗯,晉檀?!睍x檀雖然對秦旻有些偏見,但他還是個(gè)講禮貌的孩子。還是不冷不熱的回應(yīng)了。

“先上車吧,外面冷?!鼻貢F也沒有因?yàn)闀x檀的態(tài)度而有所不滿,這情況已經(jīng)比他預(yù)計(jì)的要好不少了。

第22章第22章

等上了車,秦旻和晉佑悄悄對視了一眼,晉佑滿是安慰的對他笑了笑,體貼的讓秦旻直想摸摸他,無奈小舅子就大馬金刀的坐在后面位置的正中間直直的盯著兩個(gè)人。

一路上,秦旻絞盡腦汁的想要緩解氣氛,找各種話題和兩個(gè)人聊,晉佑還會(huì)熱情的回應(yīng)他,晉檀剛開始還“嗯嗯”的答應(yīng)兩聲,到后來,直接一句“專心開車”把他頂了回來。秦旻扭頭和晉佑互相聳了聳肩,還調(diào)皮的吐了下舌頭,逗得晉佑悄悄的笑了起來。

晉檀的話也有道理,后面的路上秦旻開車就專心了許多,不再一直分神了。等到了網(wǎng)球?qū)W校,秦旻便先帶著他們?nèi)チ俗约旱男菹⑹摇?/br>
他的休息室很簡單,一套桌椅,一張讓他午間休息的單人床、一個(gè)掛滿了運(yùn)動(dòng)服的柜子,更為重要的是有一個(gè)浴室供他訓(xùn)練結(jié)束后沐浴。

進(jìn)了屋之后,晉佑是好奇的參觀,晉檀則是審視的打量,試圖從這個(gè)屋子里看出他的生活作風(fēng)有沒有什么問題。

秦旻簡單給他們介紹了一下便讓他們先坐,自己則從柜子里拿了一套網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)服出來去浴室里換上了。

“走吧,我們先去健身室。上午我的訓(xùn)練主要就是體能訓(xùn)練,要是無聊的話你們待會(huì)兒玩手機(jī)就行,這里覆蓋了無線網(wǎng)絡(luò),密碼是xxxxxxxxxx。”

說著晉佑就摟住了晉佑的肩膀,即使后面的晉檀死死的盯著他也沒有放下手來,心里想著他對這小子太客氣也沒用,還是要軟硬兼施,既要講禮貌又要讓他知道自己是個(gè)有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥?,不然不僅會(huì)讓他得寸進(jìn)尺,還說不定又把自己對他的退讓當(dāng)成軟弱,從而對自己不滿意,還要成為他們感情的阻礙呢!

上午的體能訓(xùn)練由豪爾赫負(fù)責(zé),秦旻他們到健身室時(shí)他已經(jīng)在里面等著了。

秦旻的健身室是在一個(gè)大健身室旁的一個(gè)隔間,大健身室是網(wǎng)球?qū)W校的學(xué)員們訓(xùn)練的地方,這倒不是他搞特權(quán),而是如果他要和小學(xué)員們一起訓(xùn)練,學(xué)員們就會(huì)不由自主的關(guān)注他,這對雙方彼此都是不利的。因此,廖正浩特意給他騰出來了旁邊的這一間原本用來存放器械的屋子。

因?yàn)樽蛱烨貢F已經(jīng)和自己的團(tuán)隊(duì)們打過招呼了,所以豪爾赫對晉佑的到來并不奇怪,一看見他便熱情的上來打招呼。

“晉,好久不見了。”晉佑微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。

“這是晉佑的弟弟晉檀。”秦旻忙給豪爾赫介紹。

“哦,你好,但我應(yīng)該怎么稱呼你呢?”

“你好,你可以叫我的英文名,戴利。很高興見到你?!?/br>
簡單的一句英文就已經(jīng)足夠聽出晉檀不俗的英文口語水平,這意味著之后溝通的順暢,豪爾赫因此也很放松。中文對他來說實(shí)在有些難度,他來到秦旻的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)兩年多了,長時(shí)間居住在中國,還只是學(xué)會(huì)了一些日常用語。平時(shí)和秦旻以及團(tuán)隊(duì)其他成員的溝通都使用英文更是讓他缺少了學(xué)習(xí)語言的環(huán)境。倒是秦旻從他這里學(xué)會(huì)了不少法語。

閑聊幾句,秦旻便正式開始了今天的訓(xùn)練,晉佑則和晉檀一起坐到了旁邊的一張休息長椅上靜靜的看他訓(xùn)練。

訓(xùn)練一開始自然是要進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)以防止受傷,脫去剛剛穿在網(wǎng)球服外的外套,一套簡單的熱身cao之后,秦旻便開始了今天的瘋狂流汗活動(dòng)。無器械的高抬腿、卷腹運(yùn)動(dòng)、俯臥撐、深蹲、引體向上等各數(shù)組,有器材的杠鈴、啞鈴、劃船機(jī)、蝴蝶機(jī)、戰(zhàn)繩也全部上場。

體能對于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員而言無疑是至關(guān)重要的,尤其是實(shí)力相當(dāng)?shù)那騿T之間,體能是影響勝負(fù)的至關(guān)重要的因素。首先,網(wǎng)球的場地比較大,比羽毛球場大,這就需要更大的力氣和更多的奔波。

其次,網(wǎng)球比賽耗時(shí)長,ATP1000分及以下的比賽都是三盤兩勝制,比賽時(shí)間短則一個(gè)小時(shí),長則兩三個(gè)小時(shí),大滿貫賽事是五盤三勝制,比賽時(shí)間短則兩三個(gè)小時(shí),最長的打過十一小時(shí)零五分。

而且網(wǎng)球比賽有著所有運(yùn)動(dòng)中最長的賽季,一年中有11個(gè)月是比賽日,只有一個(gè)月的休賽期。一旦某個(gè)賽事開賽,那幾乎就是每天都有一場持續(xù)時(shí)間長強(qiáng)度高的運(yùn)動(dòng)。一場賽事之后休息幾天立馬又要參加下一場賽事。因此,積蓄體能無疑是每一個(gè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練中都不可忽視的方面。

一上午的訓(xùn)練,秦旻除了中間間或幾分鐘的休息用來補(bǔ)充水分和營養(yǎng)液,幾乎沒有停下來過。全身肌rou都被榨干了每一點(diǎn)力量,身上汗水肆虐,不僅球衣已經(jīng)濕透了,汗水滴落下來甚至在凡是他較長時(shí)間站立的地上都形成了一整片水印。

“OK。OK。今天上午的訓(xùn)練就到這里吧。秦,我和莫頓商量了,健身室里的體能訓(xùn)練太無趣了,雖然我們相信你的意志力,但還是希望能夠讓你的訓(xùn)練變得更加有趣,所以下周開始,我將會(huì)帶你開辟新的體能訓(xùn)練的方式,明天我們將會(huì)去河面上劃船?!?/br>
豪爾赫的話讓秦旻有些意外,不過他很快就接受了,健身室里的訓(xùn)練確實(shí)有些枯燥,如果能夠去大自然里訓(xùn)練感覺肯定更好。

豪爾赫先行離開,秦旻拿起手邊的毛巾將身上