分卷閱讀54
的湯藥落在地上,藥水灑了他一身,弄臟了袍子。顫抖地問,“白兒……你……你醒了么……”我動了動胳膊,扯痛了胸口,呲牙裂嘴,沙啞著道,“算你狠……”“御醫(yī)!”煌兒忙喚人進(jìn)來,我沒力氣拉住他,只等他喊完了,又回頭看我,生怕我再閉上眼睛,就道,“白兒,不要眨眼,你一閉眼,朕就心慌。”去你的。我心想,連眨了好幾下眼睛,就看到老御醫(yī)帶著一群大夫?qū)⑽覈似饋怼?/br>一番折騰,結(jié)論可喜,我可以慢慢從床上坐起來,自行喝粥。這晚煌兒喜出望外,一直陪著我,一會兒叫人燉燕窩,一會兒叫人煮甜粥。我一個月未進(jìn)油水,手腳無力,骨頭架子也松了,抬起胳膊,本來就瘦的胳膊,只剩下皮包骨。我想我的臉一定瘦得堪比骷髏,不知道煌兒怎么對著這么一張臉每日說出那樣惡心的話來。“白兒,再吃一些。”我搖著頭,已經(jīng)很撐了。“白兒,再吃些吧。”煌兒摸摸我的頭,我昏睡的時候,被宮女清洗過,還散發(fā)著皂莢的香味,“白兒你要吃胖一點……”我瞪他,他也不惱,一直笑瞇瞇地圍著我轉(zhuǎn),過了會兒夜深人靜了,他就遣散了所有的宮婢,清心殿只剩下我們兩個人。煌兒把事情又講了一遍,主要是向我說明,他是小心翼翼,事先問好了御醫(yī)不會讓我死,才會出此下策,將我和陌離白穿在一起的。我一直聽他說。說到最后,都沒提我們是兄弟的事兒。終于他不說了,定定看我。我說,“你知道我想問你什么。”煌兒柔聲道,“白兒。”我低下頭,咬了咬唇,說,“煌兒,讓我走。”作者有話要說:更新不穩(wěn)定這事兒請原諒我吧。月月在人生轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵時刻。。。這些天都是招聘會,我忙的焦頭爛額了。。。。————————————下面是一組很見效的減肥法。月月會一直發(fā)出來的。……………………………………………………第一期……——————————————————於是我多年研究出一種適合大部分減肥者的方法毅力跟自制力我會告訴你怎麼產(chǎn)生你需要的東西是”動力”就是”他媽的我想變正被搭訕!”或是”干!瘦下來他一定會自己來追我!”之類的東西我可以告訴你這個減肥法1.會餓死你2.很快讓你看到效果3.瘦20公斤只要一個月我們開始吧______________首先你在減肥的過程中會需要這些東西1.水或無醣茶(找你自己覺得好喝的 我是使用每朝健康綠茶 但是會胃不適 請小心體質(zhì))2.幾張臉不怎麼樣身材卻正到爆的模特兒照片 or喜歡的人的照片 or目標(biāo)女生的照片3.有一點點緊或是差一點才穿得下的衣物4.優(yōu)酪乳5.最好能找個伴一起減肥 互相比較是大動力來源6.綜合維他命如果你正心煩氣躁,或是失戀的狀態(tài),那是更好不過了動不動就想想心煩的事情 會消退食欲______________接下來你需要以下10條認(rèn)知:1.你需要充足的睡眠幫助身體去除脂肪晚睡的人 除非你隔天可以睡超過12小時不然你別想瘦2.你的體重會在停止減肥后的一星期內(nèi)依個人體質(zhì)復(fù)胖2公斤以上所以你必須將你的目標(biāo)體重 再減去2~3公斤3.瘦下來的體重必須經(jīng)過約5~7天才算數(shù)(看體質(zhì)決定時間)也就是說 你要一個星期后 外觀才會看得出來有瘦例如 你第5天瘦了三公斤必須到第12天外型才會看得出來有瘦三公斤4.基本上 入睡前跟睡醒各量一次體重勸你不要紀(jì)錄 記住自己減肥前的體重就好為什麼?因為一卡關(guān)你就會看著紀(jì)錄表生氣另外 到后期你可能要兩天~三天才量一次體重5.卡關(guān)是減肥失敗的最大原因所以當(dāng)你一發(fā)現(xiàn)體重停止下降 就兩天不要量體重!(其實卡關(guān)是身體正在調(diào)整你的外觀 追上瘦下的體重)6.當(dāng)感到饑餓是因為正在瘦 所以饑餓時要撐住不要想什麼好吃的東西 去幻想自己瘦到目標(biāo)體重的完美樣子如果看到美食想吃,就想 如果沒吃可能又多瘦半公斤!7.依你的新陳代謝好壞,有些人一天可以瘦1公斤 有些人0.5公斤如果你睡前的體重跟當(dāng)天睡醒時的一樣你隔天睡醒就又會瘦羅!.超過點不要吃東西!餓了就撐!不然就滾去睡或找點事情做!9.少坐在電視前,也不要做些會讓兩只手空著的事情讓自己手很忙 就會忘記吃東西了10.泡面比什麼都可怕3131、三一章(完)...“你要去哪兒呢。”不知道啊。真的很茫然了。好像發(fā)生過很多事,突然瞬間都變得沒有意義了。我嘆了口氣,忍不住想問,你跟我兄弟這事兒,你該早知道的,當(dāng)初又發(fā)生了那么多的事兒,你究竟怎么想的。又想,算了,不知道他會跟我怎么解釋,反正又是騙我的,我也不想聽,以后也不會再相信了。很多人臨死前都會喊娘。我想我也算是在鬼門關(guān)走過一圈的人了。煌兒一問,我眼淚刷就落下來了。“我要去找我娘。我誰也不想見了,我想見我娘……”“白兒。”煌兒坐在我身邊,看我捂著臉,仰在床上哭,伸出手想摸我的臉,還沒碰到的時候,就被我慌忙躲開了。煌兒手停在半空,立刻就收了回來,我哭得傷口痛,便壓抑住心緒,喘、息幾下,穩(wěn)定下來。然后用連我自己都覺得冷靜的聲音道。“陌離白說,我跟你是通……jian,通……jian,你懂么……”煌兒陰沉著臉,也不搭理我,我們明明靠在一起,他坐在我身邊,我躺在他床上,