順手。有了登山杖作為支撐，膝蓋和腿部感覺輕松些，確實省力不少。

    林若按照劉銘宇教的方法調節呼吸，努力讓步伐和呼吸的節奏互相配合。慢慢地，她找到了適合自己的速度，呼吸也變得平穩而均勻，走起來不那么累了，感覺整個人漸漸融入青山綠水的自然之中，心情從未有過的平和。

    劉銘宇走在林若前面，放慢速度，兩人的距離始終保持在一米內。走在前面的劉銘宇突然開口：“小時候我爸經常帶我去爬山，教育我說爬山可以強身健體、磨練意志。”

    “怪不得您這么喜歡爬山，原來有家庭傳統。”

    “那時候人小，得努力跟上大人的步子。有時會耍賴讓我爸背。”劉銘宇帥氣的笑容中多了一點孩子氣。

    林若腦海中不由想象年幼的劉銘宇邁著小小的步子跟著爸爸爬山，一副小大人的樣子，長大了這么帥，小時候肯定可愛得冒泡啊。

    兩人一前一后，遇到比較陡的地方都是劉銘宇先上去，再將林若拉上來，偶爾聊幾句，一路上倒挺默契。

    終于到了第二簽簽到點，寧羽和余林已在一旁休息。“不好意思，你們到了很久吧。”林若說。

    寧羽應了一句：“沒多久，也就四十分鐘。”

    林若假裝沒聽見寧羽語氣中的諷刺。劉銘宇問林若：“要不要休息一下？”

    林若擺擺手：“不用，我可以繼續走。”

    一行人再次一齊出發，寧羽亦步亦趨走在劉銘宇身邊，隊形慢慢地變成了劉銘宇和寧羽在前面，林若和余林在后面。

    走在劉銘宇旁邊的寧羽心情大好，不時轉頭和劉銘宇說話，后頭的林若和余林聊了幾句天氣和比賽，實在是干巴巴，兩人都覺得保持沉默舒服。

    第三簽和第四簽路程差不多都是八公里。從第三簽后半段開始，林若感覺到了來自腳底的警告，左腳好像起了水泡。

    起初還只是隱隱作痛，后來火辣辣地疼，每走一步都是折磨。林若慢慢地和其他三人拉開了一點距離，她忍著疼痛加快速度，盡量不被拉下太多。

    好不容易到第三簽簽到點，大家找個地方休息，吃點東西補充體力。林若兩條腿累得酸軟，她悄悄脫下左腳的鞋襪，發現左腳起了兩個水泡，一個在大腳趾和二腳趾之間，另一個在左腳內側。

    休息了十多分鐘，四人向終點出發。穿回鞋襪后再走，林若左腳原本已經磨得麻木的水泡疼得更加難以忍受，她咬牙邁著不太優美的步伐往前走，還是漸漸被拉在了后面。

    劉銘宇最先發現了林若的異樣，看著林若蹣跚的走路姿勢，他皺皺眉：“你的腳起水泡了？”

    林若點點頭，劉銘宇讓林若到一旁脫下鞋襪，查看林若左腳水泡的情況，兩個大水泡又大又紅，怪難看。

    “好大的水泡。”站在一旁的寧羽驚嘆道。林若的腳被劉銘宇握在手里，掌心暖熱的溫度沁入皮膚，她的臉頰不禁微微發紅。

    “借我一根頭發。”還沒等林若反應過來，劉銘宇飛快地揪下林若一根頭發，又從背包中找出一個白色小藥箱，從藥箱中找出一根細針。

    劉銘宇用酒精擦拭頭發和針消毒，將頭發穿在針眼里，托著林若的左腳腳尖朝上，用針在泡的最高點和低點穿上頭發，把頭發的兩端打個死結，剪掉余下的頭發。

    “這樣可以將水泡里的積液引出來，水泡就不會越磨越大。”

    林若再穿回鞋襪，走了兩步。咦？疼痛神奇地減輕許多。

    大家繼續往前走，劉銘宇很自然將林若的背包拿過來背到自己肩上。看到這個場景，寧羽的臉一下冷下來，加快速度走到了前面。

    “謝謝劉總。”林若感激地向劉銘宇一笑。

    **

    在最后一簽的路段，不少選手都快步往前趕，向終點沖刺。林若不敢拖慢小組的速度，也加快了腳步。

    走了一段，林若小腿肚酸疼，腳上的水泡又隱隱作痛，額頭上開始冒汗。

    “跟不上不要勉強。”一旁的劉銘宇說。

    林若望一眼遠處的寧羽和余林，搖搖頭：“我還行。”

    劉銘宇不再多說。寧羽和余林的背影不一會兒就看不見了。林若拄著登山杖往前走，兩條腿累得發沉，心里只有一個念頭：“不能停，一定堅持走完。”每超過一個選手，前進的動力又多了一分。

    終于快到終點，遠遠地就聽見人聲的喧嘩，林若感覺自己就要虛脫了，汗水浸透衣服，兩條腿累得沒知覺。

    寧羽和余林已經在終點等候。林若和劉銘宇簽完到后，主辦方給小組發了一張證書，名次是三十二名。

    雖然只是三十二名，對于林若來說卻是一次自我突破，一種難以名狀的滿足感充盈她小小的心臟。

    劉銘宇剛好接個電話，林若走到寧羽和余林面前，指著終點標志牌：“能不能幫我拍一張照片？”

    寧羽站著沒動，余林接過林若的手機：“好。”

    “不知道有什么可高興的？我們到的時候前面只有十組。”寧羽的聲音清晰地傳入林若的耳中。

    “對不起，是我拉低了小組的名次。”林若沒法再假裝沒聽見。

    “沒關系，我們來拍照吧。”余林趕緊調和氣氛。

    林若在標志牌面前比出剪刀手，露出一個大大的笑容，不想讓寧羽的冷言冷語影響自己的心情。

    “我們來張合照吧。”劉銘宇打完電話走過來。

    寧羽臉色瞬間轉暖，拍手說：“好啊，拍照留念。”

    四人拍了幾張合照，寧羽一邊挽著林若，另一邊靠著劉銘宇，余林只好站到林若旁邊。林若被寧羽挽著，感覺十分別扭，臉上的笑容都僵硬了。

    拍完照，余林要去上洗手間，其他三人走向對面的停車場，公司安排了大巴送員工回市區。寧羽走在劉銘宇身側，林若跟在兩人后面。

    “馬叔跟你說了吧，我爸今天過來出差，想晚上一起吃飯。司機過來接我們。”寧羽的聲量不小。

    劉銘宇“嗯”了一聲。寧羽的手機響了，“喂，趙哥，你到哪兒了？我們就在停車場……”

    “林秘書，我們還有個應酬，不和你們一起回去了。”劉銘宇轉身對林若說。

    “嗯。”林若點點頭，寧羽毫不避嫌的表現讓她有點尷尬。

    寧羽掛掉電話，“劉總，司機到了，我們走吧。”

    劉銘宇臨走前拍了下林若的肩膀，露出一個贊許的笑容，“今天表現不錯。”

    余林上完洗手間回來，見只剩下林若一個人，問道：“他們呢？”

    林若說他們有個應酬，余林聽了表情難掩失落。兩人上了車，林若累得很快睡著。

    回到家天色已晚，林若饑腸轆轆，本來她向余林提議一起吃個晚飯，但余林說太累想直接回去。剛