邊上等著的私教快上。

    于是于浩陽就笨笨卡卡的上了跑步機，說實話，這并不是人生第一次跑步，卻是人生中第一次上跑步機。

    不過他的學習能力很強，在私教的耐心指導下，不大一會兒就掌握了訣竅，在跑步機上慢慢跑了起來。

    方藝晨接著跑，又戴上了耳機，眼神時不常的瞄他那邊一下。

    于浩陽慢跑了十分鐘，他就覺得自己的兩條腿有些沉，口腔有些干，他瞟了瞟旁邊方藝晨前后交錯的兩條大長腿，轉回頭專心跑步，一二一，一二一，堅持就是勝利。

    等二十分鐘后，他機械的邁著步伐，光靠鼻子已經滿足不了身體氧氣的攝入，聽著旁邊的私教一個勁兒的讓他調整呼吸，他真想告訴他“滾犢子”，他要是能控制的話，還用張著嘴像條魚一樣呼吸嗎，真是站著說話不嫌腰疼。看著她那雙大長腿依然有力的在奔跑著，他默默轉回頭，咬牙忍住。自己一個大老爺們，總不能比不過一個女人吧，堅持，堅持就是勝利。

    等三十分鐘后，終于看旁邊那女人從跑步機上下來了，他心里一松，左腳右腳沒擺愣明白，差點摔倒，好在他雙臂還空著，一下撐在跑步機上，才沒讓自己出丑。

    “別坐下，剛跑完不能立馬坐下，來，跟著我在邊上走一會兒。”方藝晨時刻注意著他，看他真不行了，趕緊的伸手把他服了下來。

    心里是又好氣又好笑，她記得上輩子他并不是一個爭強好勝的人啊，怎么剛剛就非要跟她跑一樣的速度呢。多虧她心疼他，故意調慢了，要不他現在得更慘。

    于浩陽真的是累慘了，讓從來不運動的人冷不丁的跑半個小時，而且還是中速，真的太為難人了。

    他很不想在她面前裝熊，奈何雙腿不聽使喚，從跑步機上下來后，不得不主動握住她伸過來的手，就怕沒個支撐，他哪步在一個腿軟，跌個狗吃屎就更丟人了。

    “怎么樣，跑了這一小會兒，身體熱了吧？”方藝晨挽著他在廳里面轉圈。

    于浩陽累的不想說話，但是伸手摸了把額頭上的汗珠，心想他不只身體熱了，連五臟六腑都跟著要沸騰了。

    第398章 你得多鍛煉身體

    “哎呀，出了這么多汗啊，給，快擦擦。”方藝晨看著有些心疼，伸手直接把自己脖子上的毛巾抽出來遞了過去。

    于浩陽皺眉，他有輕微潔癖，一般時候是不肯跟別人一起分享的，但是看著面前茵茵期待的女人，他猶豫的伸出了手，心想人家是好意，不喜歡接著不用就好。

    “我跟你說，從中醫角度來說，你一運動就出這么多汗，表示你身體處于亞健康狀態，直白的說就是虛，你以后得多鍛煉，多運動，要不你一個少年，大好年華剛剛開始，就直接跳躍到男人四大悲中的第二悲。

    于浩陽不想說話，真的，現在他累的一點說話的欲望都沒有，哪怕她說他還是個少年，哪怕他說他虛弱。

    “哎，你知道男人的四大悲是什么嗎？”方藝晨壞壞的笑著。

    于浩陽滿臉拒絕聽的表情，不用想就知道，這女人絕對狗嘴里吐不出象牙來。

    “我跟你說啊，男人的四大悲就是：少年發福，青年腎虛，中年謝頂，老年癡呆。哇哈哈哈……”方藝晨把這幾種情況都腦補到于浩陽身上試了試，實在忍不住大笑起來。

    那笑聲在健身房上空回響，引的所有人都往這邊看了過來。

    于浩陽真想甩掉纏著他的手臂，跟這瘋女人劃清界限，什么啊就笑成這樣，至于嗎。

    方藝晨看他沒聽明白也不挑破，笑了一會兒就收住，然后把他扔給私教去放松肌rou，自己則繼續練了會兒器械。

    于浩陽跟著私教在旁邊壓腿拍打放松身體，這是怕睡一覺后腿會酸的抬不起來，等他收拾利索能見人了，并且手里拿著那杯早已被遺忘的橙汁時，方藝晨終于從器械上下了來。

    他還以為終于要完事兒了，結果她居然從一個教練那拿過來兩個勸套，手指靈活的戴到了受傷，和那個教練比劃了一下，應該是敬禮之類的，然后和那個教練打了起來。

    他突地坐直，緊盯著方藝晨以及她對面的那個教練，就因為剛剛方藝晨在和那教練對了一下拳頭后就毫無預兆的踹了那教練一腳。

    真的是踹，而且很狠那種，當時那個教練是用拳頭擋的這一腳，結果整個人愣是被踹的后退了好幾步。

    于浩陽不知道，這還是方藝晨收著點力，要不她能一腳把黃教練直接踹到墻上去。

    “好，再來。”黃教練穩了穩身形，用小碎步又跑了過去，雙手放在胸前防備著，身體左右搖擺，認真的做好防御工事。

    方藝晨在打架的時候從來不廢話，看人進入攻擊范圍后，搶上一步，拳頭已經往前揮去。

    于浩陽在后面看的心驚膽戰的，也不知道是在擔心黃教練還是在擔心方藝晨，總之他看著很揪心。

    方藝晨可不管那個，整個人完全處在興奮狀態，一拳快似一拳，拳拳打在黃教練的手套上。

    “嘖，怎么只會防守啊，是不是男人，趕緊反攻。”

    “別站著說話不嫌腰疼啊，要是你上去，估計挨不了兩下就得被打趴下。”兩個男人看這邊有練拳的，自己也不練了，脖子上搭個毛巾，蹲在一起就開始竊竊私語。

    “這位方小姐這拳打的真不錯，每次她過來練習，都能引來一群人圍觀，都要成一景了。”

    “快別說了，看拳。”

    這個時間段來這邊鍛煉的人不多，不過也有那么幾個，見過方藝晨練拳，所以在她帶上拳套的時候，就都跑過來圍在場地外看熱鬧。

    于浩陽耳朵里聽著這些閑言碎語，欣慰這些人雖然看著，但是眼里都是拳，沒有rou。他的眼睛始終跟著場地里最耀眼的方藝晨走，一刻也不敢松懈。

    他也不知道自己這一刻是什么心情，也不知道自己該想點什么，就看著方藝晨那不斷打出的小拳頭，腦子嗡嗡的。

    他不自覺的咽了下口水，貌似今天那兩只小手還好幾次纏上自己的胳膊呢，還有中午，它還做出那么美味的午餐，怎么才幾小時，它就又開發出新功能來了，而且還這么嚇人。

    “等下。”這個時候場上響起了黃教練的喊聲，“中場休息。”

    這半個月，方小姐只吃牛rou了嗎，力氣這么大，攻擊密度這么猛，他的雙手要堅持不住了，必須換裝備才行。

    方藝晨笑了下，轉身往于浩陽這走，看著他雙眼晶晶亮的看著自己，她心里美得冒泡。她就知道把這人帶過來保準能勾到他，別看他不愛說話，成天悶不出的，其實大部分男人心中都有個英雄夢，夢想著有一天自己也能褲衩外穿當一把超人。

    “熱死了。”她坐過去