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學不來的,只是吃個早飯而已,她也能把背挺得筆直。 “有啊!”方藝晨換了一份報紙繼續看。 “什么秘訣?”凱瑟琳沒想到真的有秘訣,趕緊雙手按住桌面,盡量讓自己更靠近卡密拉。 “就是吃啊!”方藝晨回答的很隨意,“多吃些有針對性的東西,自然想胖哪就胖哪,想瘦哪就瘦哪。”當然實際情況不可能像她說的那么簡單,藥膳她從五六歲就開始研究,到現在也有十三四年了,加上有李奶奶在旁指導,她算是有了點心得。 自已研制了減肥藥膳,豐胸藥膳,瘦腿藥膳等等。當然平時肯定不能叫這些名字的,而且這些湯喝了也不是立竿見影,必須長期堅持喝才會有效果。不過這已經夠讓她滿意的了。 凱瑟琳皺眉,“我到是知道吃豬蹄燉黃豆可以豐胸,但是想瘦還要吃東西,那怎么可能?” 就是豬蹄燉黃豆她也是聽卡密拉說的,而且自己跟著吃了好多次,她低頭看了看自己的胸部,沒見有什么變化啊。 “怎么不可能,你吃了胖,那是你胡吃海塞,想要瘦的話必須吃對東西,這才能讓它在你身體里的時候,起到一個刮油去脂的功效,那樣你就能瘦了。”方藝晨簡單的說了下藥膳原理,當然光有合適的食物還是不行的,還得搭配她配置的中藥一起才能起到很好的效果,“最最主要的是要長期堅持吃,這樣才能有效果的,一頓兩頓根本不當事。” “那我也沒看你吃你說的那什么藥膳啊,怎么就能一直保持這么好的身材呢?”凱瑟琳對她說的還是存在一些懷疑。 “那是因為我的身材已經很標準了,雖然我每天都會吃很多東西,但是同樣的每天早上我都有出去鍛煉,能量的消耗持平,所以我就是不吃減肥藥膳我也一樣很瘦。”方藝晨氣死人不償命的說道。 當然她說的都是真的,她現在為什么飯量這么大,就是因為她每天能量的消耗很大,每天早上跑步、扎馬步、練拳一共兩個小時,這得消耗多少能量。這還不算,晚上練習內功也非常消耗能量,她十四五歲身體發育的時候,經常會晚上被餓醒。所以減肥藥膳她只是研究出來了,卻很少吃,因為奶奶不讓,說她要是再減肥那就變成桿了。 說的有些夸張了,但是她現在真的是該瘦的地方瘦,沒有地方可以減了。 至于豬腳燉黃豆她也很少做,因為她覺得她的胸圍已經可以了,再大就成負擔了,所以不需要再補。 她做的少了,凱瑟琳當然就吃的少了,只能說她生不逢時啊! “你要是想瘦的話,以后每天早上和我一起出去鍛煉吧,我保證你堅持一個學期,絕對能瘦成閃電。”方藝晨誘惑她。 凱瑟琳聽她這么說還真的認真思考了一下,最后還是很為難的搖了搖頭,“還是不要了,我起不來的。”她和卡密拉的作息時間不同步,想著每天早上要那么早起來,她突然覺得其實減肥也沒有那么重要了。 方藝晨聳了聳肩,繼續低頭看自己的報紙。 “但是你可以給我做你說的那個什么減肥藥膳啊!”凱瑟琳說道。 “可是我沒時間啊,小姐,我現在天天都很忙的好嗎,忙著上課忙著比賽,哪有時間給你熬湯啊。”方藝晨攤了攤手,“最主要的是藥膳藥膳,里面是一定要放我們華國特有的中草藥的,在你們這根本就買不到,所以你就不用打它的主意了,想瘦的話還是多運動運動吧。” “哦,卡密拉,你真是太殘忍了,給了我希望,最后又無情的戳破。”凱瑟琳覺得面前的早餐都沒有那么美味了。 “錯了,不是我殘忍,是你減肥的意志不夠堅定。”方藝晨可不背這個鍋。 第278章 紅了也煩惱 從那次訪談節目過后,方藝晨的人氣更高了,很多觀眾不光為她的歌聲著迷,更被她的人格魅力圈粉。可見,心靈雞湯不管什么時候都是一味大餐啊。 紅了的后果是什么呢?第一就是她外出的機會更少了,因為學校里也有了她的歌迷,而且因為她的資料被報紙和各個媒體曝光,所以現在走在校園里也會看到很多陌生人,都是等著和卡密拉來個偶遇的歌迷們。這個時候她就非常慶幸自己當初參加比賽的時候給自己畫了個濃妝。除了比較親近的人和一起上學的那些同學們,誰都不知道她長什么樣。 當然為了避免麻煩,她除了晨練和上課,基本上就不怎么出門了。好在她這人平時都挺宅的,在公寓里也能自得其樂。 再有就是她接到了很多歌迷郵過來的信和禮物。 學校給她送來一波,說是一些歌迷根據報紙上報出的地址郵過來的。不過大部分還是電視臺那里收到的。短短兩周時間,光信件就有兩麻袋了。 信件還好,她有空就看了看,但是那些禮物就讓她有些為難了,送個巧克力什么的小禮物,她收了也就收了,但是禮物中居然還有鉆石戒指,這個就不能收了。最后她只能把禮物挨個都拆開看了一遍,一些吃的喝的沒幾個錢的她就留下了,很貴的那種就都給凱瑟琳了,讓她想辦法退回,這也是經紀人的工作之一。 之后第三周和第四周方藝晨還是準備了原創歌曲,如大家所料的每周都拿到了冠軍,順利的殺入總決賽。 接下來的四周總決賽的流程已經公布,第一周是搖滾,第二周是才藝展示,第三周是歌劇表演,第四周就是總決賽了,選手隨便選擇什么風格的歌曲都行。 總決賽不再有pk環節,所以最后的一等獎是要綜合四場比賽的總成績來決定的,這就需要八位選手對每周的比賽都要重視,選歌要謹慎,練歌要努力,編排要新穎,總之就是每場都要爭取好成績。 “卡密拉,我怎么看你一點都不著急的樣子呢,歌選好了嗎?這周可是唱搖滾。”凱瑟琳放下電話轉頭就看方藝晨端著一盤子切好的水果從廚房走出來。 那悠閑的樣子,一點都沒有即將要參加比賽的焦急感。 “選好了。”方藝晨坐在沙發上,把手里的果盤放到了桌子上,示意凱瑟琳可以一起享用。 “什么歌?”凱瑟琳哪還顧得上吃啊,已經進入決賽,那就是馬上要進入到你死我活的環節,她這個經紀人可是比歌手卡密拉上心多了。 畢竟公司都已經成立了,能不能成功的把它立起來卡密拉的比賽結果很重要。 “一首新歌,你沒聽過,跟你說你也不知道。”方藝晨叉了一塊蘋果放到了嘴里,“明個我就去工作室做編曲,彩排那天一定能做出來。” 凱瑟琳點了點頭,經過前面四期的比賽,她現在對卡密拉的原創能力很有信心,既然她說沒問題那一定沒問題。 “呼,多虧我下手早,提前成立