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第七章

    第七章

在接下來(lái)的幾天里,李天一下子成為了國(guó)寶級(jí)的人物了,在訓(xùn)練場(chǎng)上總有六、七個(gè)教練緊跟在他的屁股后面,從100米到5000米的所有跑步項(xiàng)目在這段時(shí)間里都測(cè)試了個(gè)遍,而所得到的成績(jī)讓這些本來(lái)很有些承受能力的教練們一個(gè)個(gè)的變得極度容易興奮和瘋狂。

就拿100米來(lái)說(shuō),就算是高中學(xué)生中能跑進(jìn)12秒以內(nèi)都算是非常的少見的了,而李天昨天跑出的成績(jī)讓在一旁記時(shí)的范教練直想出血,100米11秒40的成績(jī)出現(xiàn)在一個(gè)身高只有一米五的十一歲小孩的身上,這是多么讓人不敢相信,以他的身高和腿長(zhǎng),范教練都不敢想象他跑步時(shí)的步頻到底會(huì)有多快。為了爭(zhēng)李天的教練權(quán),他和蕭教練有幾次都快要打起來(lái)了,優(yōu)秀的教練一生最為渴望的是什么?不就是一名優(yōu)秀的弟子嗎?何況李天還不僅僅是優(yōu)秀那么簡(jiǎn)單。

體委的吳局長(zhǎng)這幾天真是過(guò)得也是即忙碌又愉快,為了確定對(duì)李天的培養(yǎng)訓(xùn)練計(jì)劃,他已經(jīng)和相關(guān)的人員開了好幾天會(huì)議來(lái)認(rèn)真研究方案,最后經(jīng)過(guò)多方面的考慮和協(xié)調(diào),最終決定由體委出錢、出人、出場(chǎng)地對(duì)李天進(jìn)行半封閉的專業(yè)訓(xùn)練,而主教練分別由蕭、范兩位資深教練擔(dān)任。因?yàn)槔钐觳还苁嵌膛苓€是長(zhǎng)跑的成績(jī)都十分的出色,不管放棄那一方面都讓人覺得非常可惜。于是就有了這樣的一個(gè)任命,星期一到星期三由蕭教練指導(dǎo),進(jìn)行中長(zhǎng)跑的訓(xùn)練,而星期四到星期六的三天則跟著范教練學(xué)習(xí),星期天全天進(jìn)行體能和力量的練習(xí)。李天所有的時(shí)間都被安排得滿滿的。

本來(lái)吳局長(zhǎng)還打算讓李天進(jìn)行全天的訓(xùn)練的,但是李天的養(yǎng)母周玲就是不同意小天退學(xué),而李天也表示希望可以繼續(xù)上學(xué),所以由吳局長(zhǎng)親自和學(xué)校進(jìn)行了協(xié)調(diào),同意了李天早上上學(xué),下午訓(xùn)練的方案。

另外,針對(duì)李天年紀(jì)小身體還處于發(fā)育階段,體能和力量相對(duì)比較薄弱這些方面,體委還特地配置了一位力量教練和一位專業(yè)體能教練來(lái)負(fù)責(zé)這方面的訓(xùn)練。

這還沒(méi)完,為了保證訓(xùn)練中李天不出現(xiàn)損傷,一名隊(duì)醫(yī)被安排進(jìn)了訓(xùn)練小組,一同進(jìn)行小組的還有一名營(yíng)養(yǎng)師,他將負(fù)責(zé)李天每天的飲食和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,因?yàn)槔钐烀刻斓挠?xùn)練量是比較大的,這需要李天必須補(bǔ)充充足的能量,同時(shí)還能讓李天發(fā)育得更迅速,畢竟跑步的快慢還是與身高有很大關(guān)系的。最后還由吳局長(zhǎng)親自牽頭,自任為訓(xùn)練組的組長(zhǎng)。

這一切的安排無(wú)一不體現(xiàn)了體委的良苦用心,這么龐大的一個(gè)教練組,可以毫不夸張的說(shuō)在中國(guó)是獨(dú)一無(wú)二的,就算是在國(guó)外那些最頂尖的運(yùn)動(dòng)員身邊,也很難找到,只有在足球隊(duì)和籃球隊(duì)這種大型團(tuán)體運(yùn)動(dòng)隊(duì)中才能找到擁有如此陣容的教練組。

所有一切訓(xùn)練安排都敲定之后,李天的生活就開始緊張起來(lái),每天早上在學(xué)校里認(rèn)真的學(xué)習(xí),因?yàn)樗前褎e人一天的課壓縮到半天來(lái)學(xué),所以他學(xué)得特別的用心,而且還充分發(fā)揮了他的自學(xué)能力,處處走在同班同學(xué)們的前面。中午放學(xué)后就被教練組的教練們接到了市體育中心進(jìn)行單獨(dú)的封閉性訓(xùn)練。

續(xù)在教練組的設(shè)置之后,吳局長(zhǎng)在李天的訓(xùn)練場(chǎng)地上又做出了大手筆的安排,利用自己的權(quán)利,特別向李天開放了這個(gè)全g省都數(shù)一數(shù)二的體育中心,作為李天的訓(xùn)練基地。這個(gè)場(chǎng)地是可容納四萬(wàn)人的綜合性體育場(chǎng),還曾經(jīng)是兩支著名的甲a球隊(duì)的主場(chǎng),承辦過(guò)四國(guó)邀請(qǐng)賽這些國(guó)際賽事,場(chǎng)地的質(zhì)量和各種設(shè)施都十分的完備,平日這里是不會(huì)對(duì)外開放的,如今一切都向李天亮起了綠燈。

一天的訓(xùn)練持續(xù)到晚上八點(diǎn)才結(jié)束,回到家里也并不輕松,每天都要按教練的要求做出自己今天的訓(xùn)練心得。而最讓他受不了的就是,看到mama做了一桌的好菜,可是他卻只能看不能吃,因?yàn)樗刻斓臓I(yíng)養(yǎng)餐都由教練組里的營(yíng)養(yǎng)師給確定好了,這些食物千篇一律,幾天吃下來(lái)就全都膩了??墒遣怀杂植恍?,有爸爸在旁邊緊盯著,一定要把定量的營(yíng)養(yǎng)餐都吃完才算數(shù)。

李天的訓(xùn)練在兩位資深教練的嚴(yán)格指導(dǎo)之下做得十分的科學(xué)細(xì)致,隨后為了更好的了解他的訓(xùn)練進(jìn)度,還特地請(qǐng)了計(jì)算機(jī)高手為他建立起了個(gè)人數(shù)據(jù)庫(kù)。

接下來(lái)的近四年的時(shí)間里,每天學(xué)校、體育場(chǎng)和家里,這極有規(guī)律的三點(diǎn)一線構(gòu)成了李天一天的全部生活,雖然非常的辛苦和枯燥,可卻也十分的充實(shí),并與教練組的所有成員們建立起了深厚的感情,就連吳局長(zhǎng)這個(gè)名義上的教練組組長(zhǎng)也成為了李天的“老朋友”。雖然這位局長(zhǎng)大人工作繁忙,可是總是要隔三差五的來(lái)看看他的訓(xùn)練情況,對(duì)如此的關(guān)心讓李天對(duì)他很是感激。

近四年對(duì)李天的全力培養(yǎng),投入了市體委大量人、財(cái)、力的資源,但用吳局長(zhǎng)的話來(lái)說(shuō)“這一切都是值得的,成果是輝煌的!”。

已經(jīng)十五歲的李天也在這短短的四年中有了脫胎換骨般的變化,在隊(duì)醫(yī)和營(yíng)養(yǎng)師的營(yíng)養(yǎng)調(diào)配下加xue位按摩下,大大促進(jìn)了他身體的發(fā)育,足足長(zhǎng)高了二十五公分。一米七五的身高,長(zhǎng)期訓(xùn)練出的強(qiáng)健體魄,配上一臉自信的笑容,十足的一個(gè)陽(yáng)光帥氣的小伙子,又有誰(shuí)能想象得出五年前他的樣子呢?

“老蕭,老范,十運(yùn)會(huì)的地區(qū)選拔賽就要開始了,小天將會(huì)是我們l市代表隊(duì)的主力選手啊!他沒(méi)問(wèn)題了嗎?”吳局長(zhǎng)站在體育場(chǎng)跑道旁,看著在跑道上盡情奔跑的李天,向身邊的兩位主教練詢問(wèn)道。

“吳局,你就放心好了,小天的水平你還不清楚嗎?以國(guó)內(nèi)選手目前的水平,跟本就不可能對(duì)小天產(chǎn)生任何威脅,這次‘十運(yùn)會(huì)’我們就要迎來(lái)一個(gè)大豐收了。”蕭教練滿懷信心的道。

“是??!快四年了,為了今天,為了讓小天快步成長(zhǎng)起來(lái),真是辛苦你們幾位了!”吳局長(zhǎng)真誠(chéng)的感謝道。

“我們幾個(gè)人的辛苦算不了什么!真正辛苦的是小天。我活了大半輩子了,還從來(lái)沒(méi)有佩服過(guò)什么人,可是我現(xiàn)在真的十分佩服這小子的堅(jiān)韌和耐性?!狈督叹氁餐瑯幼⒁曋鴪?chǎng)上的愛徒,大為感嘆道。

“是啊!這小子的毅力的確是非比常人。他能有今天的成績(jī),天賦是一方面,但我認(rèn)為更多來(lái)自于他自身的努力?!笔捊叹氋澩?。

認(rèn)識(shí)李天的人都稱他為天才,但是有了解他的人才會(huì)知道,在他天才稱號(hào)的后面,小小年紀(jì)的他付出常人難以想象努力和汗水。每天面對(duì)大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練他都全心投入,從不偷懶;那么反復(fù)而枯燥的技術(shù)動(dòng)作,他總能一遍又一遍的按教練的要求一絲不茍的耐心完成。用蕭、范兩位教練的話來(lái)說(shuō),如今李天的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)近乎完美。而李天最怕見到的人卻是給他訓(xùn)練體能和力量的兩位助理教練,每次體能教練安排的訓(xùn)練課,總能讓他這個(gè)號(hào)稱跑不死的“小怪物”差點(diǎn)爬不起來(lái)。而力量教練胡兵除了每次安排大量的器械練習(xí)之外,就總喜歡往李天的身上加?xùn)|西,而且越加越上癮。兩年前,李天通過(guò)長(zhǎng)期的常規(guī)訓(xùn)練模式使成績(jī)達(dá)到了一個(gè)比較理想的高度,但隨之而來(lái)的是李天進(jìn)入了一個(gè)瓶頸階段,幾個(gè)月下來(lái)成績(jī)沒(méi)有絲毫起色。于是力量教練與教練組的其他成員們一研究后,就有了李天直到現(xiàn)在也無(wú)法擺脫的痛苦,那就是負(fù)重練習(xí)。起初只在他兩腿上各綁一個(gè)200克的小鉛袋,讓他進(jìn)行照常的訓(xùn)練,他也沒(méi)在意,甚至還有點(diǎn)小看這沒(méi)有幾分重量的小東西,可是一堂訓(xùn)練課下來(lái),他就對(duì)這種看法有了極大的改變,對(duì)這小東西更是望而生畏。因?yàn)檫@堂訓(xùn)練課讓他比平時(shí)多消耗了三分之一的體能,到訓(xùn)練課的末尾階段,他的腳就好像真的注滿了鉛塊一般在場(chǎng)地上掙扎。然而他的痛苦還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束,當(dāng)一個(gè)月后,他剛對(duì)這兩個(gè)小東西有所適應(yīng),腿上馬上又出現(xiàn)了它們的同胞兄弟,讓他慘叫不已。每次找胡兵這個(gè)惡魔理論,還揚(yáng)言要控告他催殘祖國(guó)的幼苗時(shí),胡兵總是振振有詞的說(shuō)這是教練組通過(guò)對(duì)他個(gè)人身體素質(zhì)和長(zhǎng)期訓(xùn)練得到的有效數(shù)據(jù)科學(xué)計(jì)算出來(lái)的,還得到了趙慶國(guó)和吳局長(zhǎng)的支持。無(wú)奈的李天只好接受每日鉛塊加身的命運(yùn)。

200克、400克……1公斤……1.5公斤,一直到現(xiàn)在每條腿上負(fù)著2.5公斤的重量,這還不過(guò)癮,胡教練還千方百計(jì)的找來(lái)了一件特制的負(fù)重背心,這讓李天在心底里詛咒了他無(wú)數(shù)遍。

艱苦的付出是有豐厚的回報(bào)的,負(fù)重特訓(xùn)半年后李天順利的突破了瓶頸,成績(jī)也有了質(zhì)的飛越,這讓教練組的所有成員對(duì)他參加“十運(yùn)會(huì)”報(bào)有無(wú)比的信心。

第七章在線