第10章 感受饑餓

    回到教室，晚自習(xí)早已經(jīng)開(kāi)始了，她回來(lái)照例引起了后排不安分人員的紛紛議論，她回到座位，坐下打算做會(huì)作業(yè)。

    她的位置經(jīng)過(guò)自己前段時(shí)間的整理打掃，已經(jīng)非常干凈整潔了，只是那些被陸寧寧摸得烏漆麻黑的課本沒(méi)辦法一下子還原，只能將就著這么用了。

    她看了看黑板，上面有各科課代表寫(xiě)的當(dāng)日的作業(yè)，她翻了翻課桌，找了一個(gè)空白的練習(xí)本，翻開(kāi)第一頁(yè)，把黑板上的作業(yè)都抄錄了下來(lái)。

    程曦離自己的那次高考已經(jīng)過(guò)了十幾年了，雖說(shuō)陸寧寧的高考試卷和自己當(dāng)時(shí)的一樣，但如果完全不學(xué)習(xí)，她也很難保證能原原本本的做出來(lái)。所以在她盤(pán)復(fù)自己腦子里記憶的高考試卷的同時(shí)，也必須認(rèn)真學(xué)習(xí)，防止臨陣翻車(chē)，白白喪失了重生的機(jī)會(huì)。

    按照她前世的學(xué)習(xí)方法，每天記錄下需要做的任務(wù)，做一項(xiàng)劃掉一項(xiàng)，并且隨手記錄課堂和作業(yè)中不懂的部分，及時(shí)詢(xún)問(wèn)老師，減少知識(shí)盲區(qū)。

    像她這樣的資質(zhì)平庸的學(xué)生，在應(yīng)試教育中，只能通過(guò)這樣最傳統(tǒng)粗笨的方法，盡量把知識(shí)學(xué)扎實(shí)了，才能考出目標(biāo)分?jǐn)?shù)。

    而應(yīng)試教育中的所謂知識(shí)，其實(shí)就是考試方法，一切圍繞考試方法轉(zhuǎn)，高一高二是學(xué)習(xí)高考所需要的基礎(chǔ)知識(shí)，高三開(kāi)始學(xué)習(xí)高考題型和基礎(chǔ)知識(shí)如何匹配。

    兩節(jié)晚自習(xí)，程曦埋頭苦寫(xiě)作業(yè)，因?yàn)槭莿傞_(kāi)學(xué)，沒(méi)那么難，她翻翻書(shū)，也就都做好了。

    筆尖把本子上的最后一個(gè)作業(yè)劃掉之后，就打了下課鈴。

    她收拾收拾桌上的書(shū)本和筆，分門(mén)別類(lèi)的把東西規(guī)整到書(shū)桌的抽屜里，桌上干干凈凈的什么都沒(méi)有放。

    因?yàn)椴鸥叨瑢W(xué)生的桌面并沒(méi)有像高三學(xué)生那樣堆一大摞的書(shū)，所以要保持整潔還是比較容易的。

    晚自習(xí)放學(xué)了，學(xué)生們都陸陸續(xù)續(xù)的收拾好東西回寢室，有些往教室后門(mén)走的人，路過(guò)程曦的桌面時(shí)，都下意識(shí)的把目光停留在她那干凈整潔的座位上。

    “這個(gè)大邋遢啥時(shí)候這么愛(ài)干凈了，真是太陽(yáng)打西邊出來(lái)了。”

    一個(gè)小個(gè)子女生壓低了聲音和邊上的朋友竊竊私語(yǔ)，一邊說(shuō)話還一邊上下打量著正收拾東西的程曦。

    “不知道啊，估計(jì)她家里出事，受刺激了吧。”邊上的女生揣測(cè)道。

    程曦順著聲音抬頭，對(duì)著這兩個(gè)女生，冷冷的對(duì)視了幾秒鐘。

    那兩個(gè)女生直愣愣的僵在原地，過(guò)了一秒鐘，才互相提醒著趕緊轉(zhuǎn)身逃出門(mén)去。

    程曦嘆著氣，低頭繼續(xù)收拾東西。

    她也不是故意要嚇唬她們的，誰(shuí)讓這些小姑娘像紙捏的，這么不經(jīng)嚇。

    不過(guò)這樣也好，省的再讓她們圍在自己邊上八卦滿(mǎn)足她們的八卦欲望了，她雖然心理年齡比自己的同學(xué)大多了，但也煩他們這樣無(wú)止境的討論自己。

    背起書(shū)包回到了寢室，其實(shí)一路上，程曦的肚子已經(jīng)餓了，但她沒(méi)在意，回到寢室以后，肚子就更餓了。

    胖子跟瘦子的其中一個(gè)區(qū)別，應(yīng)該就是對(duì)饑餓的感受程度不同吧。

    瘦子忍得了餓，也不是因?yàn)樗麄円懔?qiáng)，自控力強(qiáng)，也有可能是他們對(duì)饑餓的感知能力比胖子低。

    所以在這一點(diǎn)上，有時(shí)候也不能怪胖子控制不住食欲，就像有的人精力旺盛，一天睡三五個(gè)小時(shí)就能待機(jī)20小時(shí)，有的人必須睡夠十小時(shí)，一天還昏昏沉沉的，不能強(qiáng)行要求睡的多的人向睡得少的人學(xué)習(xí)，要努力要奮斗，這都是天生基因?qū)е碌模植坏谜l(shuí)努力誰(shuí)不努力的。

    回到寢室后，程曦簡(jiǎn)單的洗漱了一下，還把之前周末在外面超市買(mǎi)的一些生活用品收拾了一下，一一放好。

    勞動(dòng)的時(shí)候感覺(jué)還好，一停下來(lái)，這饑餓的感覺(jué)就愈發(fā)強(qiáng)烈，似乎是胃這邊有個(gè)絞rou機(jī)，在不停的攪動(dòng)，還連帶著心臟都莫名的心慌，讓她坐立不安。

    為了緩解這種難受，她拿出新買(mǎi)的保溫水杯，倒了一杯自己剛剛打的熱水，緩慢的，一小口一小口的喝著。

    饑餓的感覺(jué)稍微緩解了，程曦放下水杯，爬上床。

    其他三個(gè)室友還在嘰里咕嚕的聊天八卦，王晴晴不知道哪里掏出一個(gè)泡面，倒開(kāi)水煮泡面吃。

    這味道瞬間彌漫在整個(gè)寢室里，香得不行。

    程曦捂著自己的胃，痛苦的閉上了眼睛。

    趕緊睡覺(jué)吧，睡著了第二天早點(diǎn)起來(lái)就可以吃早飯了！

    這么一想，程曦還稍微覺(jué)得有點(diǎn)盼頭，但人剛剛閉眼睛，猛然想起來(lái)，明天一早還得先去cao場(chǎng)找自己的減肥教練王老師呢。

    程曦忍不住的一陣煩亂。

    不餓的時(shí)候，以為自己可以一天瘦十斤，一月瘦百斤，瞬間變面條，還能幾天不吃飯，一旦肚子開(kāi)始餓了，才發(fā)現(xiàn)人的意志力有多薄弱。

    程曦深呼吸了一下，又重重的把氣息吐了出來(lái)，感受到肚子里的氣往外排空。

    煩亂的內(nèi)心稍微的冷靜了下來(lái)。

    深呼吸是萬(wàn)能的方法，疼痛，饑餓，焦慮，都可以用深呼吸來(lái)緩解，雖然不能消失，但緩解也能讓自己多撐一段時(shí)間。

    程曦強(qiáng)迫自己感受著排山倒海的饑餓，慢慢的控制呼吸，調(diào)理內(nèi)心，不知不覺(jué)的竟然睡了過(guò)去。

    一覺(jué)睡醒，已經(jīng)是早上的六點(diǎn)半了。

    程曦看了看窗外的天色，發(fā)現(xiàn)其他三個(gè)室友還在睡覺(jué)，忽然想起來(lái)和王老師的約定，一個(gè)轱轆趕緊起床。

    著急忙慌的刷牙洗臉梳頭換衣服，隨便套了雙鞋子就出門(mén)了。

    第11章 減肥計(jì)劃

    早上起來(lái)還是由于饑餓導(dǎo)致的低血糖頭暈的狀態(tài)，程曦連跑帶走的飛奔到了器材室。

    本身她就胖，再加上沒(méi)吃早飯，程曦到達(dá)的時(shí)候已經(jīng)覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)了，出了一臉盆的汗，早上剛穿上的干凈校服短短幾分鐘就已經(jīng)被汗水浸濕了。

    王老師早就在這邊等著了，看到程曦如約而至，他欣慰又滿(mǎn)意的點(diǎn)了點(diǎn)頭，并拍了拍她的肩膀。

    “不錯(cuò)，萬(wàn)事開(kāi)頭難，你開(kāi)了個(gè)好頭，一定會(huì)減肥成功！”

    看著王老師如此的態(tài)度，程曦滿(mǎn)懷感恩，這個(gè)校園里，老師們都是真心的為孩子們付出，真心的希望孩子能越來(lái)越好，越來(lái)越進(jìn)步的吧。

    “王老師，我有點(diǎn)餓了。”程曦不好意思道。

    “減肥前，先去稱(chēng)一下你的初始體重。”王老師指了指門(mén)口的那個(gè)稱(chēng)。

    程曦站了上去，指針?biāo)⒌囊幌罗D(zhuǎn)到了另一邊，指向了85公斤。

    170斤。

    “你啊，今天開(kāi)始，每天按我給你配的減肥餐吃，先不用運(yùn)動(dòng)，掉稱(chēng)到150斤的時(shí)候，再加運(yùn)動(dòng)，免得傷了你的膝蓋。”王老師邊走邊說(shuō)，拉著程曦往食堂走。

    “那…那我如果做運(yùn)動(dòng)，得做啥運(yùn)動(dòng)啊？”程曦問(wèn)道。

    “甩甩手，踢踢腿，散散步，每天一小時(shí)，多了也沒(méi)必要，切記劇烈運(yùn)動(dòng)。”

    程曦默默的記在了心里，這些要求她肯定是能做到的。

    她看著認(rèn)真負(fù)責(zé)的王老師，只覺(jué)得感激，陸寧寧是否知道這個(gè)學(xué)校里的老師還是很關(guān)注她的，如果知道的話，她應(yīng)該會(huì)沒(méi)那么孤僻吧。

    只不過(guò)，一個(gè)人的命運(yùn)，往往很難由外在去改變ta的走向，就算是全校體育老師追著她讓她減肥，只要陸寧寧自己還是那樣，就奈她不得。

    特別是陸寧寧這樣十幾歲的小孩子，人生都還沒(méi)經(jīng)歷一個(gè)興衰周期，她根本不知道人生為何物，只知道拖著這個(gè)龐然大物般的身軀，被食欲cao控自己的rou體，被別人異樣的目光侵蝕著自己的靈魂，如行尸走rou般向前走，迷茫不知前途為何物。

    忽然一個(gè)足球飛快的朝程曦這邊飛來(lái)，差點(diǎn)打到她的頭，重重的砸在了她邊上的草坪上。

    程曦從沉思中醒來(lái)，她看著自己的腳，又自嘲起來(lái)。

    “程曦啊程曦，你又開(kāi)始居高臨下的去批判別人的人生了，你有什么資格去評(píng)價(jià)陸寧寧是行尸走rou的生活呢。她有愛(ài)自己的母親，說(shuō)不定她很幸福呢，說(shuō)不定她還瞧不上你那亂七八糟的生活呢。”

    胖子有胖子的活法，世界上總該有胖子。

    只是程曦不允許自己的身軀是胖子，僅此而已。

    她想多活幾年，好好的重開(kāi)人生。

    “對(duì)不起了陸寧寧，我沒(méi)有嫌棄你的意思，我只是想按自己的想法過(guò)這一生，所以抱歉，我要把你努力吃出來(lái)的體重減下去了，你要怪我，就來(lái)世在怪吧。”程曦在心里默默的與陸寧寧對(duì)話。

    不知不覺(jué)中，她倆走到了食堂里面。

    王老師走到窗口，拿出自己的飯卡刷了四個(gè)雞蛋，兩包純牛奶，兩個(gè)雜糧包，并囑咐食堂大媽分別裝在兩個(gè)餐盤(pán)里。

    “寧寧啊，你看，雜糧包代表碳水化合物，這個(gè)代替白面包頭，純牛奶和雞蛋呢，代替rou包子里的肥rou，吃下去又管飽，又能減肥，還不怕你掉頭發(fā)。”

    王老師把屬于她的餐盤(pán)遞給了程曦。

    程曦接過(guò)，道了聲謝謝。

    “王老師，我該給你錢(qián)。”

    “就這一塊兩塊的，就算了，下次你自己來(lái)就自己刷吧。來(lái)，我們坐下，邊吃邊跟你說(shuō)。”王老師指了指角落里的一個(gè)位置道。

    兩個(gè)人走到那里坐下，王老師拿起了雞蛋：“以后啊，你先吃牛奶雞蛋，再吃饅頭。”

    程曦點(diǎn)頭，默默的剝起了雞蛋，細(xì)嚼慢咽的開(kāi)始吃了起來(lái)。

    胃已經(jīng)餓了一晚上加一早上了，被食物撫慰的感覺(jué)真不錯(cuò)。

    程曦偷偷在心里感受著吃東西的快樂(lè)，但也不敢在王老師面前表現(xiàn)出來(lái)，只能板著臉，機(jī)械的吃著。

    程曦吃下了一個(gè)雞蛋，一包牛奶，再一個(gè)饅頭，剩下的一個(gè)雞蛋吃不下了：“老師，這雞蛋我可以下課吃嗎，現(xiàn)在我吃飽了。”

    王老師點(diǎn)頭：“能啊，看來(lái)你胃口沒(méi)那么大嘛，我還怕你不夠吃呢。”

    程曦尷尬的笑了笑，她拿了個(gè)一次性袋子把雞蛋裝著放書(shū)包里了。

    倒也奇怪，雖然她現(xiàn)在很難忍受餓的滋味，但她卻能控制進(jìn)食，雖然她現(xiàn)在還沒(méi)有真的飽，但卻可以拒絕多吃一個(gè)雞蛋的誘惑，堅(jiān)決的把它裝進(jìn)袋子下次吃。

    看來(lái)意志力這個(gè)東西，還是以精神為主，rou體感知能力強(qiáng)是一個(gè)方面，精神強(qiáng)的人，也是能熬過(guò)rou體的痛苦以達(dá)到自己的目的的。

    “害，怎么說(shuō)呢，都要減肥了，我也不想吃太飽。”程曦回答道。

    王老師欣慰道：“沒(méi)事，減肥這東西也不是一蹴而就的，你要是忍不了餓，就慢慢的把胃變小，最開(kāi)始可不能一下子就節(jié)食的太厲害，免得小小年紀(jì)傷了胃，得不償失，我告訴你，這胃一旦不好啊，得好幾年反反復(fù)復(fù)的，不是一下子就能治好的，我不想害了你。”

    “我知道，我有數(shù)的，我現(xiàn)在也沒(méi)餓著自己呢，你看我把自己吃的這么胖，哪像是會(huì)餓著自己的人呢。”程曦自嘲道。

    “那行，你先去上早自習(xí)吧，別遲到了，待會(huì)午飯你來(lái)這個(gè)窗口，我還在這等你呢。”

    程曦和王老師道別，便直接去了教學(xué)樓。

    由于今天起的比較早，程曦到教室的時(shí)候，還沒(méi)有多少人，她拉開(kāi)椅子，把雞蛋摸出來(lái)塞進(jìn)抽屜。

    教室前門(mén)，穿著夏季校服的高個(gè)子走了進(jìn)來(lái)，單肩背了個(gè)書(shū)包，跨跨的朝自己座位上走去。

    程曦一抬頭，嚯，這不是校草李言么，他怎么也來(lái)這么早呢。

    “早啊！”程曦很自然的和他打了個(gè)招呼，這是她的禮貌和習(xí)慣使然，以前上班的時(shí)候，就養(yǎng)成了見(jiàn)人就充滿(mǎn)笑容打招呼的習(xí)慣，不用你多費(fèi)力氣，也不讓你支出什么成本，就能大范圍的收獲人氣，簡(jiǎn)直是一本萬(wàn)利的買(mǎi)賣(mài)，于是她把這個(gè)習(xí)慣刻在了自己的基因里。

    李言愣了一下，站在過(guò)道上差點(diǎn)忘了走路，他帥氣的臉蛋上露出了一個(gè)略尷尬的表情。

    過(guò)了會(huì)，他動(dòng)了動(dòng)自己僵硬的臉部肌rou，擠出了一個(gè)輕微的表情回復(fù)了程曦的問(wèn)候。

    程曦也不在乎這小伙子禮貌不禮貌的，這只是她自己的習(xí)慣，不能用自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求別人。