可是現在她要以身作則，第二天寧芊帶著黑眼圈打著哈欠醒過來，容兒一臉的擔憂，“主子，要不您再睡會兒吧。”

    容兒都習慣了每天叫不醒寧芊的日子了，如今她猛地早起容兒還覺得別扭，尤其是看見她動不動就打哈欠的樣子容兒更加擔憂了。

    寧芊搖了搖頭，“說好了要去找佟妃的。”

    在她更衣的時候佟妃納喇氏早就聚在一起了，兩個人精神奕奕的，還湊在一起笑話寧芊，“好啊，她制定了個時間表，結果到頭來只有她自己沒遵守。”

    饒是寧芊緊趕慢趕等到佟妃那兒的時候還是晚了，佟妃故意哼了一聲，“說吧，怎么罰啊。”

    寧芊賠著笑，“僅此一次，下不為例。”

    佟妃看了她一眼，然后沖著納喇氏打趣道，“看看，好一個厚臉皮的家伙。”

    寧芊走得急還沒來得及用早膳，正好來佟妃這兒吃，按份例佟妃這兒的早膳是要比寧芊那兒好一些的，可是御膳房的人也會看人下菜碟，自從知道太子會時不時待在寧芊那兒之后，寧芊的飲食質量飛升。

    早餐寧芊她們吃的清淡了些，寧芊還吃了幾個金絲卷害怕一會兒運動了之后會肚子餓。

    吃過早飯又休息了會，幾個人終于開始行動了，寧芊說的頭頭是道，“一開始鍛煉還是要循序漸進，我們要先走一會兒。”

    佟妃哭笑不得的看著她，“感情你就是拉我來散步的，每天散步就能延年益壽？”

    寧芊反駁道，“你聽沒聽過‘飯后走一走，活到九十九’。”

    佟妃無言以對，納喇氏捂著嘴巴輕笑。

    她們出來的也是湊巧，往常這個時間段御花園的人不多，太后就養成了這個時間段出來逛一逛的習慣，今天正好和寧芊她們三個碰上了。

    太后和藹的招呼她們過去，“你們倒是好興致啊。”

    佟妃挽著姑母的胳膊撒嬌，“不出來走走怎么能正好碰上您呢。”

    太后虛點了點她的額頭，“就知道嘴上哄我開心。”

    佟妃笑著，太后嘆了口氣，“如今老了，走兩步就累了，你們隨我去涼亭里坐坐吧。”

    三個人自然不會拒絕，說起來太后對佟妃這個自家人還是格外疼愛的，只不過之前的佟妃心態不太對，著實是讓太后有些頭疼，她想矯正卻無從下手，如今倒是好了，自己這個侄女和以前不一樣了。

    早些日子，佟妃能和別的妃嬪一起出來逛，這是太后想都不敢想的。

    后宮中的人也沒什么可聊的，說著說著太后就問起了大阿哥和太子，聽說這兩個孩子如今是越來越要好了，她聽著心里都歡喜。

    太后讓納喇氏和寧芊上前，她握住了兩個人的手，“你們教出了好孩子啊，兄友弟恭。也能讓皇上少cao些心。”

    納喇氏十分謙虛不敢受這夸獎，太后看著寧芊仔細的端詳了一會兒，“你和寧芳不一樣。”

    寧芊知道她喚的是jiejie閨名，“是有許多要跟jiejie學的。”

    太后笑了笑，“哀家不是這個意思，哀家是說，你們長相不一樣性格也不同。”

    在太后的記憶里赫舍里.寧芳就是大家閨秀的代名詞，行為端莊挑不出一點兒錯，是一國之母的樣子。寧芊比她更活潑些，至于長相，jiejie端莊大氣，meimei美艷一些。

    她拍了拍寧芊的手，“雖是有許多不同，但你們愛皇帝愛太子的心卻是一樣的。”

    寧芊羞澀低頭，她對太子的確是心疼所以想盡力拯救，至于愛皇上，這就是無稽之談了，可她也不能反駁，只能聽著。

    太后十分滿意，“你們都是好孩子。”

    “對了，你們想做什么就去吧，不必陪我了。”

    佟妃第一個把寧芊給賣了，“寧芊說要讓我們做什么……鍛煉，能延年益壽。”

    太后一聽詫異的看著寧芊，延年益壽什么的，她是不信的。

    寧芊連忙請罪，“也沒那么厲害，就是，只有鍛煉身體，身體才能強壯。身體強壯了自然也會活得久。”

    太后連連點頭，“是這樣的。”

    說起來太后不由得想起那些夭折了的孫子，一個個都是生下來就體弱多病的，正如寧芊說的那樣，一個強健的體魄是極為重要的。

    納喇氏也跟著道，“奴才近日來胸悶氣短，也要一起鍛煉。”

    太后錘了錘自己的肩膀，“說起來哀家最近還有些肩痛，頭也暈。”

    佟妃熱情邀請道，“那姑母和我們一起鍛煉吧，寧芊，你不是說要教我們什么什么東西來著嗎？”

    強身健體隊開始壯大了，寧芊當然無法拒絕太后的加入，就是不知道當眾做廣播體cao太后接受得了嗎？

    三個人全都期待的看向寧芊，寧芊硬著頭皮上了，“是廣播體cao，一種鍛煉身體的方式，類似五禽戲。”

    太后緩緩的點頭，“聽起來不錯，那就開始吧。”

    寧芊深呼吸一口氣，“那我先讓容兒準備一下。”

    容兒會彈琴，早在之前寧芊就哼過調子硬是讓容兒記下來彈出來，雖然和原版有些差距但也能挺不錯的了。

    寧芊站在最前面面對著著她們，她深呼吸一口氣，“大清第一套廣播體cao，健康在召喚。”

    佟妃撲哧一聲笑了出來，就連太后都忍俊不禁，納喇氏捂嘴輕笑。

    只有容兒一臉的沉重，認真伴奏。

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