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沈喬笑著問道:“看了恐怖片睡不著?” “有點......”章小米底氣不足地說道。 沈喬看了一眼自己的床說道:“可以,這床挺大的,你睡里面吧。” 章小米抱著被子上了床,整個人縮在靠墻的角落里。 沈喬忍不住逗她道:“你怎么搞的好像我要欺負你似的?” 章小米把頭從被子里伸出來,眨著眼睛說道:“沒,我就是有點怕......” 沈喬也上了床,順手把燈給關上了。 章小米想通過聊天來緩解心里的害怕,于是問沈喬道:“你準備了新賽季的節目了嗎?” “還沒呢,”沈喬道,“前段時間在養傷,養好了之后就一直忙著做恢復訓練,沒時間編新的節目。” “你腳踝現在已經徹底好了嗎?不會有后遺癥什么的吧?”章小米問道。 “嗯,不會的。” 章小米猶豫了一會兒說道:“訓練的時候注意安全。” “嗯,你也是。” “你現在是正在練4T嗎?” “幾個四周跳同時在練,看哪個先練出來吧。” 章小米道:“要不是我親眼所見,我真的不會相信,有人第一個練出的四周跳是4Lz。” 4Lz屬于是高級四周跳,比4T、4S的難度要更高一個等級。 沈喬笑了笑道:“要不是我親身經歷,我也不會相信的。” 章小米忽然道:“那天我在冰場看見你在練4T,發現了一個問題。” “嗯?什么?”沈喬來了興致。 “你收緊的速度不夠快。你的身體在起跳的一剎那沒有立刻收緊,而是騰空之后才開始收緊的,這樣會影響轉速的。” 沈喬有點意外:“我以為我已經夠快了。” “還不夠。”章小米搖了搖頭。 沈喬默默地在心里記住了她所說的。世界上的所有女單運動員中,或許沒有人比章小米更了解4T。 對花滑運動員來說,練第一個四周跳的過程是最艱難的。只要練出了第一個,那么第二、第三個就會容易許多。因為你可以從已經掌握的四周跳中吸取經驗、不斷的找感覺,從而幫助練習其他的跳躍。 但章小米在這一步上可謂是吃盡了苦頭。練出4T之后,她很長時間都沒能練出第二個四周跳。所以她就只能不斷地揣摩4T,在4T的身上找感覺、找靈感。在這個過程中,她對與4T的體會越來越深,也終于練就了鐵板一樣的4T。 如果章小米說沈喬的4T有問題,那么十有八九就是真的有問題了。 “要不,等回國之后我幫你看看?”章小米想了想,提議道。 沈喬欣然點點頭道:“好啊。” 章小米的提議讓她驚喜又意外。一般來說,即使是來自同一個地方隊的隊友,只要在賽場上構成競爭關系,就很難完全心無芥蒂地互相分享經驗。即使維持著表面的友好,心里總歸還是希望對方不如自己。章小米能說出這樣的話,顯然就是把她當成朋友了。 沈喬于是也道:“你要是想練4Lz,我可以幫幫你。” 章小米笑著說道:“那還早呢。譚教練說我下一個跳練4F。” “誒,對了,”章小米忽然想起什么,“既然你都練出4Lz了,那不如就順勢把4F也給練了啊,反正它們都是相通的嘛。” 沈喬道:“我怕錯刃。” “這倒也是,”章小米嘆了口氣道,“別到時候整的跟方晴似的。” 沈喬問道:“方晴現在在哪里訓練啊?” “美國吧,”章小米吐槽道,“她也挺奇怪的,歸化之后還留在美國訓練。她適應不了咱們這邊的教練。” 沈喬道:“她的技術漏洞太大了,后續的發展很難了。” 章小米瘋狂點頭:“我也這么覺得。當初她剛歸化回來的時候,你是真不知道,媒體把她吹得多神,都快把她捧到天上去了。什么‘天才花滑少女,為國爭光’,甚至還有人說她是中國的第二個沈喬,太離譜了。聽的我......” 章小米補充道:“我是說那個沈喬哈。” 沈喬笑了笑道:“嗯,我知道。” 章小米估計是看方晴不爽很久了,憋了一肚子話想說:“幸好今年有你了。去年的WTT我是跟她一起來的,壓根兒就沒辦法交流,我跟她說話還得用英語,干脆就不理她了。” 沈喬輕輕一笑。 章小米忽然嘆了口氣道:“哎,之前我自以為自己挺有天分的,見到你之后才知道,什么叫真的有天賦。你才是天降紫微星啊。” 沈喬沒辦法告訴她,自己已經練了二十多年花滑了,只能說:“我從小就一直在練滑冰,也是靠勤奮的。” 章小米道:“但你確實是入隊幾個月就練出了4Lz啊,這已經非常非常厲害了。好羨慕啊......” 沈喬無聲地笑了笑,說道:“其實很多努力是別人看不到的。” “我也超級努力的好不好,”章小米不服氣地說道,“我除了吃飯睡覺之外基本上都在訓練。” 沈喬道:“我也是啊。” “那憑啥你比我厲害,”章小米開玩笑地說道,“命運不公啊。” 命運不公?確實是這樣的。可沈喬從來都不是被眷顧的那個。 她轉過頭,借著昏暗的月光看向章小米,說道:“一起加油吧。” 章小米笑著點點頭:“好啊,老妹兒。” --