至于時長曦，則是一個短板最明顯、最需要提升體能的那個人，精神力和體力嚴重不匹配，當然多負重多跑些。

    “時間到，大家都停下來，這次負重越野成績會計入平時考核成績，用時越短成績越好，大家要加油！”寧知禮道。

    他的話剛說完，大家就把目光看向時長曦、雷諾等人，心里樂開了花。

    能不開心嗎？

    原本以他們的成績絕不可能比過這些人，現在被寧知禮這么一搞，負重和路程不同，大家基本上又處于同意起跑線。甚至他們還占優勢，這時候不抓住機會等什么時候？

    “開始！”

    寧知禮的話剛剛落下，所有學生就背著包袱往前狂奔。

    啪啪啪的腳步聲參差不齊，大家向被趕緊水塘里的鴨子，不停地產往前撲騰。

    大家的速度都很快，畢竟是千挑萬選出來的四十人，剛開始跑誰也不會掉鏈子，以他們的體能在跑一陣也沒問題。

    大家也算是比較理智，沒有全力沖刺，最少有十個五公里，誰也不會當成一百米來跑。

    時長曦跟在隊伍后面，背著包裹深深呼吸。

    適應了現在的節奏，她覺得她需要加速，她跑的路程最遠。如果跟大家一樣的節奏，妥妥的倒數第一。

    時長曦漸漸加大步子加快頻率，從隊伍后方沖到前面，開始領跑。

    在時長曦加速的時候，雷諾、常輝、孟少軒、霍司甲也默默加快速度，跟了上來。

    后面的同學見他們加速，誰也不想落后，比他們背的重的人都在前面拼命，他們怎么能落后？

    于是時長曦在前面努力加速，希望甩開后面人，拉開距離；

    雷諾等人不想放棄，他們不想調掉后；后面的人，諸如馮南山、盛德勇、陸景寧、時長林等也咬緊牙關，死命跟著節奏不想被甩下。

    寧知禮一看，樂了。

    時長曦這一領跑，大家的節奏和腳步攪亂，實力強的和弱的很快就要顯現出來。

    寧知禮站在一旁，時不時往下面瞄一眼，給每個同學的表現記上一兩筆。

    一個五公里、二個五公里，三個五公里，四個五公里。

    速度從第一個五公里，用時十分鐘，掉到現在的十三分鐘，漸漸的有越來越慢的趨勢。

    再看訓練場里，時長曦揮汗如雨，背著包裹，雙腿間按均勻的步速往前，步子與步子間幾乎是同一個長度，好似用尺子量過一樣，前進的頻率也沒有變化，好像一個不知疲倦的機器人。

    但若仔細看，就會發現她呼吸的頻率在變化，比之之前，更加急促。

    臉更紅，心跳更快，汗水更多……

    體能在消耗。

    后面的雷諾等人也跟她差不多，不過情況更嚴重一點。

    他們的眼睛往下低垂，只看前面的那個人，心里唯一的念頭就是不能掉隊，因此他們還跟在時長曦身后。

    縋在他們身后的，除了實力強一些的賀川、馮南山、陸景寧、盛德勇、吳唯唯時長林等人，咬緊牙關死死跟著，其他的人都漸漸掉隊。

    有些人之前追的太狠，體能消耗過大，連基本的節奏都保持不下來，越跑越慢，怎么也不能恢復元氣，反而被后面的人追上反超。

    見此情形，大多數人都漸漸放棄跟隨前面的人，按自己的節奏和能力跟隨。

    反正他們要跑的圈數被前面那些人都少，要是能追上那些人，他們不就是前世的強者了嗎？

    清醒過來的眾人，大部分都放慢步調，選了自己舒服的節奏。

    寧知禮微微點頭，不失銳意拼搏，不失冷靜理智。

    這幫學生終于打開自己的思路，認真訓練了。

    負重跑步越往后越難，跑完十五個五公里之后，時長曦感覺自己進入一種極其難受的境地。

    喘不過氣，邁不開腿，耷拉著眼皮，連咽口水都覺得難。

    時長曦從空間紐里摸出一管營養劑，咕嘟咕嘟喝下去。

    營養劑喝下去后，時長曦感覺腹部傳來一股住處的飽脹感，胃里特別滿足，連帶著大腦里的神經也傳來滿足的飽腹感。

    時長曦摸了摸肚子，感覺吃下去的東西在胃里消化，她下意識地放慢腳步，等胃里這股勁兒慢慢過去。

    消化是一件需要時間的事兒，時長曦慢騰騰的步伐里，是她被吃東西補充能量拉下的速度。

    在時長曦消化慢行的二十分鐘里，后面的常輝、雷諾、孟少軒一一超過她。

    孟少軒超過她的時候，還貼心地問了一句：“要不要幫忙？”

    時長曦搖頭，開玩笑，寧知禮就在那兒看著呢。

    不用寧知禮說，自己要做的訓練就要獨立完成，又不是團隊任務，根本就不是可以相互幫助的事。

    時長曦的腦子一下子清醒，想到這次的跑步，她有些抑郁。

    如果按10分鐘一次五公里越野算，她要跑五十次，那就是500分鐘，八個多小時，更何況她根本做不到10分跑完五公里。

    除了最開始的那幾圈，后面的速度很快掉下來，越到后面越慢，所以八個小時的時間她至少需要進食兩次，早餐和午餐。

    說起來還是她失策了，她從來沒有五點鐘起床過，以至于沒有提前起床吃早餐，一直跑到餓了才發覺。

    要是先吃了飯，也不至于現在才吃，既挨餓又耗時。

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