三倍的快樂加起來，簡直爽翻天！

    還有什么快樂比自己尋找快樂更快樂？當這份快樂是從別人身上找來的更快樂了！

    只是……下回別吃這么飽了，□□了兩片健胃消食片躺在三米長大床上的六十八老人如是想。

    第7章

    躺著躺著，突然想起自己前面在論壇上發(fā)過的求助帖。

    尤喜點開論壇，還沒到后臺找自己的帖子，就在論壇首頁看到自己的帖子飄紅了。

    上百個的回復。

    最前面那個是：“是替你奶奶問的嗎？省省吧，六十多的老人養(yǎng)生這個可以有，但是想要變得青春貌美？做夢吧！”

    底下一溜的附和，全在說樓主癡人妄想，要是個二十多的年輕人想要變得青春貌美，還情有可原，一個高齡六十多的老人，基本不可能逆生長了，除非你是神。

    因為人是不可能抵抗得住生理上的自然衰老規(guī)律，年輕人養(yǎng)生叫變得貌美或帥氣，但老年人養(yǎng)生就是純養(yǎng)生了，最多只能盡量止住衰老的趨勢，讓身體在一個時間段內(nèi)不變得更加衰老糟糕。

    所以尤喜這個帖子會飄紅的原因是被嘲上去的。

    不過倒也有些中肯理性的建議寫道：“作為一個營養(yǎng)學專家兼護理科的康復大師，想說幾句：第一逆向變得青春貌美基本不可能，但通過對身體的調(diào)理和鍛煉，可以讓你的體態(tài)、氣質(zhì)發(fā)生一些變化。打比方說，皺紋已經(jīng)長出來了不可能再縮回去，但通過體態(tài)氣質(zhì)精神上甚至裝扮上的改變，我覺得是可以一定程度讓你“偽裝年輕”，也就是看起來變得更加漂亮年輕。

    ——輕盈窈窕有力的身體，漂亮的頭發(fā)，自信大方的心態(tài)，時髦的打扮，以及重要的是完全健康的身體，對于一個六十多的老人來說是一件很難很難，但并非是幾率為零的事情，祝樓主奶奶身體健康，順便說一句：這個年紀敢于追求青春貌美很不多見，我覺得樓主的奶奶不被常規(guī)所困，很有意思很有追求。”

    在大部分嘻哈嘲笑和打醬油的評論中，尤喜非常非常欣賞這條評論。

    尤其是后面夸獎的那句，她當然是個很有意思很有追求的人，這個人沒見過她就這么了解她，真是個有眼光的敢于說話的實誠人，要是能見到，她就把他挖到身邊當營養(yǎng)師！

    有見地有本事的營養(yǎng)師很常見，會夸人的營養(yǎng)師不多，她尤富婆的offer準備接著吧！

    這個人的專業(yè)也給她提了個醒，作為一個千億級富婆，除了青春確實沒法再來，其他的要啥沒有？于是她揮揮手給助理打了個電話，讓他找?guī)讉€專家級的營養(yǎng)師康復師還有對老年人身體鍛煉等等有研究的專業(yè)教練湊一塊，給她研究一個新的養(yǎng)生鍛煉方案。

    尤溪這身體在醫(yī)院已經(jīng)全面檢查過了，目前左手骨折尚未好全，所以不可能有全身性的運動，加上她血糖血脂和腸胃其實也有一點小毛病，所以不管做啥運動吃啥都得慢慢來，這是一個長期的抗戰(zhàn)計劃。

    尤喜也不指望一下子能夠改變多少，也不知道尤溪這個人什么時候會回來這個身體，她倆啥時候各回各位，或者還會出個什么驚人意外，但是，先做著總比茍著不如意強。

    尤喜在刷評論的時候，天黑了倆兒子回來了，連女兒女婿也回來看她了。

    管家來問話，尤喜懶洋洋的，刷了太久手機，感覺眼睛不舒服，身體也乏力，屬于六十八的身體反饋是真的不習慣啊。

    她干脆懶得出去了，叫管家做點清淡的粥送進來，她老人家晚飯就不出去吃了。

    至于什么大兒砸二兒砸還有女兒女婿啥的，他們想見她，她就一定得讓他們見嗎？

    她住院多少天了都沒見幾個出現(xiàn)，這會兒哪涼快哪兒待著去吧。

    管家覺得也理解，太太身體剛受傷還沒好全，就應該靜養(yǎng)一段時間，立刻就答應了下來，“您好好休息，我去跟大少回話。”

    他家四十多的大少盛世游沉吟一聲，問：“媽怎么了，不是剛出院，芯敏說她中午還精神得很。”

    陳芯敏是他老婆，外界盛贊的盛家長媳，中午吃飯剛讓尤喜突了一波，正抑郁著。

    管家微微一笑：“太太剛出院想念家人難免話多些，這會兒正累了，我準備晚餐送上去，讓她好好修養(yǎng)。”

    盛世游看向二弟盛世溫，“你覺得咱媽怎么回事？”

    盛世溫想了想，“哪有怎么回事，她一個七老八十的老太太體力差一點，精神頭差一點，不是很正常？管家都說了剛出院累著了。”

    盛世游一想，也是這么回事，他應該是多慮了。

    尤喜吃完了管家讓家中五星級大廚精心準備營養(yǎng)粥，又在她那個大得離譜的房間內(nèi)，做了會兒拉伸動作，雖然老胳膊老腿兒的，加上左手不便做不了太大動作，但不講究的話，隨便拉拉，踢踢腿啊擺擺腰什么的，還是沒啥問題的。

    感覺身體展開了，舒服些了，倒杯熱水，坐在窗臺的蒲團上，這是原來尤溪喜歡打坐的地方，她是個很有心事的內(nèi)斂的人，很多事都藏心里，也沒有人可以說，對子孫又違背自己心意無限的妥協(xié)，自然在內(nèi)心深處藏了很多無處散發(fā)的負面情緒。

    這些雜亂的心情情緒，讓她經(jīng)常要靠獨自打坐來消化緩解。

    首先打坐冥想是一件好事，一個讓心靈平靜的不錯方式，但尤喜不欣賞尤溪這種萬事心里藏，萬事自己消化的性格，她覺得有啥該說出來的就得說出來，不高興了不爽了那就說出來，該發(fā)火就發(fā)火，該收拾回去就收拾回去，沒必要把這些東西都積攢心里，這些可不是什么好東西。