分卷(2)
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那后內結環四周跳? 你根據自己的現場狀態做決定。只要你能順順利利跳成兩個后外點冰四周跳,就算是成年組的那倆位,想在節目難度方面贏你也不可能。 行,到時候看。 聽完李勤的建議,王熠點了點頭表示收到。 師徒二人相視一笑不再多言,迅速將早餐消滅干凈轉往綜合訓練館,進行了一些身體柔韌以及旋轉方面的地面練習。 直到時間差不多來到上午十點,李勤接到教練組的通知后,才施施然帶著出了一身汗的王熠來到花樣滑冰訓練館,準備參加隊內測試賽。 什么消耗了那么多體能,會不會影響測試賽結果他一點都不擔心。教了身后的臭小子十年多,沒有誰比他更懂他這個徒弟的體力跟耐力有多耐造。 全都注意,既然人已經到齊了,咱們現在就開始。 十點十五分,幾乎是王熠換上冰鞋來到熟悉冰場停下的瞬間。負責組織此次隊內測試賽的教練員就拍了拍手,吸引來現場所有教練員跟學員的注意力朗聲說道。 咱們先從女單跟冰舞開始,之后是男單跟雙人。 出場順序方面,我的意思是你們自行決定。今天負責給你們打分的全是熟人,這么多雙眼睛看著,也沒人敢睜著眼睛說瞎話不是。就是有一點,別緊張,都放輕松些,盡量發揮出最佳競技狀態。你們平時訓練場上什么樣,咱們教練組又不是不知道。 哈哈哈。 一陣輕笑聲飛起,臉型圓胖面相頗為和善的男教練大手一揮,宣布測試賽開始。 國家隊僅有的四位女單兩對冰舞運動員依次上場滑行,表演著最長兩分五十秒的短節目,一幕幕或精彩或災難的畫面,映入了王熠的眼簾。 具體感覺 他只能說,果不其然,進步緩慢,想要出成績,除非老天爺開掛,降下紫微星。 冰舞剛剛得到上級重視,還需要時間成長沒有什么可以苛責的。曾經出過亮眼成績,有著不錯資源傾斜度的女單,究竟是怎樣一步一步淪落到連跳個阿克塞爾兩周跳,四個人都有兩個人出現失誤的地步的? 也不知道這個世界俄羅斯套娃里,有沒有莎皇、千金、飛天、K寶那類,跳阿克塞爾三周跳,各種四周跳跟喝水呼吸一樣從容的天才少女。要是有,哪怕只出現一個。這個世界,跟她同處一個時期的女單運動員們,毫無疑問,全都會掉進深淵。 好啦,下面是男單。 再一次親眼見證國家隊女單運動員的真實實力,王熠默默在心里感慨了一番。冰場正北面,擋板墻外側,男單短節目測試環節開始的訊號響起。 連忙收斂心神,他正準備第一個進場開滑。哪想到合計十人的男子組成員,一個比一個積極。 整個測試過程除了成年組一哥劉豐發揮比較穩定之外,其余八人完全可以用:上去的快,滑行的快,跳起的快,跌倒的快,出場同樣很快來總結。 這是在搞毛線。 沒想到都換了一個世界了,國內單人滑水平依舊這么沒眼看。明明雙人滑那么亮眼,技術動作大方向不變的分項,怎么就差了十萬八千里!? 不行。 看來他茍住別浪,練滿級再出新手村的原定計劃,放在眼下有些不合時宜。 既然如此,就讓他正常發揮,slay全場吧。 反正他什么水平,教練組里那些老油條們,已經總結了個八_九不離十。 低調雖然有低調的好處,但高調換來的利益,同樣也不少! 眼見終于輪到自己上場,王熠在心里給自己鼓了鼓勁兒。 彎腰摘下冰刀保護套踏上冰面時,視線習慣性找到身處教練組的李勤,兩人無聲點頭,一切盡在不言中。 左腳一蹬,王熠順著滑行的力道來到冰場中央站定。 雙眼依次從正前方擋板墻外的教練組成員臉上掃過,抬起右手示意了一下,滑行音樂響起。 旋律是耳熟能詳,日常用來練習的肖邦夜曲。 點點琴聲敲打在他的心間,帶起絲絲回憶。 他記得自己選擇的職業、樹立的目標,確定自己想要成為一名出色的花樣滑冰運動員,同樣確定自己想要實現冬季奧林匹克運動會,花樣滑冰男子單人滑項目冠軍這個理想。 他。 王熠。 既然來到了這個世界,有這個天賦跟能力,總得在這個世界留下屬于自己的印記。 只有這樣,才不枉他幸運的多活了一場的機緣! 刷。 音樂前行,王熠左腳刀齒支撐身體,右腳刀刃在冰面上畫圓配合手臂舞蹈。 冰面圓形軌跡合攏時,左腳一推右腳一抹,身體順著慣性的力量,從冰場北面擋板墻外眾教練員眼前掠過。 旋律一轉。 由低到高的音符透出淡淡愁緒。 他翻身跳起,落下時以右腳后外刃接觸冰面,左腿、上半身軀干與冰面保持平行,身體姿態呈T字形開始旋轉。 一圈兩圈,四圈六圈,旋轉中他右腳刀刃自然而然變成了前內刃,同時還不忘保持上半身不動,將浮空的左腿后折靠近腦后,在右手的幫助下,讓旋轉姿態變化成q字狀面包圈。 接著是蹲踞式旋轉和短節目規定必須完成的,由各種步法組合串聯的定級步法。 就見他一路跟隨著背景音樂滑著舞著,明明注意到了場外眾人開始議論他的跳躍安排也沒在意,腦海中浮現出一幕幕前世看過的經典瞬間。 直到一分二十秒,短節目來到后半部分,他才將連接上下半場的接續步收尾,追著加重的音符雙腿交替發力,背著身體從冰場東側滑到了冰場中間。 第一分二十五秒。 他第一次控制著右腳冰刀后外刃滑行,身體微蹲,左腿抬起落下,冰鞋刀齒點在冰上,右腿發力躥上高空,雙臂抱胸,下巴收緊,挺直腰背開始旋轉。 第一圈,第二圈,第三圈,第四圈,高度降下,他在右腳冰刀距離冰面還有十厘米左右的距離時,將收緊的身體打開,將繃緊的左腿四十五度角向后舒展,而后左腳刀齒第二次點下,幫助右腿發力第二次騰空而起。 第二個一圈,第二個兩圈,第三個三圈,落下,滑出,一組后外點冰四周接后外點冰三周聯合跳躍執行的流暢完美一氣呵成,成功在冰場擋板墻外的人群里,帶起了一片贊嘆。 第3章 厚積薄發 嚯!這個外點四接外點三完成的可真漂亮。 確實挺漂亮,李勤教練,教導有方。 那可不。 跳起落下,王熠短節目第一組跳躍順利完成。冰場北面擋板墻外數位教練,或出聲贊賞或欣慰點頭,各自用各自的方式表達著自己的態度。 與此同時,冰面上的滑行繼續進行。 王熠左腳前內刃從冰場西南角轉身變刃,進入第二個單跳的準備階段,左腳冰刀在冰層上留下一道3字形的軌跡后,右腿從后向前掄動,幫助彎曲的左腿前向起跳飛上半空,雙臂抱胸身體軸心收緊第二次開始旋轉,一周半、兩周半、三周半,右腳后外刃落冰,左腿一抻一擺保持平衡,滑出過程自然流暢完美無瑕。 然后是第三個,也是短節目最后一個跳躍國際滑冰聯盟規則規定的,20112012賽季青年組運動員,短節目必須執行一次的單跳勾手三周跳。 這個以左腳后外刃準備,右腳刀齒點冰協助起跳,起跳瞬間身體重心在左,空中旋轉方向卻在右,動作難度僅次于三周半跳的三周跳,放在其他運動員身上可能會出現,起跳剎那左腳壓不住外刃,右腳刀齒點冰不規范,刀刃徹底離開冰面前就提前轉體等等問題,放在王熠身上卻不會。 因為他清楚在未來這個技術動作的升級版勾手四周跳,對一位想要獲得奧運會冠軍的花樣滑冰運動員來說有多重要。 毫不夸張地說。 如果這個技術動作沒有掌握好,與其他同水平運動員競技時就算依舊能贏,贏的困難程度和方式,也只能靠打分裁判或者老天爺的偏愛了。 勾手三周。 成了!!王熠這小子一如既往的穩啊。 兩分三十五秒,王熠跳成短節目第三個單跳腳下冰刀一抹,開始執行最后一個技術動作,由蹲姿、燕式、直立三種姿態組合而成的聯合旋轉。 冰場擋板墻外,一眾教練你一言我一語交換了一下意見,紛紛拿起筆開始在手里的訓練手冊上寫下一行行評語。 就像測試賽開始之前那位面目和善教練員說的。 眾目睽睽之下,沒有誰敢睜著眼睛說瞎話。 雖然平日里不同教練分管不同的運動員,彼此之間充滿了競爭。但無論是誰手下的學生,只要出了成績,有能力把花樣滑冰這項運動的影響力在國內擴大,他們心里都會很高興。 小小一塊兒雞蛋糕味道就算再好又能怎么樣,在系統內游戲規則的調控下,每個人頂天了分到一丁點兒。 可要是把雞蛋糕做成單層蛋糕,甚至是雙層或者三層蛋糕呢? 光是在腦子里面想一想,他們的心情都會變得非常愉悅。 王熠的技術情況既然已經確定穩定,那從這個賽季起就給他多加些擔子。 另外,負責單人滑的所有教練員,今后在日常訓練中,必須盡可能做好年輕運動員的心理輔導工作。年前王熠后外點冰四周穩定,后內結環四周跳成時,年輕運動員心態失衡,私生活里說小話的情況我不想再看到。 時間來到兩分五十秒,王熠執行完最后一個技術動作身體停下。教練隊伍里,兩鬢斑白,為中國花樣滑冰事業奮斗了幾十年的王姓教練組組長,目送王熠退出冰場,注視著他找了個角落坐下松解冰鞋綁帶無人搭話時,神情頗為不悅的出聲強調道。 本來我還想著,有點嫉妒心理也不算壞事,起碼能認識到別人比自己強。可是現在看來,不成熟的家伙比比皆是,指望他們自己成長根本不靠譜。 甚至最近連成年組也開始說什么,王熠仗著年輕,沒有傷病,他們十五六歲時也能怎么怎么樣的話!今天測試賽比完后徐教練,你回去告訴成年組所有人,他們有什么不滿盡管沖我來。王熠十五歲他二十多歲。我怎么感覺王熠比他們跟他們那幫狐朋狗友,還要成熟懂事的多?! 冰場北側,教練組里正在醞釀一場風暴。 冰場東側,王熠解開綁帶脫下冰鞋,根據身體實時狀態,活動著腳腕,放松著腿部肌rou。 休息了五六分鐘,當教練組宣布雙人短節目測試開始時,他放下搭在左膝上的右腳,視線移往冰場西側聚集著大量國家隊運動員的方向。腰背一松靠坐在座位椅背上合起雙眼,頗為無奈的默默在心里搖了搖頭。 羨慕、妒忌,感覺自己的地位受到了威脅 種種糟心事兒,真是讓他懶得多講。 他現在這點實力算什么,他可是見識過真真正正的天才少年,經受過數十位十五六歲就掌握了五種四周跳天才們的洗禮的。 雖然說其中某幾位某些技術動作存在瑕疵,世界跟時代也不一樣。但實力就是實力,并不會因為種種原因就打折。 所以他啊~ 才不會完成點什么就忘乎所以,做到了國內最好,面對眾人的吹捧就沾沾自喜。 未來某天,就算他開始吃老本,享受別人的夸贊了,那也是因為他確實把自己的技術動作練到了極致,攀登到了花樣滑冰男單領域最高峰。 下面開始自由滑,還是從女單、冰舞開始。 不過我先提醒一句,測試賽、測試賽,想要展示自己掌握的最大難度固然好,但也要考慮考慮自己的競技狀態。 剛才王璐、胡斌那個嚴重失誤你們也看到了。我只能說,幸好王璐沒傷著。萬一傷著了,說不定新賽季還沒開始呢,他倆整個賽季就得報銷。測試賽開始之前我就強調過,你們平時訓練場上什么樣,教練組的教練都知道。不是不讓你們拼不讓你們搏,你們拼搏的時候起碼選對時候! 女單、冰舞、男單、雙人,一組運動員比完下一組接上。下午將近兩點整,20112012賽季花樣滑冰國家隊隊內測試賽,有驚無險順利落下帷幕。 休息吃午飯的時候,王熠接了通電話,去訓練基地外拿回了送回廠家調整長短的護身符項鏈。 回到宿舍戴到脖子上,用手機拍了幾張照片給兩位家長發過去換來幾條夸贊的短信,四點整來到訓練館二樓舞蹈室開始練習舞蹈,一直忙碌到太陽落山才完成了當日份學習。 之后的日子,如此重復。 玩游戲、睡覺、吃飯,訓練、玩游戲、一遍又一遍,二三四五月結束,六七八月接踵而至。 回過頭去看,確實單調確實累,但他甘之如飴,自律懂事得李勤都曾經不止一次勸過他。 可當時他是怎么回答的。 他對李勤說,休息?沒傷沒病為什么要休息,退役以后他有大把時間休息。 他今年已經十五歲了,從事花樣滑冰這項職業運動的黃金年齡,只剩下差不多十年。 他停下時,別的運動員可不會停下。 他可不想未來某天,因為一時的懈怠后悔。 刷。 嚓 停!這次是79.6厘米,你進入勾手四周跳的起跳高度還是太高了。 八月初,花樣滑冰20112012賽季即將正式開啟之際。中國花樣滑冰國家隊訓練館內,李勤在身邊測量跳躍數據的助理教練給出一組高度、轉速數字后立刻出聲叫停,將準備再重復一遍起跳滑入動作的王熠叫到了身邊。 聽好。經過我們計算,以你現在的身高和體重,跳躍高度72厘米、每秒轉速達到5.5,就能非常漂亮的完成勾手四周跳。所以你完全可以控制自己的起跳高度,盡可能減少落冰滑出階段對右腿膝關節的沖擊。 我 別你你你的,乖乖聽話。我承認跳得高是好事,可你也得顧著點自己正在發育的身體。這么說吧,我可不想你每一次起跳落冰都是對身體健康和運動壽命的考驗。你年輕,你體質不宜受傷確實是好事。但要記住,有些事情不怕一萬就怕萬一。 站在李勤對面,聽著他的數落和勸解,王熠瞄了一眼自己的實時狀態沉思片刻點了點頭,腳下冰刀一蹬壓步三下滑走。 他確信,從小教導他到大的李勤不會害他,能做到也并不意味著每一次都要拼盡全力去做,執行技術動作時,從容自如留有余地確實比較好。