第193章 自覺與練習

    千志安繼續說，“那我能什么都學嗎？”

    “現在學，可能沒法學太多。畢竟你現在初三了是吧，時間也不多了，等水水考上京城，我也要過去。所以你選著一項，不在多，而在精。”李老師也是考慮到學習時間和其他的因數。

    “那就拳擊吧，這個雖然不實用，但是也能用來自保。”千安便選擇一樣，不過他剛才好像聽到他姐要考京城？“姐，你要考京城的大學嗎？”

    “對啊，已經有目標了，就努力去考。”水水是認真的，她有兩個選擇。這兩個選擇，都是她挑選已久的，其實其他的地區也有好的學校，但是根據環境和各方面的評價，她覺得京城是最好的選擇，并且距離a市也不算太遠，交通方便。

    當然，水水還是要先做基礎鍛煉。千志安也需要，不過，他就是以跑步和蛙跳位置，“做拳擊，最少要有爆發力，你的爆發力還是不足夠的，所以需要練習，先做基礎練習，下午，開始教導你什么是拳擊的基礎。這些基礎學習，也不難，但是平時要有練習，如果你只是周末來練，那可能沒多大的效果，學習效率也會很低。”

    “恩恩，我可以堅持的，我姐都能堅持。”千志安點頭，他對這個感興趣啊，而且他姐是女生都能堅持，而他作為男生，肯定能堅持下去了，就算辛苦，看到他姐在，也不可能退縮。因為比不過和自己年紀相仿的jiejie，那可是很丟人的，而且他也和老爸說了，自己要來學習。

    李老師對他這個決心感到很滿意，“那對我的指令，只有服從，還有一件事情，如果感覺到身體的任何不適，要立刻說，不要勉強自己，傷了自己導致以后無法學習太多，那就麻煩了。像水水，到達自己的極限，或者覺得自己哪里受傷了，就回停下來休息，然后做點基礎動作來緩解，她是很聰明的，從來不逞強，但是她同樣很有毅力和天賦。這么和你說吧，你jiejie，很聽話的！做什么，從來不多言，就乖乖去做，我最喜歡這樣的學生，也因為她是這樣的性格，我才愿意收下她。”

    水水眨了眨眼，是這樣的咩？

    不過水水沒有插嘴，因為她是很聽話的，而李老師的訓練都很有目的性的，并且的確讓她感覺到自己的提高。

    而李老師真的是很厲害，他眼力很強，能看出她的身體狀況，并且某些方面不靈活，需要加強的。所以她也不是盲目的練習，也是有針對性的去練習自己的技巧。而這次，李老師不打算收徒弟的，她是說是她的弟弟，而且說了許多好話，老師才愿意收下的，不過老師要她答應他，每個長假，都要去部隊訓練個半個月，跟著阿空教練。雖然她不太想去，但還是答應下來，因為感覺到老師言語帶著期待。

    千志安站著，才真正發覺，這老師，很嚴肅，而且和普通老師不一樣，他不怒而威。“李老師，我會努力的！”

    “這可不是嘴巴說說的，現在開始，上午你要完成100個蛙跳，繞著外面跑十圈，還有就是背靠著那邊的墻，站立一個小時。”李老師分配好他上午的任務。

    千志安傻愣著，就這樣嗎？水水手拍著千志安，讓千志安趕緊去做，別傻乎乎的站著，還露出困惑的表情。這不應該，李老師看到了肯定會不悅的。

    他不喜歡傻兵。

    千志安先去跑步，而水水就在旁邊，換上輕快的衣服，李老師看著水水小胳膊小腿，怎么肌rou長了，還是這么瘦小，這不科學。“今天，我要看看你的柔軟度，你現在在這里翻跟斗，看能連續翻多少個，可以雙手。”

    水水點頭，以前她可能做不到，現在做起來很輕松，但是翻跟斗，一直翻，容易昏頭昏腦的，才翻了十五個，水水就停下來了，“感覺頭暈了。”

    “恩，這就對了，其實還不錯，但是你可知道一開始，你著急了？導致你后面力不從心了。因為你年齡較小，這些日子的鍛煉，你的柔軟度已經非常的好，還可以去學跳舞了。”李老師難得打趣的說道。

    水水笑道，“嘻嘻，不過我對跳舞一點興趣都沒有。”

    “我知道你不喜歡那些，但是學一些高難度的交際舞，這些在你未來可能會用到，比起那些街舞什么的。并且很多交際舞，都鍛煉了手臂，腰部，還有腳，你可以選擇一種交際舞，進行學習，這些可以通過視頻自學，有時間嘗試下吧。”在李老師眼底，水水學多點知識，對她是有好處的，而且大學，經常有舞會，會個交際舞，她也好展示自己的人格魅力。

    水水沒放在心上，那表情不以為然。李老師看出來了，繼續說道，“別小看那些交際舞，雖然你柔軟度足夠，但是不一定有天賦學那玩意，改天你去學學，學了告訴我，告訴我你的感想。”

    “老師，我對跳舞，一點興趣都沒有，真的，我并沒有小看，只是沒那個心情去學，因為不感興趣，提不起勁。”水水也是無奈的，因為這些學來，她也不可能上臺去跳舞的。

    李老師敲了敲桌子，“交際舞不一樣，這樣吧，這當是我給你的任務！學吉特巴，俗稱水軍舞，不管你什么渠道，在放假之前，你給我學好了。”

    他逼著水水去學，也是為了她好，反正這個舞，挺鍛煉腰力的，她可以學。

    水水愁眉苦臉著，“老師，真的要這樣嗎？”

    “恩。”李老師堅定的說著。

    水水雖然不想學，但也沒有說太多。

    緊接著，她開始練習打拳。

    “左手力道加大，太小力了，沒吃飯嗎？你的雙腳不夠穩，底盤不夠堅固！左邊肩膀太高了，你這樣容易受傷的。出腿時機錯了。”李老師一直在下面喊著。

    水水就在打著沙包，完全就是聽著李老師的聲音，調節自己的動作和姿勢。

    “很好，腿抬高點，兩腿之間要有點距離，另一只腳作為支撐，大力踢出去。”

    “啪！”巨大的聲音，這一腳，讓李老師都感覺到了力道。

    他在下面鼓掌，“不錯，繼續，記住這個感覺！”

    千志安跑完步回來，就這么看著，他很好奇jiejie是怎么訓練的。看她揮拳，踢出的樣子，好帥啊，他也能這么帥么。而且耳邊傳來那個沙包被拍打的聲音，很有力道啊。

    水水大汗淋漓了，速度一旦降低了，李老師就回在旁邊喊，“用力，是不是沒吃飯啊？出腿的速度怎么慢下來了？”

    水水咬咬牙，努力加大力度，越是疲憊，力度就要更大，不然達不到李老師的要求。半個小時后，李老師喊停，“可以了，休息吧。”

    千志安就在旁邊蛙跳，偶爾偷個懶。

    李老師轉身，嚴肅的看著千志安，“蛙跳增加多50個，別偷懶。”

    千志安委屈的看著，他只是動作稍微慢了點而已啊。

    水水拿著毛巾擦汗，并沒有直接坐下來休息，而是開始給自己大腿和手臂涂上藥酒，然后做個舒展運動才坐下來，喝著鹽水。

    “呼呼，舒服。”水水額頭還在冒汗，臉頰兩邊也紅通通地。

    李老師喝著茶水，“不錯，力道，各個方面加強了許多，尤其是腿部的力量。如果你用這樣的力量去踢一個普通成年人，那個人肯定會受傷的。當然，也要看你踢哪個部位。一會，開始鍛煉腰部力量，畢竟腰部是最容易受傷，所以要重點鍛煉，讓這地方變得堅固。以翻跟斗為主，還有倒立支撐，如果要速成的辦法，那可以下腰，看你喜歡什么方法。”

    “哪個最適合現在的我，就用哪一個。”水水也不挑，能進步的，那便深入練習。

    “恩，待會看看，休息十五分鐘，然后繼續。我要你在上午，記住你剛才練習的感覺，能做到嗎？”他認真的問道。

    “能。”

    “恩，千志安，你知道你現在蛙跳的姿勢是對還是錯的？”李老師一直有注意千志安。

    千志安尷尬的笑著，“不知道啊。”

    “蛙跳的時候，雙手要放在后背，并且身子向前面傾斜，而且跳起來，不能太低，你輕輕一條，才跳了幾厘米？”李老師上前，糾正千志安的姿勢，“待會你好好給我背對墻站著，你有點駝背啊，這不是什么好現象，好好學習你jiejie，背挺得多直，什么時候都是如此。”

    “恩恩。”千志安哪里敢抱怨啊，只好照做。

    按照李老師的要求，他覺得蛙跳，才跳了十個，都覺得好辛苦啊。

    “呼呼。”他開始面紅耳赤，氣喘吁吁。

    水水看著弟弟如此，“他不經常鍛煉，一下子這么大量的鍛煉，身體能承受嗎？”

    “可以的，這些都是基礎，如果是按照你現在的鍛煉，可能身體就無法承受了，放心吧，老師自有分寸，不會亂來。”李老師想，弟弟應該不會差到哪里去，但是上午訓練結束，他發現，水水很自覺，千志安必須時刻盯著，不然容易偷懶。

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    第194章 給大家信任

    這種時間顯示，所以自覺性很重要的。千志安要是沒能控制自己，那也沒有什么成果。

    不過也是因為這孩子是水水的弟弟，他也比較寬容，能學多少，就看他自己吧，他實在沒有這么多精力去管多一個，如果他很自覺，那他也會歡喜。

    水水看千志安的樣子，的確不太適合，他開始還是動力十足的，現在就開心怠慢了，“志安，堅持啊，不然，你來這里，也沒有意義。”

    “但是真的有點辛苦了呢。”千志安也想要堅持，但是他總是會忍不住的去偷懶，他真的沒辦法去控制了。

    水水站在一邊，無奈的搖頭，“那只能說，李老師的教導，不太適用于你。”

    每一種教導，不一定適合每一個人，而她很喜歡李老師這種教導模式，不會一味的用傳統方式教導，那可是很無趣的。

    中午時分，在李老師家隨便吃了一頓簡單的午餐。千志安非常期待下午，因為李老師說要指導他基礎，結果下午，就讓他揮拳打沙包。練習，也是很普通的姿勢。

    千志安覺得激情，瞬間幻滅了。水水就在學習其他，怎么躲避，怎么破解對方的招式，那才是他應該學的啊。

    下午課程結束，千志安愁眉苦臉的和水水回家，水水看她如此，便道，“你這樣子，可不行，既然開始學，就要努力，堅持下去，會有意外的收獲，不要想著偷懶就能收獲一切。”

    “我也沒怎么偷懶。我其實也是很努力的，反正我會堅持的，不會半途而廢的。”千志安雖然有點后悔，但說的話，肯定要遵守。尤其是自己當著大家面前說的，面子過不去呢。

    晚上和李雪一起吃飯，水水全程沒有說太多，只是李雪在對千志安噓寒問暖的。

    “志安，回家去住吧。”李雪是這么期望的。

    千志安搖頭，“我想要在jiejie公寓，住到學期結束，我現在學習，都是jiejie教我啊。”

    “她也能來家里叫你。”李雪看著自己的兒子，摸著他的額頭，瘦了。

    水水直接說道，“我不會過去的。”

    “……。”

    又是不愉快的夜晚。

    千志安也有堅持自己的諾言，而水水在學校越來越忙碌了。辯論賽的事情已經告一段落了，很不幸，他們沒進入最后一輪比拼，因為馬悅的嚴重失誤，后面他們知道，馬悅是故意的之后，就沒有在和馬悅有任何的交流，而羅明對馬悅簡直是氣不過，這事情便到處與同伴同學說，因為有錄像，大家也看得出，這水平差到幾點，很有可能是故意的。

    水水也無所謂了，那個時候，她故意這么弄，導致他們根本沒法繼續下去，這么明顯的做法，讓大家都很討厭馬悅。

    連老師都對馬悅不再友好對待，畢竟學校很重視這個辯論賽，但是馬悅的做法，卻讓所有人排斥。

    臨近期末，羅明跑來找水水，就在水水班級外。

    “千水水。”羅明喊著水水

    水水看到課室外的羅明，她站起來，走了出去，“你怎么來了？”

    “告訴你一個好消息。”羅明有些小激動了。

    “什么好消息，讓你這么高興？”水水看著羅明，他手中還拿著一個表格。

    “關于辯論賽的事情，我嘗試進行申訴了，我給評委寫了一封信，說因為馬悅故意搗亂，才到之后我們輸給了對方。然后提交之前我們比賽的錄像，她就是故意搶回答，但是自己又故意回答不出來。我認為這是惡意搗亂，所以申訴了下，沒想到成功了。我才拿到回信，因為你的表現是很突出了，主辦方絕對給我們一個機會，但是，要通過他們的考核。我們兩個去就好了，不用再理睬馬悅了，她已經被排除在外了。而且，這次好像會給她下處分，這樣的人，不給點教訓不行。”羅明說這話的時候，有點小激動。

    水水理解了，“也就是我們還有機會參加？”

    “是的，而且有機會給予馬悅一個記過處分，他們會和學校進行溝通。說一下關于馬悅惡意害我們的事情。”羅明對馬悅簡直是各種厭惡，沒想到她是這樣的人。

    “無所謂了，都過去了，現在看你們年級都知道，她應該也沒臉了吧，預計也知道自己做的太明顯了。”水水覺得馬悅也是很突然的，因為看馬悅的樣子，她也是很重視，后來也不知道怎么了，就做出這樣的事情。

    馬悅也是很后悔，但是事情已經做了，沒法改變，只能如此，只是沒想到羅明這么沒有紳士風度，直接道出唱衰她，讓她現在如同過街老鼠一般，很多朋友現在都遠離自己了，讓她有些煩躁。

    她找羅明去說，但是羅明卻認為她在找理由。

    她那個時候，對面是她的朋友，比她更需要辯論賽的成績，而且她還給自己承諾，如果差點分，就靠家里的關系幫她一把，所以她就故意搗亂，其實為了讓對方認為自己沒有搗亂，她可以的表現是自己太緊張了，但是她也知道，有點撇腳，一般人是不會相信的。

    而且她搶的太過僵硬了，她自己都有些不好意思了，但還是這么做了，為了就是自己的未來。人還是要為自己考慮，更何況，她其他成績并不算太好，總分算下來，要進入重本還是有點危險的。

    如果有朋友那個助力，她肯定能上較好的大學。但是現在大家的排斥，讓她有些難受，以前都是她排斥別人，什么時候，能被其他人排斥呢？

    她受到同學的影響，學習也是力不從心了，她知道，這樣下去，她很危險的。所以不能受到這些人的影響了，學習才是最重要的。

    羅明這邊和水水簡單解釋了一下考核所需要做的事情，水水也表示明白。“可以啊，但是就我們兩個人，或許會比較艱難，加油，這次機會是你得到的，我會盡力幫你。”

    “哪里，沒有你，我也不敢如此，說實在，你的口語比我們都好多了，之前每次都是依仗你，我是很清楚的，這次，想要考核通過，還是要靠你，我們一起加油吧。”羅明這次就指望水水了，聽說考核非常的難，基本上考核能通過的人沒幾個。

    賭一把吧，如果不是馬悅，他們或許都沖進前四了吧。

    水水點頭，“還有機會，自然要努力一把，那有什么需要，直接聯系吧，我會根據情況來安排我自己的時間。”

    “恩恩，這好啊，我也有你的電話，有什么時候我就直接電話聯系你。”羅明覺得事情解決了，就回班級了，雖然要期末了，大家都在忙碌，但是水水看起來比較悠閑，沒有像其他人一樣著急。

    穆子林愁眉苦臉的坐在水水后面，“我發現這一學期下來，你都不緊不慢的，悠悠哉哉，你到底怎么學習的。”

    慕青也是一樣，“你談戀愛了，還能好好學習嘛？”