陸笙不語，舉著球拍沖到網前去截擊，想還以顏色，哪知寧夏早有準備，攔下了她的截擊，遠遠地抽到底線，她回防不力。

    又輸一球。

    “其實你反應速度還不錯，只是缺點經驗。”寧夏說道。

    連輸兩球，陸笙有點惱，戰意被點起來了。

    第三球，陸笙守在底線，寧夏打了幾個四平八穩的對角球，然后突然放了一個小球，陸笙還在底線呢，慌忙跑向網前。這個小球放得很有水準，落點是遠離陸笙的另一半場地，帶著旋，沖著陸笙的反手來。以她的速度，就算將將跑過去，但反手握拍時身體無法舒展開，揮拍范圍不夠大，所以這個球注定是接不著的。

    寧夏胸有成竹，已經站在原地不動了。

    但見陸笙飛奔過去，雙手握著球拍去接球，揮拍范圍果然鞭長莫及，然后，然后寧夏看到，她松開了左手。

    一個左手球員，松開了左手，單以右手握拍。

    她的防御范圍一下子大了很多。右手，正手，回擊，直線球。

    網球的落點與寧夏幾乎隔著一整個球場。

    這個回球，球速并不高，如果寧夏能有預判和跑動，可以一救，但是她已經做好勝利準備了。

    然后她失敗了。

    終于贏了一球，也不算很丟臉……陸笙松了口氣。

    寧夏卻張了張嘴，一臉詭異地看著她。陸笙有些莫名其妙，轉身望望周圍人，發現大家的表情都……有點精彩。

    陸笙很奇怪，“怎么了？”

    寧夏握著球拍走過來，問她，“你，你怎么換手了？”

    “啊？我雙手夠不著啊，就換手了。”很難理解么……

    寧夏有點囧。雙手夠不著就換另一只手，這也太任性了！她饒有興致地摸了摸下巴，問陸笙，“新人，你右手也能打啊？”

    陸笙點了點頭。

    “那和左手一樣嗎？”

    “差不多，左手的力氣稍微大一些。”

    徐知遙抱著胳膊，笑得特別驕傲自豪：“你們沒見過世面了吧？陸笙可是雙手小霸王！”

    這是什么外號啊！取外號的時候能不能和我本人商量一下……陸笙一頭黑線。

    她發現寧夏的視線有點火熱，頓覺不好意思，說道，“其實我右手不太用的，只是應急的時候用。”

    “能應急就行啊！”寧夏有點激動，“你這相當于在球場上比別人多一只手。啊，就算不是一只，也是半只！”

    陸笙打了個寒戰，“有點瘆人啊……”

    寧夏：“不過你的技術不太行，剛才如果我還有防守意識，不一定會輸球哦。”

    李衛國說道，“行了，都散了吧，該干嘛干嘛去。”

    大家一邊議論著，一邊散了。徐知遙還不肯走，許萌萌問他：“你叫什么名字？”

    “我叫徐知遙。”

    許萌萌覺得挺有意思，“你說陸笙是‘雙手小霸王’，那你的外號是什么？”

    徐知遙笑了，“我是小霸王的寵妃。”一邊說著，還一邊比了個特別中二的“v”手勢。

    陸笙哭笑不得，“快去吧你！”

    ☆、第 37 章 酸爽與酸爽

    許萌萌的技術很細膩，由于身高限制，她打球的威力不那么足，不過她在場上的跑動很靈活，機動性好。

    陸笙和許萌萌對打了一會兒，便感覺出來，許萌萌的水準在她之上。

    不愧是省隊啊，先前那個寧夏就讓她毫無勝算，現在這個許萌萌，小身材卻有著大能量……都比她厲害。

    李衛國看了一會兒陸笙，便又看徐知遙。然后他在場邊來來回回溜達，時不時提點正在對打的球員幾句。

    現場的教練并不止李衛國一個，不過球員就更多了，與樹青體校那種一個教練只帶兩個徒弟相比，省隊明顯更加的僧多粥少，教練總共只有兩只眼睛，不可能樣樣都能注意到。

    所以陸笙覺得，省隊的訓練方式有點粗放。

    對打結束之后，李衛國讓隊員們進行肌rou力量訓練。許多人覺得打網球只要胳膊有勁兒就行，其實不然。網球是一項協調性的運動，揮拍過程中，肩部、背部、腰部、腿部、足部的肌rou群都會相應活動，每一部分的肌rou反應速度和力量，都會影響整體的動作水準。所以肌rou的訓練也會細化到每個部分。

    許萌萌要鍛煉腰背肌rou，于是去舉重了，陸笙以為自己也要舉，便跟著她。李衛國卻把陸笙叫到跟前，說道，“你太瘦了，現在的當務之急是，先增大肌rou的橫截面。”

    所謂“增大肌rou橫截面”，通俗來說就是讓肌rou變粗，那樣才會更有力量。

    陸笙抿了抿嘴，放眼朝別的球員望了望，她問李衛國，“我能練得和寧夏一樣壯嗎？”

    李衛國搖頭道，“不知道能不能，但是你沒必要。”

    “為什么？”

    “寧夏是力量型選手，你不是。你剛才和許萌萌的對打中，靈活性和機動性一點也不輸許萌萌。知道這是什么概念嗎？你可是比許萌萌高5公分。你有的她沒有，她最大的優勢，在你面前完全不算優勢。”

    陸笙眨了眨眼睛，“所以您是希望我保留許萌萌那種優勢，因此不能把身體練得太笨重？”

    “我的意思是，現階段我讓你做什么你就做什么，不要有那么多廢話。”

    陸笙討了個沒趣。不過轉念一想，她又有點理解李衛國了。李衛國帶的球員有那么多，如果每一個都跑來問為什么，他還用不用干別的了。

    想要達到“增大肌rou橫截面”這一目的，完全沒有捷徑可走，只能通過超負荷的運動量刺激肌群，讓肌rou長起來。這是所有肌rou訓練中最累最痛苦的項目了。

    陸笙已經可以預見到自己接下來的酸爽。

    徐知遙也沒比她強多少，上午的訓練結束后，他簡直要扶墻才能走了。看到陸笙時，他終于看到了親人，“師妹，累死我了！這日子沒法過了啊，嗚嗚嗚……”

    他哼哼唧唧的，一手繞過她的后頸，搭在她肩頭，很沒出息地把身體靠在她身上，像是一副沒有骨頭的豬rou，也不顧周圍人因此翻起的白眼。

    陸笙有點無語，“我也累啊！”

    徐知遙完全屏蔽掉這句暗示，依舊掛在她身上，兩人就這樣勾肩搭背地出了室內訓練場。

    午飯是四個人一起吃的。陸笙、徐知遙、許萌萌，還有那個和徐知遙對打的男人，他名叫宋天然，其實長得還可以，就是臉上有好多痘痘。原來他不是這里的在編球員，只是省隊聘請的陪練。

    坐下之后，徐知遙問宋天然，“然哥，今天教練把你叫走說什么來著？是說我的事嗎？”

    宋天然笑道，“是啊，李教練問我，跟你對打時的感受。”

    “你怎么說的？”

    “我說你打球挺孫子的。”

    徐知遙捂著心口，一臉受傷，“小弟初來乍到，你怎么能這樣對我！不應該讓我感受一下集體的溫暖嗎？”

    宋天然擠了擠眼睛，“那你晚上去和我鉆一個被窩，我讓你溫暖。”

    “你滾……”徐知遙快吐了。

    幾人一邊吃飯，一邊敘起年歲，宋天然年齡最大，今年23歲了，許萌萌和陸笙同年生，陸笙看到同歲人，感覺很親切，問道：“我3月29號生日，你呢？”

    “嗯，我比你小三天。”許萌萌說話的聲音突然變小。

    徐知遙反應很快，“比陸笙小三天，你愚人節生日？哎哈哈哈哈哈！”

    許萌萌默默地看著他，“笑點在哪里啊？”

    陸笙說，“不要管他，他人來瘋。”

    ***

    下午和晚上，陸笙除了對打之外，又進行了力量訓練，晚上還有耐力訓練。肌rou訓練的痛苦是激烈的，仿佛有十個彪形大漢在拿著鐵棍暴揍你；而耐力訓練的痛苦則是，一種接近絕望的疲憊。

    訓練結束后也沒有專人的按摩服務，而是兩人一組互相按摩肌rou。

    徐知遙覺得自己要被榨干了。他悄悄對陸笙說，“師妹，我覺得這里不太好呢……”

    “哪里不好？”

    “哪里都不好！”他有些憤慨，撥了一下陸笙的胳膊，“要不我們走吧？趁著月黑風高，偷偷溜出去，永遠不回來！”

    陸笙簡直不敢相信，徐知遙會脆弱到這個程度，才來一天就走？

    “我鄙視你。”她說。

    徐知遙的身體已經被摧殘了，這句話，又把他的心靈也摧殘了。

    陸笙和許萌萌回宿舍時，許萌萌邊走邊嘰嘰喳喳地給她說這里的“規矩”。省網球隊是一個等級森嚴的地方，一線球員，二線球員，青年訓練隊，不同的等級有不同的待遇。比如，青訓隊的訓練和食宿都免費，但是沒有一分錢的津貼，外出比賽都要自費，隊里不會報銷。二線隊就不一樣了，有津貼，每年都有比賽報銷額度，還可以代表省隊打比賽。一線更好，訓練津貼高，所有比賽全報銷，實力好，能拿比賽獎金，所以收入很客觀。blabla……

    陸笙問道：“今天和我打的那個寧夏，她是幾線？”

    “她是二線。”

    “二線已經這么厲害了嗎？”陸笙感覺自己在寧夏的拍子下完全沒有勝算。

    “不過她現在是準一線啦，今年肯定升一線。”

    “哦哦，”陸笙點點頭，“那你是幾線呢？”

    “我不是幾線啊，我只是青訓隊，現在還在花家里的錢呢！”許萌萌有點憂傷。

    她這么一說，陸笙突然有點感同身受了。她一直在花南風的錢，卻只回報過他一千五百塊的獎金……嗯，她要快點打進二線隊，爭取早點經濟獨立。然后呢，還要賺好多好多獎金給南風……

    就這么暢想一下未來，心情突然好了。“快走啦。”她加快了步子，想快點回宿舍，給南風打個電話。

    許萌萌倒騰著兩條腿趕緊跟進，“喂喂喂你不要欺負我腿短啊！qaq”

    回到宿舍，陸笙先去洗了個熱水澡。今天進行了大量的體力勞動，現在被熱水一蒸，說不出的舒暢，緊繃的神經像是一根軟化的面條，疲憊從身體深處蔓延至全身，像是在她腦子里鋪了一層柔軟的白棉花，讓她什么都無暇顧及，現在只想舒舒服服地睡一覺。

    走出浴室，她把陽臺上的被褥拿過來鋪好，緊接著鉆了進去。

    干凈蓬松的被子散發著陽光的氣息，好軟，好舒服……

    她全身每一塊肌rou都放松下來了，眼皮沉重。她閉著眼睛心想，還要給南風打電話呢，還要給南風打電話呢，還……

    許萌萌洗完澡出來，路過陸笙的床時，發現陸笙平躺在床上，呼吸均勻。

    “哎，你睡著啦？”許萌萌問。

    陸笙沒有回答。