宴長光對自己做的食物再清楚不過，哪怕之前那些都不是靈食，也不是藥膳?？傻降资怯萌缫舛ψ龀鰜淼?，多少有些不同。而且用的材料都是變異食材。變異食材本身就蘊含著靈氣。適當的靈氣，對身體的益處極大，顏亮能有什么??？

    宴長光忍不住多看了顏亮兩眼，除了憔悴了些，沒看出來哪有問題啊。至于為什么憔悴，宴長光心里也有數。他又不是沒長眼睛，這家伙這幾天飯量驟減，現在這樣純粹是沒吃飽餓的。

    不止顏亮，同舟小隊的其他人，這幾天胃口也不好。

    多吃點，吃飽就行。哪里病了？宴長光這么想著，也這么問了出來。

    顏亮擠出一個可憐巴巴的表情：“就是病了。而且還病得很嚴重?！?/br>
    顏亮還沒往下繼續說，路微言的聲音就從宴長光背后傳來。

    “他這是餓病，是饞??！”

    “可不就是餓的，饞的！”被揭了底，顏亮也不尷尬，兩只眼睛眨啊眨，期盼地看向宴長光：“我這病病情嚴重，這世上只有宴哥你親手做的飯菜，才能讓病體沉疴的我，獲得重生！”

    “但求宴哥救我狗命！”

    作為頂尖的食修，宴長光這么多年來，什么討食的方式沒見過？！不過這樣的，還是第一次遇到。差點沒被逗得笑出聲來。

    本來這段時間忙完，宴長光就想多做幾個菜補償一下大家。沒想到顏亮這么等不及。

    就在宴長光在心里羅列菜單，琢磨著有什么可以做的時候。他突然聽見性格一向比較嚴肅板正的路微言也跟著說道：“我也病得挺嚴重的?！?/br>
    明明之前還在揭顏亮老底，這態度轉變得未免也太快了。

    看來是真的饞了。

    “做個泥鰍燉豆腐怎么樣，再來個山藥茯苓包子？”宴長光掃了眼食材存貨，問道：“不夠的話，我看看再加點什么，一時半會的，想不到要做什么?！笨梢宰龅臇|西太多了。

    想到這段時間，同舟小隊的人應該都饞得狠了。宴長光索性把選擇權交給他們：“你們還想吃什么？”

    還想吃什么？

    顏亮這也想吃，那也想吃，要不是不可能，他甚至想宴長光把所有會做的菜全都做一遍。但這太不現實了。就是真做出來，一時半會的他也吃不完。這不是浪費么。

    路微言倒沒那么糾結。只要是宴長光做的東西，他就沒有不愛吃的。

    原本還埋頭老老實實訓練的其他隊員，聞言，全都停下了動作。

    想吃的不能全做，那就做最想吃的。

    他們有的人喜歡這個，有的人喜歡那個。一時之間，彼此眼神廝殺得激烈極了。

    火光四濺。不知道的還以為他們這是終于在朝夕相處里，擦出了愛情的火花。

    眼見他們還沒想好要吃什么，宴長光索性先動手，拿出泥鰍來。

    “我先做著，你們慢慢想，不著急?！?/br>
    原本手掌長的泥鰍，變異后，不像其他動物，體型增大。變異后的泥鰍，反而縮水了不少。一尾尾泥鰍即使養再長時間，撈出來，也就只有末世前，還沒變異的小銀魚那么大。

    這樣的泥鰍骨頭細小，rou嫩鱗軟。都不用多做處理，就能下鍋烹制。泥鰍燉豆腐，有了泥鰍，自然不能少了豆腐。豆腐是之前存好的，這會拿出來用也很方便。不需要再做。

    第49章 [最新] 白切rou   紅燒驢rou

    細小的泥鰍全尾可食，宴長光只將泥鰍洗干凈，去了內臟，就放到一邊，去處理豆腐。豆腐切成一厘米的小塊就可以，切好豆腐后，又切了蔥姜蒜。宴長光召出如意鼎，變成一口炒鍋。

    倒入油，油熱后，蔥蒜入鍋煸炒，炒出香味來，放入泥鰍小火慢煎。

    變異后的泥鰍特別小只，還沒手指粗長。不過是和鍋底接觸了一小會，魚皮就開始泛黃。

    宴長光一拍炒鍋鍋柄，鍋里的泥鰍便全都翻了個身。朝上的那面向下，朝下的那面向上。翻過面，兩面煎至微黃后，宴長光扔進水球。煎泥鰍一下就變成了泥鰍湯。小火變大，湯很快就沸騰了。

    倒入豆腐塊，宴長光稍微攪拌了下湯，避免糊底，蓋上鍋蓋。

    鍋里在燉泥鰍豆腐的同時，宴長光騰出手，開始準備做山藥茯苓包子。菜譜上的山藥茯苓包子，只是在做包子時，和面時，加入山藥粉、茯苓粉混合調制的糊糊，做成包子皮。包子的餡卻是豬油和的青紅絲。

    宴長光沒準備豬油和青紅絲。他拿出大量的山藥和茯苓。山藥茯苓去皮后，一部分抽干水分磨成粉，一部分新鮮著切成細丁。

    山藥茯苓丁放到一邊，宴長光將山藥茯苓粉摻在一起，往粉里扔了一顆小水球。

    水球將粉末浸泡成糊糊。

    如意鼎分出一個分身，變成蒸鍋。將山藥茯苓糊糊放到鍋里蒸熟，熟后取出來，混入面粉和面。調整了面團的時間，發酵好后，宴長光將面團搓成長條，揪成一個個小團子。

    也不見他拿搟面杖，小面團一被揪下，落到案板上的時候，就‘啪嘰’摔扁了。從圓滾滾的小胖團子，變成了一灘軟乎乎的面皮子。面皮舒爽地向四周攤開四肢，片刻后，儼然就是一張已經搟好，薄厚適宜的包子皮。

    宴長光手里揪著小團子，底下的案板上，包子皮一張張形成。包子皮越多，案板也就變得越大。不過十來分鐘，放了空間陣盤的小院內，就已經被占了小半空間。