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筆趣閣 - 都市小說 - 流年未亡香樟依舊在線閱讀 - 第90章 自我肯定

第90章 自我肯定

    4月8日,高中最后一次選考結(jié)束。

    我偶爾會站在走廊上,看教學樓前郁郁蔥蔥的樹木,有幾只麻雀躲在樹葉里逃避白天的熱浪。看幾個不怕熱的高一學弟們在空地上來來回回地追趕著,他們肆無忌憚地揮霍著光陰。有時會聽到飛機的轟鳴聲,抬頭就可以看見幾架灰色的飛機劃過天宇,留下幾道長長的白云。

    想想2017年11月第一次學考,考前壓力山大,查成績時緊張得不行,得知全通過后歡呼雀躍。原來也過去一年多之久了。

    考試結(jié)束我請了一天假,等回校時拐了個彎到教學樓前的那條路才驚見墨綠色的葉子已經(jīng)覆蓋了整棵樹。站到樓梯口,樹葉就是一層厚厚的屏障,遮擋了光和雨的滲透。每張課桌上還是堆了滿滿的一摞兩摞書,高中課桌很正常的樣子。高一時和當時高二一起打羽毛球的幾個關系不錯,運動會去他們教室,我還很驚訝每個人課桌上比頭還高的課本。自己升了高二后,也是這樣。

    后面充電放手機的紅色水桶和插板本來是被政教處一鍋端了的,現(xiàn)在插板回來了,放在銳炅的收納箱上,有手機在充電,上面蓋了一件沒人要的校服。

    后面黑板上我寫的英語單詞已經(jīng)被佳音的字跡代替,她寫得很工整。灶彬和阿鮑的聲音,他們進教室了,灶彬說:“葉少爺,你還舍得回來的。”

    我勾一勾嘴角,繼續(xù)看電視劇。

    他們拿了東西就走了。

    “宇歐,你回來了。”淑希進來看見我說,她身后一定跟著彬彬。

    彬彬問:“宇歐,我的快遞拿了沒?”

    “后面。”我說。

    她過來看了一圈,最后才在我的椅子上找到拆開,是一本同學錄。

    她拿回去翻看,說:“宇歐,你要哪一張?我先給你寫。”

    我象征性地回頭看了看,“綠色的吧。”

    她取下來綠色的一張給我:“后面的留言要寫滿哦。”

    她們也吃飯去了。

    沒多久眼角余光里又出來一個人影,像是得勝。

    “宇歐。”原來是銳炅。

    我回過頭:“阿炅。”

    “你回來了。這節(jié)自習課,老師放我們下去,我剛剛打球。”

    “你的頭發(fā)好像拉直了一樣。”

    他上手摸了摸,說:“就是之前長了剪了一次。”

    劉建波進來放了一張請假單在講臺桌上:“林子勛的請假單,讓你們班長貼在門上。”

    “子勛不讀了。”銳炅說。

    空氣里浮動出塵埃的味道。

    “啊?不讀了?”

    他指了指講臺桌:“請假單都拿過來了。”

    我上去拿起來看,是請到學期末,理由寫提前招生成功,“他們成績都沒出來他怎么請假?這樣班主任都同意?”

    “班主任是同意了,子勛已經(jīng)畢業(yè)了。”他帶點調(diào)侃的意味,“我回家洗澡去了。”

    我點點頭:“好,拜拜。”

    去食堂吃完飯回來,謝孟在教室。他說:“我晚上都沒吃。抽屜里的梨扔掉沒有?”

    “扔了。”

    夏天剛剛到來,日光增強了熱度,正午的影子短小地拓在地面,飛鳥躲藏在厚厚的綠葉深處,發(fā)出一聲一聲遙遠的鳴叫。

    成浩老師說:“學考選考終于結(jié)束,政史地也將成為課外書了,即將迎來魔鬼課程,只剩語數(shù)英的日子已經(jīng)開始,你們準備好了嗎?”

    “時刻準備著,no problem!”家超用和偉浩的那句“shut up”同樣不標準的發(fā)音說。

    老師笑笑,“家超,這么自信啊?我也希望你和浩潔子勛幾個能夠提前招成功。”

    偉浩說:“老師你就別抱期望了,浩潔倒是有成功的可能,畢竟學考全過了,數(shù)學還淑希帶飛拿了個b,家超和子勛都有科目掛了,怕是難了。”

    家超開懟,“回你的青青草原吃草去,黑頭羊。”

    子勛也不服氣,“老師你放心,剛剛過去的最后一次選考學考,我們一定能把掛掉的科目補上,沖a保d,這樣算上折合分,妥妥的。”

    浩潔說:“你是不是傻了,人家學校只看前三次的,最后一次成績都來不及出,根本沒用的。”

    家超和子勛聽到此處,終于開始焦躁不安。

    老師安慰,“凡事往好的方面想,樂觀點,我還是很相信你們幾個的實力的。退一萬步講,就算真的失敗,那就大大方方回來高考,我們一起度過最后兩個月,沖一把,也很好啊。”

    浩潔搭上家超子勛的肩膀,“是啊,老師的話說的在理,你們倆就留在學校里沖刺高考,我會為你們加油的。”

    “這樣,大家起立,你們的心理老師麻東和教了我一個心理暗示的小妙招,很適合咱們高考生為自己助威。”

    “又是什么自我催眠嗎?”約翰問。

    “這叫自我暗示,自我暗示可以把意識中最具力量的意念轉(zhuǎn)化到潛意識里,成為潛意識的一部分。通過想象不斷地自我暗示,很可能會成為一個成功者。”

    于是全班起立,跟著老師一起念。

    “一,我。一二,我們。一二三,我們是。一二三四,我們是最。一二三四五,我們是最棒。一二三四五六,我們是最棒的。一二三四五六七,我們是最棒的班。一二三四五六七八,我們是最棒的班級。”

    成浩老師說:“人生需要自我肯定,尤其是在沖刺高考這個特殊的階段,更是需要自信的力量。往往有時候,自我肯定比他人肯定更重要。”

    偉浩說:“老師,這不就像沒有自知之明,自我欺騙嗎?”

    “我想請同學們玩一個小游戲,請大家閉上眼睛:請不要想有只大熊貓坐在那里吃竹子,請不要想有只大熊貓坐在那里吃竹子,請不要想有只大熊貓坐在那里吃竹子,怎么樣?你的眼前出現(xiàn)大熊貓了嗎?絕大多數(shù)人眼前都會出現(xiàn)一只憨態(tài)可掬的大熊貓坐在那里吃竹子的畫面吧。這是因為人的潛意識是不能接收收到否定詞的,越是強調(diào)不,我們的大腦就越是會出現(xiàn)不要后面的畫面。因此,我們要多用正面語言跟自己對話,‘我非常輕松,越來越輕松’;‘我可以安然入眠,睡個好覺’;‘我可以再試試,我一定行,等等。”

    淑希說:“老師,他們,不對,我們是不理解自我肯定和自我欺騙的區(qū)別,那個度在哪兒?”

    佳音說:“老師,其實我也不懂,以前就會有這種疑問。比如在心里暗示自己此時此刻是幸福的,那樣幸福感會提升,但是此時此刻和以前并沒有什么特別之處,只是給此時此刻貼上了幸福的標簽。我知道自我暗示是積極的,而自我欺騙是消極的。但用積極的自我暗示去欺騙自己的內(nèi)心不就等同于消極的自我欺騙嗎?”

    “我就說咱們班同學很熱衷于辯論,總能從生活中找到一個新穎的辯題。所謂自我欺騙其實是為了獲得滿足感,但那是一種短暫的滿足感,等這種自我滿足感消弭后是更大的空洞。不過人無完人,現(xiàn)實也很骨感,是人都會有想逃避的現(xiàn)實時候,但迷茫時永遠要清楚的一點是,要想清楚接下來做什么才是最重要的。心理肯定和自我欺騙的差別,在于前者是有被實現(xiàn)的可能的合理期待,后者只是脫離現(xiàn)實的妄想。舉個例子,給自己定一個小目標,在45歲前達到人生的財務自由。在合理規(guī)劃下是具備實踐的可能性的,對自己有積極的心理暗示的效果。但如果目標是在45歲前要中頭獎彩票,就是單純屬于脫離現(xiàn)實的妄想,不具備實踐性。”

    瑤瑤說:“所以呀,歐歐,雖然我上課不認真,但每次學考前讓我媽去廟里燒香拜菩薩,這就屬于自我肯定,是有積極意義的。”

    我摸上她垂直的后腦勺,“你沒聽老師說嘛,具有實踐可能性的才是積極的自我肯定,你那種屬于脫離現(xiàn)實的妄想。哎,說實在的,我聽說有的人家覺得后腦勺扁平的孩子會聰明一些,所以在孩子剛出生時就故意讓他們保持一種睡姿,為了睡出那種扁平的后腦勺。你的后腦勺不會就是這么來的吧?”

    她捋了后面頭發(fā)蓋住后腦勺,“不準再說我后腦勺的事,也不能讓更多人知道。歐歐,把手給我。”

    我下意識瞥了一眼她桌子上的護手霜,“你又想玩那個很舒服的游戲?”

    “不是啦,另一個很好玩的游戲,我來測測我們有沒有緣。”

    我將信將疑地伸了手過去。

    “別握拳頭啦,張開手掌,手心朝上。”

    她“啪”一下打我手心。我疼的不行,她也疼,“力還真是相互的。”

    “這就是你說的好玩的游戲?”

    “當然不止這些了。剛剛那一下打的哪只手更疼?”

    我收回右手,“左邊的疼一點。不對,疼很多,我都麻了。”

    她開始捏我左手的每根手指,“你覺得哪根手指感覺最重?”

    我比了中指。

    她伸出自己兩只手的食指,一下一下比上去,丈量我的中指,“五下。你交叉著雙手對角線拍肩膀自己五下,然后固定住別動。”

    我照她說的做完。

    “你想要我拍幾下?”

    “六六六。”

    她也交叉著雙臂拍自己肩膀六下,伸出手,“來,歐歐,和我握手。”

    我們牽了手再往外一拉,沒分開。

    瑤瑤欣喜萬分,“鎖住了,歐歐,我們很有緣,以后還會是很好的朋友。”