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“主播你是怎么練的啊,練了多久才有這效果?” 杜夏笑了笑道,“很多年,后期會在腿上增加重量,綁腿,扎馬步的時候會拎兩桶水,水不能撒出來。” “……現在還有人能對自己這么殘忍么?想想就好可怕,主播為什么這么辛苦練武啊?覺得有點不可思議。你的家人是不是也很厲害?” 杜夏抬頭看了眼格麗絲,這個身份的過去跟自己不一樣,她說多了就會露餡。 微蹙了蹙眉,她淡定地道:“只是喜歡而已,既然喜歡就要堅持下去,也會想方設法給自己增加難度,再突破自己的極限。” “難怪,難怪主播的身材這么好,身手這么好,沒有人生來就是這樣的。啊,突然有了力氣,我可以再多堅持一分鐘!” 郁空此時也一直在看著直播,在聽到杜夏這一句話之后,心里突然涌出了一絲難以言說的感覺。 聊完題外話,話題又轉回了八段錦,杜夏很認真地道:“八段錦并不限制必須什么時段練習,早中晚都可以,只要有時間。但是一定要注意,不能剛吃完飯就練,必須要等到半個小時以后。剛練完也不要立即吃飯,也最好等半個小時。” “其實現在很多人都是吃營養劑,營養劑吸收跟吃飯不一樣,所以這一條對很多人不適用,不過非常感謝主播的認真。” “我爺爺說練完舒服了一些,他長年這酸那疼,去檢查了也沒什么毛病,就是缺乏運動。感謝主播,非常感謝。” “雖然我沒有跟著練,但是看著畫面心里也不由自主地平靜很多,本來今天很傷心的,謝謝主播。” 又看了會評論,突然有個比較長的評論吸引了杜夏的目光。 “夏夏,未成年的孩子可以練習么?我是個學校的校長,學校是高中部。這里有很多孩子都喜歡機甲系,想考,但是機甲系對身體素質要求很高,除了愛好體育的,大部分孩子都更喜歡一動不動地坐著刷天網,身體素質不是很好。希望能將這套動作作為課前活動來做,不知道可不可以?” 就像是每個學校都要練廣播體cao一樣,杜夏對這個提議表示非常的贊同。 “可以的,這個想法很好。八段錦的所有動作大家都可以隨意傳授給自己的朋友親人,它的發明者不是我,但我也希望它能在這里發揚光大,讓所有人都熟知。畢竟身體是自己的,誰都希望能一直健健康康地活下去。” “突然眼淚汪汪,想哭,夏夏你干脆就轉做運動播主吧,以后都想看你練功,動作真的很美,就像在欣賞一段舞蹈一樣好看。” “不可能的,運動播主這輩子都不可能的,夏夏不做菜了我們吃啥。但是還是跪求夏夏以后順便也直播一下練功,想看!” 杜夏正準備回應兩句,就突然發現天網來了一聲提示,她定做的木人樁到了。 之前沒有樁子,也沒有可以對練的人,都是對著空氣練習。 這場直播差不多就這樣要結束了,杜夏正準備關閉直播,就聽到弗恩在屋里喊。 “哇,到了塊奇怪的木頭。曾祖母,這是你的東西么?” 弗恩不知道什么時候進了屋,正吭哧吭哧地搬著木人樁往外拉。 杜夏怕他弄壞了樁子,也顧不得關直播,直接跑進了屋。 “我來吧。” “小姑姑,這是你的?有什么用啊。” 直播間的觀眾們也看到了那個木樁,紛紛跟著好奇了起來。 “好奇怪的木樁,做什么的?” “不知道為什么,我竟然突然想歪了。” “噗,一口茶噴出來,前面你的思想太齷齪了,不許你玷污我們夏夏女神!” “也是練功用的么,有點想象不能。” 杜夏輕松地扛著木人樁到了院子角落里,然后把樁子固定在地上。 弗恩跟在后面目瞪口呆地看著她,為了能讓樁子固定在地上,底部用了很多金屬增加重量,實際非常重。 樁子用的是硬木,表面非常光滑。正面朝前凸起三根三十厘米左右的短柱,下方一節前凸又斜下彎的柱子。 杜夏剛把柱子放好,格麗絲就跑了過來,相當好奇地問。 “夏夏這個也是鍛煉用的么?” 杜夏點點頭:“是,我練的拳法要用到這個。” “怎么用的?”格麗絲摸了摸木樁,很硬,如果用這個鍛煉,手應該很痛。誰會對著木樁子虐待自己? 杜夏比劃了兩下試試手感。這里的工匠技術真的是相當好,她那拙劣的畫圖技巧,出來的成品也能相差無幾。 “我演示給你看看。” 格麗絲后退了一步。 杜夏一腳前一腳后,兩手放在木樁前豎掌交疊。 評論中還在打哈哈猜測這東西怎么用,就見到杜夏突然動了。 最開始她的動作很慢,似乎是在試探著什么。但很快,她的就手仿佛一條蛇一樣在三根短樁上游走,游動的速度非常快,沾之即走,幾乎出現了殘影。 手打擊在木頭上發出砰砰地聲響,能清楚地看到杜夏手中有一股力釋放出去。 “臥槽?臥槽!” 第27章 詠春拳的拳術套路主要有小念頭、尋橋和標指三套拳, 還有幾種手法和幾種步型, 是以內家拳法和近身與一身的拳法,流傳上百年來, 已經形成一個完整的流派。