郝帥的表情有點古怪：“你的意思是，讓我補腎？”他語氣夸張的說道：“我年紀這么小，用不著補腎吧？”

    姚夢枕很是認真的說道：“你以前長期飲食沒營養，先天不足，后天不夠，因此腎臟雖然談不上已經衰弱，但和普通人比起來，并不好。你現在已經練強了自己的外在rou身，可如果五臟不強的話，就相當于一個人內功不好，而練外功是很需要消耗你的精氣血的，而腎臟是管精的，沒有精就沒有氣，沒有精就沒有血。所以你不如先集中補強你的腎臟，優先滿足你練功時的功耗虧補，這樣才能夠在人體實現收支平衡。否則會入不敷出，你的身體越練越壞的。”

    郝帥這些日子跟姚夢枕一起練功，受她耳濡目染的熏陶，多少也知道了一些養生和健身的知識。

    以前郝帥覺得鍛煉身體是好事，不管什么時候開始鍛煉，都總是好的。

    但現在他知道，鍛煉也是分方法和時間的，一個人如果五臟不好，還去進行高強度的鍛煉的話，那么他的下場必定很慘，因為劇烈運動需要消耗人體大量的精氣血，而他五臟又不行，供給不過來，因此就只能虛耗元氣。

    而人體的元氣是有限的，一旦消耗完了，那這個人就算是神仙也救不回來了，這便是古人說的“氣數已盡，無力回天”。

    自古以來之所以說窮文富武，就是這個道理，窮人吃飯都吃不起，去練武的話消耗了大量的精氣血，補又補不回來，那真是一等一的送死事情。

    同樣富人習武也是如此，如果這個人先天五臟就不好，還作死的劇烈運動，那也是一等一的找死。

    郝帥這些日子除了抱著葉霜霜奪命狂奔那一會兒是劇烈運動之外，其余時間都是溫和的運動，這樣的練功便是對身體極有裨益的。

    很多人看習武之人練功，打的拳軟綿綿的，不像是很有力量的樣子，便覺得這人一定是花架子假把式，可他們哪里知道，練功分打法和練法，打法自然是剛猛迅捷，全身之力瞬間發乎于一點，以排山倒海之勢擊倒對手。

    這樣的打法是極其消耗精氣血的，但這種生死相搏的事情，有時候一輩子也不一定碰得到幾回，因此誰也不會在死亡關頭還去想著會不會消耗精氣血這檔子事情。

    可平日里練功就不一樣了，練功那是天天都要進行的事情，正所謂三天不練手生，如果天天練功都跟打人一樣往死里cao練，那這個人遲早有一天把自己生生練死。古往今來無數的習武之人便栽在這上頭。

    而腎臟是五臟之本，是先天之源，平常有人夸贊一個人身體好，那這人必定先是腎臟好，然后才是身體好，而且這腎臟好的人，精氣神完足，目光一掃，炯炯有神，渾身上下都透出一股活力，可如果一個人身體不好，那他必定先是腎臟不好！

    腎臟管精，正所謂精神精神，沒有精，哪里來的神？精力精力，沒有精，哪里來的力？

    一個人的強大，就意味著這個人資本雄厚，當一個人資本足夠雄厚的時候，自然就有底氣去揮霍。

    郝帥是極聰明的男生，聽姚夢枕這么一說，立刻觸類旁通，想明白了許多的道理，他啊的一聲，眼睛一亮，說道：“我知道了！難怪廣告里面說，腎好，才是真的好啊！”

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    第二更~

    第51章 腎精完足目如電

    郝帥想到這一點，便將自己所積攢的功德加在了“心肝脾肺腎”中的腎這一項，他此時積攢了有五十一點的功德，他一股腦兒便加了四十一點上去，由于怕遇著像趙無極以及葉霜霜這樣的意外，因此特意留了十點的功德防身備用。

    郝帥意念剛動，乾坤如意鏡上便浮現起一陣繚繞的仙霧，一股溫和之氣順著郝帥的手指便涌入了他的手臂之中，再順著他手臂的經脈涌向自己的胸腔心臟。

    手臂上連著人體十二正經中的幾大重要經脈，分別為手少陰心經、手闕陰心包經、手太陰肺經、手陽明大腸經、手太陽小腸經、手少陽三焦經等幾大經脈，這股強大無比的仙家元氣從這幾條經脈中涌入，直貫入郝帥的心肺和內腑之中，讓他瞬間覺得自己心跳加速，呼吸急促胸腔漲得滿滿的，尤其是心臟的位置更是鼓脹得像是要爆炸開來似的。

    但這種感覺并沒有持續多久，很快這股仙家元氣便順著心臟、肺部往下流淌，流到肝臟的位置，再流過脾臟，最后到達腎臟。

    在到達腎臟后，這股仙家元氣并沒有立刻扎下根來，而是繼續流淌向自己的兩條腿。

    郝帥只覺得這股仙家元氣流淌到腎臟的時候，就像有燒滾的水銀在腎臟中翻滾一樣，然后再由腎臟一點點的漏向自己的兩條大腿，讓自己的兩條大腿變得熱熱的，充滿了力量，尤其是腳板的涌泉xue透出一股熱力，讓他十分的舒服。

    一旁的姚夢枕定定的看著郝帥，此時她說道：“你感覺到腳板發熱了沒有？”

    郝帥不由自主的點頭道：“感覺到了，腳板好像踩了碳盆一樣，好舒服，這是為什么？腎臟暖暖的我能夠理解，為什么腳板也這樣？”

    姚夢枕微微一笑，說道：“人體的腿上有一條至關重要的經脈，叫做足少陰腎經，這一條經脈從腳板直通向腎臟，因此也叫腎經。人體的腎臟從四十歲開始衰老，而這條腎經直通左右兩條大腿，因此兩條大腿也是從這個年紀開始衰老，所謂人老先老腿，便是這個道理。”

    姚夢枕這么一說，郝帥立刻便明白過來了，運動員一般超過四十歲，基本上就很難再具備高強度的競技能力，其根本原因就在于此。

    腎臟好，腿腳就強壯，反過來也一樣，一個人的腿如果十分的衰弱，那這人的腎臟必定也衰弱。

    他立刻站了一個三體式，這樣站了好一會兒，他覺得兩只腳像是扎在地上生了根一樣，兩條腿既不晃動，也不發顫，一股熱力源源不斷的從腎臟流淌向腳板，然后又從腳板流淌回自己的兩個腰窩之中，仿佛形成了一個自循環的封閉式空間似的。

    姚夢枕按了按郝帥的兩個后腰，說道：“你再試一試我教你的扭腰送胯的動作，將這股力量打到拳頭上。”

    郝帥點了點頭，他一抬足，一股力量從腳板送到腳踝，然后從腳踝一路送到膝蓋，送到大腿，送到胯部，再送到腰部，他此時一抬胯，腰部一扭，這股力量便自然而然的送到了自己的上半身來，郝帥明顯能夠感覺到這股熱力從腳板心瞬間涌到了自己的胸腔之中，然后飛快朝著自己的胳膊涌去。

    郝帥驚喜之下，忍不住大聲道：“我把勁送上來了！”

    他剛一開口，這股立刻便散了個精光，郝帥臉色一垮，不解的看向姚夢枕，說道：“又感覺不到了，這是為什么？”

    姚夢枕翻了個白眼：“廢話，你開口泄氣啦！”

    郝帥不解的問道：“可我看好些人打拳的時候，不也大聲呼喊的嗎？”

    姚夢枕解釋道：“那是他們的勁力已經送到了拳頭上，所以才開口呼喊的，但這只是少部分的門派才這么做，絕大多數的門派講究的是口含一口氣，元陽不散真。你想想，你調動體內的真元氣息匯聚到一個位置，然后全身其他地方的毛孔都緊閉起來，這才有巨大的壓強能夠送出去極強的氣勁，你嘴巴一張，全身的氣勁當然就順著你的嘴巴跑光了啦！”

    “當然，等你以后修行得體內元氣實在是太強大，太雄渾，一調動元氣，體內沸騰的氣息強大得足以撕裂這個人的rou身鼎爐，所以他就必須要開口，將這些多余的元氣傾瀉出去，否則便會傷身。”

    郝帥恍然，他緊緊閉上嘴巴，再次抬腿，扭腰送胯，這股熱力瞬間從他的腳板涌了上來，然后傳遞到腰部，再飛快的傳遞到他的肩膀，再到手臂，再到拳頭上，啪的一聲打出一拳，竟然隱隱的有空氣破空聲。

    郝帥自是不知道這一記空拳打出去，能夠打出破空聲，這對于習武之人，是多么艱難的一件事情，很多人苦練十年都練不出這等功夫，而郝帥僅僅只一會兒功夫便做到了。

    這便是修行界中，乾坤如意鏡為什么被稱為最頂級的修行法寶的原因所在。

    普通的人無論是習武，還是修行，都必不可少要過五關，這五關便是：法財侶地器。

    法，指的是辦法，方法，法門，既習武修行的科學方法，而財指的是習武修行需要花費的錢財。

    中國近代道教大家陳攖寧曾經有云：“未聞道，難者在法；已聞道，難者在財。”

    很多人知道該如何去修行去練習，但是無奈他們沒有足夠的經濟條件支撐他們這樣去做，所以只好作罷。

    修行是天底下一等一花錢的事情，郝帥若是沒有乾坤如意鏡，只怕光是練功補身體要花費的錢財，就足以讓這個家徒四壁的貧困家庭破產，窮文富武，莫過于此。

    而侶指的是伴侶，或者師父，地則指的是修行的場所地府，器指的是修行的法器。

    這后面三者，無一處不要花費海量資金，里面任何一點都足以讓郝帥卡死在自己的修行之路上。

    但乾坤如意鏡的出現讓郝帥打破了這修行界的修行“五大鐵律”。

    法？不稀罕，小爺乾坤如意鏡里面有三千法門，十萬道法！

    財？不需要，夠吃夠喝就行，要補身體了，拿功德換仙家元氣！

    侶？沒必要，反正把功德一股腦兒加在“皮骨筋rou髓”、“心肝脾肺腎”、“氣血精元炁”這十五項任何一項上都沒事，反正也壞不了事，只不過修行速度快慢而已。

    地？帶著乾坤如意鏡走天下，毫無壓力！我為國家節約地！

    至于法器……拜托，現在剛開始練基本功呢，就別指望法器這么遙遠的事情了吧？

    郝帥將四十點功德加在腎臟上帶給他的改變是極為明顯的，在重塑了rou身，將rou身鼎爐鍛煉得稍微過關之后，再來回過頭修煉自己的內功，真是事半功倍，精進千里。

    最明顯的就是郝帥瞬間體會到了姚夢枕之前讓自己練扭腰送胯的動作的奧妙之處，最開始沒練的時候，他基本上只能把自己大腿的力量送五六分到腰部，再從腰部送到肩膀的時候，這股力量已經散得七七八八了，再到拳頭，那基本上就沒有了。

    可練了扭腰送胯這個動作后，他已經能夠將七八分力量順利的從大腿送過腰部，送到拳頭的時候，力量尚存十之五六，再送到拳頭的時候，尚存十之三四。

    盡管當中的功耗依舊極大，但胳膊的力量和大腿的力量是完全不能成正比的，這股力量再加上胳膊的力量，便足以突破練拳的瓶頸，一拳打出破空聲來。

    姚夢枕在一旁見郝帥樂此不疲的練著腿部發勁，腰部送力的功夫，便拉住他，說道：“好啦好啦，別練了，你把手掌伸出來我看看。”

    郝帥停了下來，一伸手掌，手掌心里面全部都是汗水，姚夢枕看了一眼，抬起頭來嗔怪道：“看見沒有，出了這么多的汗，這樣練很傷身的！你還是老老實實的練扭腰送胯吧，你現在只是練到最初級的入門階段，只是將腿部的力量能夠傳送到拳頭上，等你再練一陣，體會到松、空、圓、靈的感覺時，你就不僅僅能夠將腿部的力量完完整整的送到拳頭上去，甚至還能將腰部的力量一起送到拳頭上去，到時候一拳擊出便有千斤之力！”

    郝帥聽得悠然神往，恨不得立刻跳起來練上一陣才好，可他正要活動，卻聽見廚房里面傳來一聲呼喊：“郝帥，作業做完了沒有？在房間里面干嘛呢，弄得到處響的。”

    郝帥頓時耷然若喪，無奈的看了一眼姚夢枕，說道：“我想退學！”

    姚夢枕扮了個鬼臉，吐了吐鮮紅的小舌頭：“好啊，去跟鄒阿姨說，別跟我說。”

    郝帥頓時臉色一垮，瞪了姚夢枕一眼，哼哼一聲，不再多說什么，將乾坤如意鏡塞回書包，自己老老實實的取出作業本開始做起了作業。

    郝帥雖然腦子里面在想著別的事情，但是當他發現自己看著課本上的數學題目時，原本應該頭昏腦脹的自己居然很容易能夠集中精神，而且平日里要想好一陣子的題目，此時腦海中的思緒卻非常的清晰明朗。

    郝帥頓時一愣，扭頭對姚夢枕說道：“我覺得我頭腦都清醒了很多，難不成也是腎臟的原因？”

    姚夢枕此時正在扭頭逗弄著小倉鼠，臉上笑嘻嘻的，她頭也不抬，隨口道：“當然啦，腎好，一切都好，腎不好，一切都不好！你可以自己去照照鏡子，看看自己有什么變化嘛！”

    郝帥下意識的一摸乾坤如意鏡，剛要照一下，卻發現這雖然是一面鏡子……但是它真的不是用來自照的。

    郝帥苦笑著將鏡子裝回了書包，跑到衛生間的鏡子前一照，他頓時一呆。

    嚯，好精神的一個帥小伙啊！

    此時的郝帥發現自己的相貌并沒有改變，但改變最明顯的便是自己眼睛之中的目光，堪稱精光湛湛，目光流轉間，像是有一股抑制不住的神采要從眼中飛揚出來似的。

    尤其是他眼角含笑的時候，目光一掃，當真像是放電一樣，十分迷人。

    被乾坤如意鏡改造過皮囊的郝帥，已經頗具帥哥氣質，但還缺乏了幾分神韻，此時他本來就有點壞有點痞的笑容配合起這能夠放電的目光來，當真是畫龍點睛，脫胎換骨！

    郝帥自己是男生尚且看得一聲喟然而嘆，小爺從此我終于徹底步入帥哥行列啦！

    第52章 你也有今天？

    第二天一大清早，郝帥早早的便起了床。

    由于在扭腰送胯的動作鍛煉中已經嘗到了甜頭，郝帥自然又是“扭扭捏捏”的一路往學校而去。

    學校早自習的學生們瞧見這么一個歪歪扭扭走來的人，甚至都不用看清楚來人是誰，便知道這一定是教主大人到了。

    對于郝帥第二天、第三天會不會這樣一直扭下去，二中的八卦黨們因此沒有少爭論過，但絕大多數的學生都認為，郝帥只不過是為了出個風頭，既然目的已經達到了，想必第二天就應該偃旗息鼓了。

    但他們很快發現，他們猜錯了。

    郝帥第二天居然又扭著來上學了！

    這一瞬間，學校里面的扭腰黨和貓步教黨徒和教眾們真是對郝帥五體投地，有好事者目瞪口呆的看著郝帥從自己身邊離開后，干脆彎腰做起了跪拜狀，一臉的頂禮膜拜。

    郝帥自然不會去管這些奇異目光的，反正他自己練自己的“松圓空靈”，這幫人看他們的熱鬧，正是走自己的路，讓他們膜拜去吧。

    老師們看著郝帥實在是頭痛極了，這個家伙現在簡直就像是一塊掉在煤堆里的豆腐塊，吹不得，打不得，老師對付學生的法寶在這個學生身上幾乎完全無用！

    因此對于老師們來說，只要這個家伙不去影響其他人的學習，他們便也不去跟他一般計較了。

    郝帥來到教室里面的時候，這時候教室里面已經來了許多的學生，一個個大多都已經很自覺的在翻書看書。

    方奕佳此時也坐在自己的位置上趕著作業。

    她昨兒個回家以后，一晚上時間幾乎就沒怎么做作業，剛要下筆，便想起郝帥這個家伙假扮醫生裝模作樣的訓斥易舒蘭的那一幕，她就忍不住笑得前仰后合，每每收拾好心情準備正式動筆的時候，就想起這個家伙嚇唬自己，然后欺負自己的情景，她便恨得咬牙切齒，忍不住便口誅筆伐的在作業本上寫下了好多郝帥的名字，然后畫得一塌糊涂。

    這樣一個晚上，她也才完成了不到六成的作業，這在平時看來，幾乎是不可能的。

    現在學生的學習負擔之重，不在學校的人是絕對無法想像的，方奕佳一大清早醒來，便立刻匆匆的趕往學校，趕著在學校里面學習氣氛濃厚，方便自己集中注意力，好把剩下的作業趕緊寫完。

    按說這早上趕到學校里面寫作業，果然是有感覺，方奕佳覺得身后像是有人在追趕著自己一樣，懷著一份焦急之心做作業時，真是下筆飛快，平時要思索好一陣的題目，這時竟然迎刃而解。

    方奕佳正寫完一道題目，松了一口氣，剛抬眼一看，便瞧見郝帥從正門口走了進來，依舊是歪歪扭扭的姿勢，但方奕佳一看到郝帥，便見他目光在教室里面一掃，那輕飄飄的目光掃了一圈，她卻覺得郝帥像是很認真的看了自己一眼，尤其是那嘴角一翹，眼角一彎，那眼睛里面一抹壞壞的笑容一下便印到了她的腦海里面去，讓她不由自主的又想起昨天的事兒來。

    方奕佳呆呆的看著郝帥，只覺得眼前這個男生比起昨天像是有了什么不同，尤其是那一雙眼睛亮亮的，看得人心中不由得心跳加速，臉上紅紅的。

    方奕佳自己都沒發現自己的變化，她只見郝帥走來的時候，自己竟然不由得一陣緊張，心跳的很快，身子也不由自主的往旁邊躲了躲。

    郝帥走到方奕佳跟前，瞅見她定定的看著自己，臉頰上紅撲撲的，不由得奇道：“你怎么了？發燒了？”

    方奕佳下意識的摸了摸自己的臉頰，果然熱得發燙，她下意識的說道：“不會啊，我沒發燒啊？”