皇帝養(yǎng)生系統(tǒng)(慢穿) 第216節(jié)
“行行行,你最厲害?!睆堟檀蟾琶靼讋幼魇鞘裁礃幼樱瑩Q了她躺上去,倒是一口氣能做二十個,“一,二,三……十八,十九,二二十。我不行了,啊,太累了?!?/br> 每一次做仰臥起坐都重重地撞到床板上,幸好有柔軟的被子墊著,后背也不疼。女人在減肥上是對自己最恨的,張嫣喘了口氣,又繼續(xù)做了三組,一組二十個,加起來一共八十個。 對于第一次做的初中女生來說,這個成績很不錯了。 蕭靖也不甘示弱,老婆都行了,他總不能不行?。?/br> 他讓張嫣拉他一把,撲哧撲哧地喘著粗氣,作弊似的做了三組仰臥起坐,每組四十個。 這樣折騰了大概兩刻鐘,兩人都筋疲力盡,才算罷休。蕭靖從床上爬下來,從壺里倒了牛奶,順帶也給張嫣帶了一杯。 都鍛煉過了,總得補(bǔ)充一下的,晚上喝點奶,睡覺會更香。 自從他來了之后,就有睡前喝牛奶的習(xí)慣。他說過一次之后,太子家丞孟冬總會給他準(zhǔn)備上的。 張嫣這個懶蟲,就在床邊等著喝奶,因為剛才鍛煉累了,她一個手抖,拿杯子沒拿穩(wěn),灑了半杯奶在床上。 蕭靖不以為意:“沒事,叫人進(jìn)來把被套什么的換了。順便再喊熱水,洗完澡好睡覺?!?/br> 這對東宮夫婦半點沒放在心上,卻沒留意到進(jìn)來臥室收拾的宮人們,表情都不太正常。 深夜 當(dāng)他們都睡著了,伺候的宮人才歇了一口氣,回去住處里頭。有同屋的還沒有睡,看到在東宮當(dāng)差的宮女笑得奇奇怪怪的,還問她今日發(fā)生了什么事兒。 那人瞧了瞧外頭,沒人,才放心地說:“噓,我跟你們說個事兒啊,你們可別跟人說?!?/br> 同屋的本來還有些困,感覺到八卦的氣息,瞬間精神一振:“快說,快說,我們都不傳出去?!?/br> 小宮女喊同伴靠過來,小聲地說:“我們今天當(dāng)差的,你知道太子有多厲害嗎?” “太子肯定是厲害的啊。”不厲害怎么能當(dāng)太子呢? “啊,是那種厲害!”小宮女羞紅了臉,“太子寵幸太子妃,撞得床板都震了,太用力了,兩人在屋子里頭還數(shù)數(shù),估計有兩百下??!” “哇,那得很久吧……豈不是比陛下還厲害?” “孟大人在外頭計時,都說快兩刻鐘,差點就要進(jìn)去喊停。太子弄臟的那一床褥子,還是我搬下去的,白花花濕了一大片?!?/br> 小宮女的神色非常向往,太子年紀(jì)小,可是能力不小啊。要是太子能寵幸她呢,她是不是以后也能享福了? 她的一番“猛料”,聽得同屋的女孩們都激動極了。 幾日過后,東宮的宮人們都發(fā)現(xiàn)了,太子真的越來越“厲害”了。不僅早上做一輪,中午做一輪,晚上還來一輪。 嘖嘖嘖,大白天的,都拉著太子妃去撞大床,這人真不要臉! 而且他們在門口聽著,撞到床板的頻率是越來越快,以前一分鐘做二十個的,現(xiàn)在一分鐘能做四十個了!有進(jìn)去伺候太子妃的宮女,都說娘娘累得手都抬不起來了,喊腰酸,想讓宮女們幫忙揉揉。 “別喊她們,我給你揉。” 蕭靖把眼神不明的宮女們都打發(fā)走,別以為他看不出來,還有人借機(jī)在拋媚眼。他拿著藥酒,先是給張嫣揉了好一會兒,搓得她渾身發(fā)熱,還挺舒服的。 投桃報李的,張嫣也擼起袖子給他搓,揉到酸痛的地方,疼得太子嗷嗷直叫。 要是讓別的宮女摸著太子的rou.體,她還寧愿自己上手。 誰樂意老公去按摩店被美女按啊? 她來! 蕭靖抽出生活中的碎片時間,練了好幾天仰臥起坐,又做了卷腹,自認(rèn)為肚子上的rou好像結(jié)實了一些,腰力也更好了。就在他沾沾自喜的時候,聽孟冬說楊皇后有請,請?zhí)尤ボ饺氐詈炔琛?/br> 蕭靖先打個底,問道:“母后哪里可是有什么事情?” “殿下最近縱欲太多,要節(jié)制啊?!?/br> 孟冬不敢多勸,他這樣一個沒把的閹人,憑什么說太子龍精虎猛。他只能透露出來一二,說皇后娘娘很不高興,娘娘讓太子妃也一并前往。 蕭靖:??? 他干啥來著?怎么連他自己都不知道? 他一沒包二奶,二沒約.炮,連嫖都沒去! 他什么也沒干??! 作者有話說: 我中考也是練仰臥起坐……暴露年齡了,我們是最后一屆練仰臥起坐跑兩百米的,下一屆就改了,改成要長跑。 那時候練仰臥起坐,我老慘了,第一次做真的起不來,腰力奇差。感謝在2020-06-17 19:51:43~2020-06-18 14:10:01期間為我投出霸王票或灌溉營養(yǎng)液的小天使哦~ 感謝灌溉營養(yǎng)液的小天使:不義 35瓶;陌 3瓶; 非常感謝大家對我的支持,我會繼續(xù)努力的! 第223章 司馬衷不傻(35) ◎晉太子教人做仰臥起坐◎ 蕭靖帶著張嫣去到芙蓉殿的時候, 楊皇后正坐在上首,拿帕子擋著臉。 她最近聽到有宮人報上來, 說太子一天要做三回, 每晚都叫水,聽得她的心頭都發(fā)顫。她兒子過完年才十四歲,都是個孩子呢, 和成年的晉武帝肯定是不能比的。 楊皇后是個女人,也是當(dāng)母親的,都說一滴精十滴血, 這樣的道理她不可能不懂。 皇帝她不能管太嚴(yán), 太子是她生的,她還管不著嗎? 這事兒她管定了! 楊皇后派人去東宮那一頭打探,回來的小太監(jiān)說太子今日早上還做了一回, 精氣神看著還不錯, 這反而更讓她擔(dān)憂了。小孩家家的就圖個快活,卻不知道對身體有多大的傷害。 “精神好,又能干,莫非太子小小年紀(jì)就亂吃猛藥?” “這怎么能行?太子妃看著不是個蠢貨,怎么也不勸勸?” “也對了,這小丫頭說不定還樂著,以為自己受寵呢?!?/br> 愛子心切的楊皇后一想這兒, 感覺眼前都要一片發(fā)黑。人的精氣本來就只有那么多,年少貪歡掏空了身體,日后想要補(bǔ)回來,就難了。 說是能壯.陽的猛藥, 洛陽城有好多老爺們愛吃五石散, 都說吃了特別厲害。 但她知道這不是個好東西, 陛下敬重的裴秀就是吃這個藥死的。人還沒斷氣的前幾個月,還吹噓吃了這個藥,能夜御數(shù)女都不敗。 結(jié)果服藥后熱性散不出去,一杯冷酒下來,人就沒了。 “呸,都是害人的!” “就怕有心人借這些藥害了太子。” 楊皇后擔(dān)憂得眼角都紅了,還拿帕子擦眼淚,她正打算太子過來之后,她就先哭后罵,軟硬兼施。衷兒一向聽話,她若是表現(xiàn)出傷心的姿態(tài),衷兒肯定會保證以后不會再犯的。 嗯,就這么定。 “衷兒啊,叫你成婚后非得貪玩,看你這一個月過得都是什么日子?小小年紀(jì)身體都發(fā)虛,瘦得臉都黃了……” 當(dāng)娘的最心疼兒子,從蕭靖走進(jìn)芙蓉殿的時候,楊皇后的哭罵聲就沒停過。可是她罵了一半,拿帕子揉了揉眼,嘴邊的話就說不出來了。 因為太子哪里像是身體被掏空的樣子? 男孩子精神呢! 太子沒有變瘦,臉色也是白里透紅,一張連白白凈凈的,連痘痘都不長。人好像又高了一些,身上的rou也更結(jié)實了。反倒是跟著來的太子妃賈氏好像胖了一點,小臉圓圓的,看著就更有福氣了。 蕭靖也是一頭霧水,雙目茫然,“母后,你這又是哪一出啊?” 孟冬說他縱欲過度,他心想自己哪有縱欲了。 莫非是這“欲”說的是食欲? 在吃上面,他確實是挺放縱的。最近他和張嫣是多吃了一些,但皇家不缺錢,怎么也不能因為他吃了兩大碗紅燒rou拌大米飯,就來罵他吧? 看見太子這副還算健康的模樣,楊皇后實在說不出“黑了瘦了”的套路話。 她一時間忘了發(fā)脾氣,讓人給太子和太子妃賜座,問道:“你們最近過得怎樣了?生活還習(xí)慣嗎?有沒有累著了?” 宮里的人說話都習(xí)慣留三分回旋的余地,皇后明明想問太子有沒有縱欲過度,但聽在旁人耳朵里,倒像是關(guān)心孩子的正常對話。 “好著呢,也不累?!笔捑笁合滦闹械囊苫?,笑著說,“我們吃得好睡得好,感覺身體更健康了。” “太子沒吃藥?” “兒臣沒病沒痛,吃什么藥啊。” 孩子說沒吃藥,楊皇后也相信了,行散的人皮膚會是慘白的,一點血色都沒有。哪像她兒子這樣俊朗好看,臉色紅潤極了,雙目也明亮有神。 難不成孩子天賦異稟?特別能干? 皇后暗道驚奇。 嘖嘖嘖,可是看孩子他爹,也沒有特別強(qiáng)啊。 過來人特別有發(fā)言權(quán),楊皇后對晉武帝的要求并不高。 因為今天想要把兒子“掰回來”,芙蓉殿這里是刻意備了太醫(yī)的。楊皇后還是有些不放心,她讓太醫(yī)給蕭靖和張嫣都請脈,看看有沒有身體不適的地方。 過來太醫(yī)本來還以為是出了什么大事。 結(jié)果一番望聞問切,人家值得出來一個結(jié)論:太子和太子妃都健康極了。 楊皇后趁著兩人沒留意,小聲地問太醫(yī):“他們沒腎虛吧?” “娘娘請安心,太子的腎水足,火氣還有些大。” “哦。” 連專業(yè)人士都這樣說,楊皇后徹底放心了。她不由得感慨年輕真好啊,怎么折騰都沒事。 真讓人羨慕。 她讓嬤嬤把張嫣帶下去喝茶吃點心,然后才有些不好意思地問兒子:“衷兒啊……” “母后,怎么了?” “你有沒有什么鍛煉的法子?”要是有,她也帶著晉武帝學(xué)習(xí)一下。 畢竟人到中年不得已,偶爾有些力不從心,也是正常的。晉武帝一三五要顧著后宮的鶯鶯燕燕,二四六再來到大老婆這兒交公糧,實在是…… 唉,甭提了。 “有啊?!?/br>