陳碩倒了些藥酒在她腿上，揉勻之后就開始拿捏起來。

    想要讓藥酒起效果，就必須要用力，將藥力排進去，每一次的按捏都疼的她啊啊亂叫。

    聽得劉曉麗和劉奕菲兩人感同身受似的皺著眉，在一旁關心的看著。

    要不是陳碩嘴里一直說著藥酒按摩的各種好處，等受過這一回苦，明天就能好了。

    不說舒暢撐不下去，估計就連她們倆也因不忍她受苦，將陳碩攔住。

    按了二十來分鐘，將藥力滲透到肌rou里使其發揮作用，他這才停手。

    說道：“好了，感覺舒服點了沒有？”

    “確實感覺不那么酸痛了，不過我現在感覺渾身沒勁。”舒暢此時感覺腰腹和雙腿暖洋洋的，完全沒有了先前的酸痛。

    只不過這種暖洋洋的感覺，讓她就連動動手指都有些提不起力氣來。

    “正常現象，等一會緩過勁來就好了，吃飽飯睡一覺，明天應該就沒什么大礙了。

    阿姨，我去餐廳打些飯菜回來吃。”

    “我也去幫你拿回來。”劉奕菲說道。

    “行，你們去吧，我在這里陪陪暢暢。”劉曉麗點點頭。

    第196章 五禽發聲法

    陳碩和劉奕菲到樓下餐廳，將足夠四人吃的飯菜打包回來。

    有他在，打包飯菜很簡單，將大部分想吃的東西都來一份就行了。

    到了樓上，舒暢已經緩過來了，四人一起吃了飯，又聊了一會天，陳碩三人起身離開。

    臨走前交代她今天不要洗澡了，等明天起來，藥效都吸收完再洗。

    回到房間之后，陳碩拿出劇本和本子、文件夾、筆，準備繼續分析劇本、分析角色。

    先是用文件夾將每一集給區分出來，第一集的內容放在一個文件夾里，再寫上標簽方便尋找，以此類推。

    無論這一集的內容多寡，都這樣區分開來。

    這樣不僅看的時候方便，拍的時候也方便，拍到哪一場的時候，就拿哪一集的出來看就行了。

    不用看個臺詞還要抱著厚厚一沓，找半天。

    之后從開始具體的分析劇本，從故事背景、梗概、中心事件、矛盾沖突等方面進行分析。

    這一步既是幫他很好的理解劇本、了解人物，同樣也是理解劇本的創作宗旨。

    同時他也會將人物節點的部分與人物關系，摘錄總結下來。

    如段譽與鐘靈初見，瑯嬛福地之中初見石像一見傾心，練習北冥神功、凌波微步，遇木婉清，遇喬峰斗酒結拜等等。

    而這些節點又劃分為幾個類型，推進主線的節點，推進感情線的節點，推進功力修為線的節點等等。

    這些節點能夠很好的讓他掌握住每一場戲中人物的狀態。

    不會因為戲份打亂而導致表演錯亂、顛倒前后的問題。

    每個節點又通過不同顏色筆來區分，使他能夠在心中更完善、立體的去構筑一個人物。

    這樣做完一遍之后，他便能夠對段譽這個人物有了立體的了解，同時也能夠感悟出當初編劇們的創作意圖。

    當他帶著這些感悟與了解，再去細讀一遍劇本。

    然后根據當前的人物狀態，按照李德福當初教他的一般，將每一場戲的臺詞進行更為細致的劃分。

    將其中不合理的地方找出，甚至是通過一些具體的事件與情感，再來反推整個人物的構架。

    這就是一個正確的通過劇本理解自己所要表演人物的過程。

    從舒暢那回來之后，劉奕菲在他這里吃著零食逗小虎玩了一會，見他認真的準備著劇本，也就不再打擾。

    用零食將小虎一起誘拐走，給他留下一個安靜的空間。

    從六點鐘吃完晚飯開始，一直到夜里十二點陳碩才收拾收拾東西準備睡覺。

    半天的時間，并不足以讓他徹底的做完這一切。

    不過，第一遍的粗讀劇本和第二遍的劇本分析做完之后，讓他對于編劇們設定的段譽，也有了足夠的了解。

    第二天一早，天不亮陳碩就準時起床。

    叫上劉奕菲、舒暢、劉曉麗三人一起出了酒店，來到昨天找到的那處練功點開始進行晨功練習。

    經過昨天的藥酒推拿，舒暢今天一早起來就感覺舒服多了，等洗個澡后更是感覺比以前還輕松。

    進行晨練是完全沒問題了，不過想要再進行威亞訓練那就不太可能了。

    清晨那帶著絲絲涼意的微風從河面吹來，讓人不由精神振奮。

    “確實比在酒店的訓練場中舒服多了。”陳碩看了看河邊的欄桿輕輕一縱，便躍至一米高二十公分寬的欄桿臺面之上。

    “哎！碩碩，快下來！”愛劉曉麗剛安排好劉奕菲和舒暢兩人晨練的功課，一轉頭就見他躥到了欄桿上，連忙驚呼道：“快下來，別掉河里了。”

    陳碩安慰道：“沒事的阿姨，不會掉下去的，我下盤穩的。你忘了我練的凌波微波了嗎？”

    說著，他在上面輕輕一縱來回走了兩遍，那泰然的神情仿佛他正走在平地上一般。

    雖然看著仍舊讓人心驚，但也讓劉曉麗松了一口氣，心知他所言不假，又見他主意已定也就不再勸說。

    只是又囑咐道：“那你自己小心點可千萬別掉河里了。”

    “好的。”陳碩順從的答應了一聲，便直接站在欄桿上拉開架勢開始演練起五禽戲來。